1256-Pancakes dragon
  1. Accueil>
  2. Recettes>
  3. Sauté de champignons au quinoa
Sauté de champignons au quinoa
Sauté de champignons au quinoa

Sauté de champignons au quinoa

Ma cuisine santé Ma cuisine santé
Facile
Préparation : 15 min

Ingrédients

500 g de champignons de Paris
330 ml ou 1/3 de tasse d'eau
150 g de quinoa rouge et blanc
125 g de tofu aux herbes
1 oignon jaune de 100 g environ
3 cuil. à soupe ou à table de persil haché frais ou surgelé
1 cuil. à soupe ou à table de purée d'ail
1 cuil. à soupe ou à table d'huile d'olive
1/2 cuil. à soupe ou à table de bouillon de légumes réduit en sel ou 1/2 cube
1/4 de cuil. à café ou à thé de curcuma
poivre au goût
Convertir les mesures ou températures

Quelques mots sur cette recette

En cuisine avec cette belle idée de recette de quinoa !

Voir la recette
champignon de Paris cuisine santé cuisine végétalienne cuisine végétarienne curcuma persil plat principal quinoa sans gluten sans lactose sans oeufs tofu aux herbes à congeler
Recette ajoutée le 08/09/15  - Mise à jour le 25/03/22 .

Accord mets et musique

A écouter en préparant Sauté de champignons au quinoa

Cette vidéo s'affichera dans une nouvelle fenêtre.

Une musique partagée par CulinaireAmoula pour accompagner une recette de poulet rôti aux olives vertes et au cornichon.

D'autres recettes du même Gourmet

Ma cuisine santé partage également ces recettes.

Tofu fumé et champignons sauce moutarde
Tofu fumé et champignons sauce moutarde
Vous cherchez une recette de tofu ? Pourquoi ne pas essayer celle-ci ?
Soupe repas aux champignons
Soupe repas aux champignons
Essayez cette recette de sans oeufs et donnez votre avis en commentaire !
Compote d'abricots aux amandes
Compote d'abricots aux amandes
Vous cherchez une recette de dessert ? Pourquoi ne pas essayer celle-ci ?

Commentaires

Rejoignez le Club Chef Simon pour commenter : inscription gratuite en quelques instants !

Voir aussi

Êtes-vous incollables sur les champignons ? Boccacio (Giovanni) Qu'est-ce qu'on mange ? Des légumes ! Le quinoa Mon placard sans gluten Avez-vous la healthy attitude ?

Plus de recettes des Gourmets sur le même thème

Poêlée de champignons et épinards au quinoa de Happy papilles
Blettes sautées aux pois cassés et quinoa de Spicy
Potiron farci au quinoa et champignons de Plat et recette
Courge farcie au quinoa, champignons et châtaignes de La gourmandise selon angie
Nouilles sautées au poulet et aux champignons de Recettes au companion ou pas
Champignons sautés de Patty saveurs
Sauté de poulet aux champignons et aux lardons de Lolo et sa tambouille
Sauté de dinde aux champignons de Ça ne sent pas un peu le brûlé là?
Sauté de porc aux champignons de Du pain sur la planche ou nourrir sa tribu
Sauté de porc à la moutarde et champignons de Une tortue dans la cuisine
Muffins quinoa oignons champignons de Comment j'ai changé de vie
Champignons de paris sautés à l'ail et persil de Chef papounet

ChefSimon.com 2025. Tous droits réservés. v4.1