Kesako les Zoodle ? Ce sont des spaghetti de courgette ! Contraction des mots Zucchini (courgette en italien) et Noodle (pâte en anglais).
Vous pouvez les faire chaudes ou froides, en salade comme dans la recette qui suit. Ici, c’est une revisite de la salade grecque.
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Une petite dinguerie pour l’apéro, cette tartinade italienne est hyper facile et rapide à faire. Elle s’accompagne parfaitement avec des crackers ou, pour une version plus légère, avec des crudités comme du concombre ou de la carotte.
Le mieux, c’est de la préparer un peu à l’avance : les saveurs auront le temps de bien se mélanger, et elle sera encore meilleure bien fraîche. Sans cuisson, elle est idéale pour les journées chaudes, et son goût ensoleillé fait toujours son petit effet.
Bon, je sais qu'avec cette chaleur, j'ai dit que je n'avais pas trop envie de cuisiner, mais là... J'avoue que j'en ai un peu marre des sempiternels trucs : taboulé, salade, tarte, etc. Du coup, j'ai pris sur moi et j'ai affronté la chaleur des fourneaux en faisant ce succulent crumble courgette, chorizo et fromage de chèvre. Ça valait le coup de prendre une suée !
Douce et onctueuse, cette soupe de courgettes se savoure chaude ou froide, selon l’envie. Idéale pour profiter des dernières courgettes de la saison, elle se transforme en repas complet grâce au thon et à la burrata.
Rapide à préparer et pleine de saveurs, c’est une façon gourmande de faire aimer les légumes à tout le monde.
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