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Pudding aux poires et fruits secs
Pudding aux poires et fruits secs

Pudding aux poires et fruits secs

Ma cuisine santé Ma cuisine santé
Préparation : 15 min

Ingrédients

625 ml ou 1 tasse et 1/2 de boisson végétale ou de lait 1/2 écrémé ou à 2%
150 g de pain rassis de préférence aux grains entiers ou complet
2 oeufs
10 pruneaux moelleux et dénoyautés soit environ 70 g
30 g ou 1/3 de tasse de noix concassées
30 g ou 1/3 de tasses de noisettes concassées
1 poire de 150 g environ
3 cuil. à soupe ou à table de miel liquide ou de sirop d'agave ou d'érable
1 cuil. à café ou à thé de vanille liquide
10 g d'amandes effilées
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Recette ajoutée le 14/09/18  - Mise à jour le 25/03/22 .

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