Cuisine végétarienne et parmesan : toutes nos recettes – Page 5

A déguster chaud ou froid, en plat complet ou en accompagnement de grillades. Pour ma part, ce sera en accompagnement d’un poulet aux épices. Ne me demandez pas d’où vient ce nom de Courgettine, pas d’infos juste que c’est une recette Tupperware à la base.

Ces petits flans sont l'exemple parfait d'une entrée végétarienne qui séduit sans effort, avec des ingrédients simples que l'on a presque toujours sous la main. Généreux en saveur grâce au parmesan, tout en légèreté grâce aux épinards, ils s'invitent aussi bien sur une table du quotidien que pour un déjeuner entre amis où l'on souhaite soigner la présentation sans passer des heures en cuisine.

Servis tièdes démoulés sur une assiette, ils se marient à merveille avec une salade roquette-citron ou quelques tomates cerises rôties au thym. On peut aussi les proposer en accompagnement d'une viande blanche ou d'un filet de poisson vapeur. Pour varier les plaisirs, n'hésitez pas à remplacer une partie des épinards par de la ricotta pour une texture encore plus fondante, ou à glisser une pincée de noix de muscade dans l'appareil pour relever l'ensemble avec une touche chaleureuse et parfumée.

Une recette de Julia Sedefdjian, cheffe étoilée du restaurant Baieta à Paris, dans lequel elle met l’accent sur ses origines niçoises. En effet, la trouchia est une spécialité niçoise, une omelette épaisse très verte remplie de blettes et de basilic. J'ai préparé une petite version de cette omelette avec la moitié des ingrédients. Cette omelette se mange aussi bien chaude que froide.

Elle peut se manger nature ou en garniture. Je l’ai accompagnée d’oeufs sur le plat pour en faire un plat complet. Parfait pour un soir. Si vous la mangez telle quelle, elle sera plus une entrée qu’un plat.

Asperges des bois. Dans mon entourage je connais plein de personnes qui savent où cueillir l'ail des ours, les asperges sauvages, les champignons et où trouver des châtaignes. Je ne les trouve jamais sur mon chemin, mais heureusement on peut les trouver chez les marchands de fruits et légumes

La parmigiana d'aubergines, c'est l'un de ces plats du Sud de l'Italie qui sentent bon le soleil, l'huile d'olive et les tomates mûries à point. Généreuse, fondante, parfumée au basilic frais et gratinée sous une belle couche de parmesan, elle incarne parfaitement cette cuisine italienne simple et sincère qui fait l'unanimité à table. C'est le plat idéal pour mettre les aubergines de fin d'été à l'honneur, aussi bien lors d'un repas en famille que d'un dîner entre amis.

Pour encore plus de gourmandise, on peut glisser entre les couches quelques tranches de mozzarella qui fondront délicieusement à la cuisson. Les amateurs de saveurs plus marquées n'hésiteront pas à remplacer le parmesan par du pecorino, ou à mélanger les deux. La parmigiana se réchauffe très bien le lendemain, souvent encore meilleure après une nuit au réfrigérateur qui lui permet de se tenir et de développer tous ses arômes. Servie tiède avec une bonne tranche de pain de campagne, elle n'a besoin de rien d'autre.

La tarte fine aux cèpes, c'est l'élégance de l'automne dans son expression la plus simple et la plus sincère. Quand les cèpes pointent le bout de leur chapeau dans les marchés ou dans les bois, cette recette s'impose naturellement comme une belle façon de les mettre à l'honneur, sans les noyer sous des préparations complexes. La finesse de la pâte feuilletée, le fondant de l'oignon doucement caramélisé et le parfum boisé des cèpes font de cette tarte une entrée de choix, aussi bien pour un repas du quotidien que pour une table d'hôtes soignée.

Le filet de balsamique de pomme apporte une légère touche acidulée et sucrée qui réveille magnifiquement l'intensité terreuse des cèpes, et le parmesan râpé en finition ajoute ce petit grain de caractère qui fait toute la différence. Si les cèpes frais font défaut, des cèpes surgelés ou réhydratés feront très bien l'affaire, à condition de bien les égoutter et de les saisir à feu vif pour évacuer leur excédent d'eau avant de garnir la pâte. On peut aussi glisser quelques lamelles de truffe ou une pointe de crème de cèpes sous les champignons pour encore plus de profondeur. À déguster bien chaude, accompagnée d'une salade de roquette arrosée d'un trait d'huile d'olive.

Il y a des plats dont on ne se lasse pas. Ces gratins italiens sont toujours un pur régal. Cette fois-ci, j’ai supprimé le jambon pour en faire une version végétarienne. Avec les oeufs durs et un riz en accompagnement, c’est un plat très complet parfait en cette saison où les aubergines sont nombreuses sur les étals.

