Bar et cru : toutes nos recettes

Il s'agit une préparation simple, rapide et savoureuse. Il faut choisir un poisson blanc à chair plutôt ferme, ici du bar, l’assaisonner de citron vert, lait de coco et coriandre, ajouter un légume ou même un fruit et le tour est joué ! Je vous propose ici une version minute du ceviche, simple et efficace !

Le bar ou loup comme on le dit chez nous, est le poisson que j'ai choisi pour cette recette. Sa chair est blanche et glisse sous le couteau. J’ai associé ce bar avec du céleri-rave, parce que j’adore ça et je voulais une présentation black and white.

Recette d'origine italienne, le carpaccio est toujours une excellente idée quand il s'agit de préparer un plat frais et rapide mais encore faut-il aimer manger cru...Si tel est le cas, courez-vite en cuisine réaliser ce carpaccio de loup au fenouil, un pur délice !

Le tartare de bar aux fraises est une de ces recettes qui étonnent d'abord puis séduisent aussitôt. La douceur sucrée et légèrement acidulée de la fraise vient réveiller la chair fine et délicate du bar de ligne, tandis que le basilic apporte cette note aromatique qui lie le tout avec une évidence parfumée. C'est une entrée légère, fraîche et élégante, parfaite pour accueillir vos convives lors d'un dîner d'été ou d'un repas de fête sans en alourdir le début.

Pour réussir ce tartare, tout repose sur la qualité des produits et leur fraîcheur absolue : n'hésitez pas à demander conseil à votre poissonnier pour choisir un bar de ligne bien ferme, et à ne découper le poisson qu'au dernier moment. Le citron vert peut être remplacé par de la combava pour une touche plus exotique, et le basilic cède volontiers sa place à de la menthe fraîche si vous souhaitez accentuer la fraîcheur du plat. Servez bien frais dans des verrines ou sur de petites assiettes froides, accompagné d'une fine tranche de pain de seigle légèrement grillé.