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Ma cuisine santé

Ma cuisine santé

375 recettes    2 abonnés
Ancien professeur de cuisine, j'ai constaté en étant en retraite que les caddys des ménagères étaient bourrés de plats cuisinés et d'aliments néfastes à la santé. Ayant toujours cuisiné pour ma famille malgré un emploi du temps bien chargé. J'ai eu l'idée d'écrire un livre de recettes faciles et rapides à préparer pour encourager les personnes à cuisiner maison. Ma fille qui est nutritionniste a fait toute la partie nutrition et moi les recettes. Comme l'éditeur ne voulait pas mettre de photos pour diminuer le coup du livre, nous avons eu l'idée de créer un site et l'aventure blog a commencé. Vous pourrez y trouver des recettes santé rapides, simples pour tous les jours mais aussi des recettes végétariennes, végétaliennes, sans gluten, sans oeuf, sans lactose. Nous avons créé des recettes à thèmes: plats mijotés, pique-nique, Noël, recettes gourmandes,.....Il y a aussi de nombreux articles, des conseils en cuisine, des conseils santé, des astuces et bien d'autres choses à découvrir.
Réside à Mennecy et Montréal (Québec) moi j'habite en France et ma fille qui coécrit les articles nutrition habite à Montréal où j'y séjourne aussi très souvent., en France. Inscrit(e) depuis le 09 mars 2015.
Site : http://www.macuisinesante.com/
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Dernières recettes partagées par Ma cuisine santé - Page 2

Des nouvelles recettes que Ma cuisine santé vient de partager.

Terrine de saumon et asperges vertes
Terrine de saumon et asperges vertes
Pour un repas printanier de fête ou entre amis cette entrée de poisson légère ravira vos papilles en plus d'être très simple et rapide à faire. Choisir un filet de saumon de la grandeur du moule de 1 à 2 cm d’épaisseur + un ou des morceaux de saumon).
Valentine's breakfast
Valentine's breakfast
Un délicieux petit déjeuner pour la Saint Valentin.
Bave de chauve-souris aux asticots ou compote de myrtilles
Pancakes "Têtes de monstres"
Pancakes "Têtes de monstres"
Envie de pancakes "têtes de monstres" pour halloween ? Préparez cette recette de myrtilles et félicitez vite son auteur par un petit coup de coeur !
Tarte fine « Tête de mort » pour Halloween
Tarte fine « Tête de mort » pour Halloween
Vous cherchez une recette de tarte ? Pourquoi ne pas essayer celle-ci ?
Bonbons têtes de mort
Bonbons têtes de mort
Essayez cette recette de halloween et donnez votre avis en commentaire !
Bave de crapaud
Bave de crapaud
En cuisine avec cette belle idée de recette de halloween !
L'invasion des araignées
L'invasion des araignées
Vous désirez apprendre à cuisiner une recette de pépites de chocolat pour changer un peu du quotidien ? Cette opportunité est parfaite pour élargir vos horizons culinaires. Participez à l'aventure et n'hésitez pas à partager votre réalisation avec les autres gourmets.
Poulet basquaise
Poulet basquaise
Avez-vous envie de préparer une recette de poulet basquaise ? Cuisinez en suivant cette recette de plat principal et montrez votre soutien à l'auteur avec un petit coup de coeur. Chaque encouragement est important et fait la différence.

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