Les fettuccine Alfredo sont l'un de ces plats qui prouvent que la grande cuisine n'a pas besoin de complexité pour émouvoir. Né à Rome au début du XXe siècle dans le restaurant d'un certain Alfredo di Lelio, ce plat a conquis le monde entier à la force de son évidence : des pâtes longues et généreuses, enrobées d'une sauce crémeuse au beurre et au parmesan, qui fond littéralement en bouche. C'est le réconfort absolu, aussi bien pour un dîner de semaine improvisé que pour une table d'amis que l'on veut régaler sans chichis.

Pour un résultat vraiment soyeux, tout se joue sur la qualité du parmesan, qu'il vaut mieux râper soi-même au dernier moment, et sur la chaleur maîtrisée de la poêle pour que la sauce nappe les pâtes sans jamais trancher. On peut personnaliser ce grand classique en y ajoutant quelques champignons poêlés, des copeaux de truffe noire pour les grandes occasions, ou encore une pointe de noix de muscade qui réveille discrètement la crème. Les restes se réchauffent avec une larme de crème supplémentaire pour retrouver tout leur onctueux.

Quand la saison des asperges pointe le bout de son nez, il serait dommage de se limiter aux seules asperges tièdes et leur sauce mousseline. Ces spaghettis revisitent l'asperge verte sous une forme inattendue et généreuse : mixées en une crème onctueuse qui vient napper les pâtes d'un manteau vert tendre, relevé par le piquant du citron et la rondeur de l'huile d'olive. Un plat végétarien qui n'a rien à envier aux grandes tablées, aussi bien pour un déjeuner en semaine que pour recevoir des amis avec élégance et légèreté.

Pour encore plus de gourmandise, n'hésitez pas à copeaux genereux de parmesan affiné directement à la râpe au moment du service, et à parsemer quelques pointes d'asperges dorées à la poêle pour apporter du croquant et de la couleur dans l'assiette. Les zestes de citron sont ici essentiels : ils réveillent l'ensemble et évitent la lourdeur. Côté variantes, un filet de crème fraîche épaisse ou quelques copeaux de ricotta salée s'intègrent naturellement à la sauce pour une version encore plus crémeuse. Et si vous trouvez des asperges blanches sur l'étal du marché, elles fonctionnent tout aussi bien pour une déclinaison plus douce et délicate.

Recette simple et facile de galettes de carottes à la ricotta
Testée et approuvée par les enfants

Envie de gratin d’aubergines ? Découvrez cette recette d'accompagnement et félicitez son auteur par un coup de coeur !

Facile et légère, une recette qui va pimper votre repas sans prise de tête : des courgettes sautées à la poêle. Imaginez des courgettes fraîches, tendrement saisies dans une poêle chaude, rehaussées d'une touche d'ail parfumé et de parmesan fondant. Un régal pour les papilles, une option légère et rapide à préparer, parfaite pour accompagner une grande variété de plats !

Des crêpes en version salées et avec des légumes s’il vous plaît ! C’est l’une des recettes que j’adore, avec du fromage fondant à l’intérieur pour plus de réconfort ou du fromage frais.

Ces muffins végétariens sont très moelleux à l'intérieur et croustillants dessus et se dévorent littéralement à l'apéritif ou au dîner, accompagnés d'une salade ! Ils sont légers et peu gras et peuvent, bien sûr, s'emporter en pique-nique...!

Des frites au four à la mode provençale ! Les courgettes sont découpées en bâtonnets et passées dans une panure avec des épices, des herbes de Provence et des graines variées de sésame, de lin, de pavot puis cuites au four et servie avec une sauce à base de fromage blanc.

Envie d'aubergines ? Découvrez cette recette végétarienne indémodable de la cuisine italienne à ma façon : parmigiana ou parmigiana di melanzane du sud de l'Italie. N'oubliez pas le parmesan !

Le risotto, un des seuls moyens pour que je cuisine du riz. Le risotto, c'est tellement bon et ça fait voyager. Ça se décline à l'infini. Un plat qui fait toujours son petit effet quand on le pose sur la table. Une recette facile et qui met de la couleur dans l'assiette.

On renouvelle la tarte à la tomate, ce grand classique de l'été, en suivant la recette de Yotam Ottolenghi, le cuisinier qui enchante les papilles londoniennes. Son secret, entre la pâte feuilletée et les tomates se cache une crème d'amande à la ricotta, parfumée à l'ail, au thym et relevée avec du parmesan.

En format verrine ce petit tiramisu salé est très joli, très léger et surtout très gourmand. Vous pourrez varier la garniture selon vos envies. Elles sont composées d’un appareil mascarpone léger au parmesan, une garniture à la tomate confite, basilic, pignons de pin et olives noires, avec un petit biscuit salé pour apporter un peu de mâche. Très gouteuses et parfumées, elles se dégustent très facilement !