Des idées de recettes de courgettes pour vos menus de fêtes ou du quotidien.
De belles brochettes de légumes de saison avec une semoule épicée, une trempette de yaourt et coriandre fraîche. C'est light tout en étant gourmand. Rien de compliqué dans cette recette ; la cuisson pourra se faire aussi bien à la plancha qu'au BBQ, ou dans le four, ou même sur la plaque grill que l'on pose sur la plaque de cuisson/
Notre starlette la courgette a dégoté un très beau rôle dans le long-métrage cake aux courgettes et feta. Elle a excellé dans ce premier rôle, qu'elle a su interpréter avec brio. Se retrouver à jouer la star lors d'un apéritif de fête n'est pas commun... J'ai découvert cette fabuleuse recette chez Samar du si joli blog Mes Inspirations Culinaires (clic... clic... pour le visiter). Merci pour son délicieux partage ! De belles saveurs méditerranéennes viennent s'entremêler et se combiner avec la courgette et la feta. Et que dire de ce savoureux et surprenant topping qui vient sublimer le tout... Autant vous dire que tout le monde s'est régalé à l'apéritif...
Ces pancakes de courgette et pois chiche sont la preuve que cuisiner sans œufs ni produits animaux peut donner des résultats aussi savoureux que généreux. Parfaits pour un déjeuner en famille, un pique-nique estival ou une entrée originale, ils tirent leur caractère du mariage entre la douceur de la courgette et la rondeur légèrement noisettée de la farine de pois chiche. Un plat de saison, simple à préparer, qui plaît autant aux enfants qu'aux palais curieux.
La farine de pois chiche joue ici un double rôle en apportant à la fois la liaison et une belle richesse en protéines végétales, ce qui en fait une recette particulièrement nourrissante. Pour varier les plaisirs, on peut glisser un peu de fromage de brebis râpé dans la pâte pour les versions non végétaliennes, ou parfumer différemment avec du cumin, du paprika fumé ou des herbes fraîches comme la menthe et la coriandre. Servies tièdes avec un yaourt au concombre et à l'ail, une sauce tahini citronnée ou simplement une salade verte croquante, ces galettes se suffisent à elles-mêmes et se réchauffent très bien dans une poêle légèrement huilée.
Envie de pâtes à la sauce onctueuse au chorizo, courgettes et parmesan ? Testez cette recette de chorizo et félicitez vite son auteur par un coup de coeur !
Un clafoutis aux tomates cerises, courgettes et fromage de chèvre frais, un délicieux plat aux légumes d’été avec les légumes du jardin. Il faut dire que les courgettes et les tomates cerise et grappe sont très prolifiques.
Après la tarte classique à la moutarde et aux tomates, un beau classique de l’été, voici celle aux courgettes. Pour que ce soit plus attrayant, j’ai mélangé des courgettes jaunes et des courgettes vertes. Vous pouvez la proposer également monochrome.
Trois merguez du congélateur, un reste de riz cuit, une belle courgette qui s'ennuyait dans le bac à légumes et un paquet de billes de mozzarella et voilà un plat qui nous a régalé.
Une nouvelle recette pour écouler vos courgettes ! Recette rapide (sauf si comme moi, tu n'as pas de mandoline, ça prend un chouille plus de temps), facile, délicieuse, bref, elle coche toutes les cases ! La photo, c'est avant cuisson…
Dans la perspective du week-end qui se pointe à l'horizon, je vous propose aujourd'hui mon dip à la courgette et menthe, qui accompagnera à merveille les petits apéros... Notre starlette la courgette étant un peu fadasse de nature (si, si... même si elle ne veut pas le reconnaître car elle a sa fierté...), je l'ai un peu pimpée avec des feuilles de menthe fraîche, de l'ail et du poivre noir Sarawak. Et ben voilà, elle était déjà beaucoup plus gaillarde !
L'involtini est cette belle habitude italienne de rouler un ingrédient souple autour d'une farce généreuse, et la courgette s'y prête à merveille. En plein été, quand les jardins et les marchés regorgent de courgettes gorgées de soleil, ce plat léger et parfumé s'impose naturellement à table. La farce à la ricotta, relevée de basilic frais, de zestes de citron et de parmesan, apporte cette onctuosité douce qui contraste joliment avec la fraîcheur végétale de la courgette. Posés sur un lit de sauce tomate au basilic et gratinés au four, ces petits rouleaux dorés font le bonheur des tablées d'été comme des repas du quotidien.
Pour aller plus loin, la farce se prête à mille variations : on peut y glisser quelques feuilles de menthe pour une touche plus fraîche, remplacer la ricotta par de la brousse ou du chèvre frais, ou encore ajouter une poignée de pignons de pin torréfiés pour un peu de croquant. Ces involtini sont aussi de parfaits alliés du batch cooking puisqu'ils se préparent à l'avance et se réchauffent très bien au four, nappés d'un filet d'huile d'olive supplémentaire. Servis avec une tranche de pain de campagne grillé frotté à l'ail ou une simple salade verte, ils composent un repas complet, généreux et sans artifice.
Voilà la soeur jumelle de la tarte moutarde et tomate. Cela permet de changer et pour ceux et celles qui ont beaucoup de courgettes au jardin, cela donne de nouvelles idées pour ne pas s’en lasser.
Poursuivons la saga de notre starlette la courgette qui mène toujours sa carrière tambour battant ! Sa transformation est radicale : elle est à nouveau sur le devant de la scène dans de gourmands, mais toutefois sains, galets de courgettes au thon et chorizo ! Et oui, elle sait y faire pour se démarquer...
Un repas simple, qui s'adapte à toutes les saisons, suffit de choisir des légumes de saison...
Quand il fait beau accompagné d'une salade, quand il fait plus frais d'une bonne soupe !
A déguster chaud ou froid, en plat complet ou en accompagnement de grillades. Pour ma part, ce sera en accompagnement d’un poulet aux épices. Ne me demandez pas d’où vient ce nom de Courgettine, pas d’infos juste que c’est une recette Tupperware à la base.
Une belle trouvaille…
Pour égayer vos apéros d’été, vos salades, poke bowl,…
Très simple, il faut juste ne pas s’y prendre au dernier moment, il faut qu’elles marinent au moins 2 j !
Une délicieuse salade de pâtes aux légumes du Sud qui peut se déguster chaude, tiède ou froide. On peut y ajouter des dés de poulet grillé et une petite touche de vinaigre balsamique !
Le flan de courgettes et pommes de terre, c'est cette jolie façon de transformer deux légumes du quotidien en une entrée élégante ou un accompagnement généreux. Avec ses saveurs douces rehaussées par le comté et une pointe de piment d'Espelette, il trouve naturellement sa place sur une table d'été comme dans un dîner d'automne sans façon. C'est un plat qui réconforte sans alourdir, à la texture fondante et légèrement gratinée que l'on a envie de refaire souvent.
Servi chaud en accompagnement d'une viande blanche rôtie ou d'un poisson à la vapeur, il fait merveille, mais il se déguste tout aussi bien tiède avec une salade verte assaisonnée d'une vinaigrette à la moutarde. Vous pouvez remplacer le comté par du gruyère, de l'emmental ou même de la féta émiettée pour une version plus acidulée, et glisser quelques herbes fraîches comme la ciboulette ou le basilic pour parfumer l'appareil. Pour varier les plaisirs, une poignée de lardons dorés ou quelques dés de jambon cru intégrés à la préparation en feront un plat plus consistant, idéal pour un repas complet.
Simple, rapide et goûteuse, cette recette d’aubergines et courgettes rôties au four a tout pour plaire. En salade ou en accompagnement d’une viande ou d’un poisson, ne passez pas à côté de ce best of de l’été !
La récolte des courgettes bat son plein ! des jaunes, des vertes... un vrai bonheur ! Et il en faut des recettes diverses et variées pour les accommoder sans se lasser ! Je partage aujourd'hui avec vous une petite recette sympa que je fais depuis des années, le panaché de carottes et courgettes au curry. Cette recette fait même aimer les courgettes à des personnes réticentes ! si, si, je vous l'assure... C'est une combinaison très agréable et très fine en bouche, qui accompagne à merveille nos grillades estivales... Une façon bien saine de se régaler !
Envie de pene rigatoni aux champignons, petits pois, courgettes et olives taggiasca, pesto à l'italienne ? Découvrez cette recette d'ail et félicitez son auteur par un coup de coeur !
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