Soupe et soupe froide : toutes nos recettes – Page 2

Le printemps est là et nous voulions le célébrer ensemble avec cette recette de soupe froide de courgette, lait de coco et sumac! Onctueuse et rafraîchissante, gageons que cette soupe froide devienne un grand classique de vos déjeuners ensoleillés.

Une soupe froide que vous pouvez manger le midi car elle est énergétique avec la betterave et la crème de coco. Vous pouvez si vous le souhaitez ajouter de la mangue à cette recette.

La plus célèbre des soupes froides c'est le gaspacho, un délice venu du sud. La tomate y tient la vedette mais pour changer du gaspacho à la tomate, je vous en propose une version à la carotte, douce et fruitée avec sa touche d'huile d'olive à l'orange.

Vous savez que j’adore les apéros, et cette fois-ci j’ai opté pour des petites verrines fraîches et light. Une recette de soupe de concombre qui va vous rafraîchir tout au long de cet été.

Quand la chaleur s'installe, cette soupe froide de concombres et de pommes Granny Smith s'impose comme une évidence rafraîchissante. L'acidité vive de la pomme dialogue avec la fraîcheur aquatique du concombre, pendant que le wasabi vient réveiller l'ensemble d'une pointe de chaleur inattendue. Entièrement crue et végétalienne, elle est prête en quelques minutes et ne demande aucune cuisson, ce qui en fait une alliée précieuse des soirs d'été où l'on ne veut pas allumer les fourneaux.

Servie bien glacée dans de petits verres en mise en bouche ou dans des assiettes creuses en entrée, elle gagne à être préparée à l'avance pour laisser les saveurs se fondre au réfrigérateur. L'estragon apporte une note anisée qui s'accorde parfaitement avec la pomme, mais on peut tout à fait le remplacer par de la menthe fraîche pour une version encore plus estivale. Côté piquant, dosez le wasabi selon votre audace, ou substituez-le par du piment de la Jamaïque pour une chaleur plus douce et aromatique. Quelques dés de pomme réservés et un filet d'huile d'olive au moment de servir suffisent à transformer ce bol de fraîcheur en une assiette élégante.

Quand les pêches sont gorgées de soleil et que la chaleur s'installe, cette soupe froide s'impose comme une évidence gourmande. C'est une recette qui célèbre l'été dans ce qu'il a de meilleur : des fruits mûrs à point, un parfum floral que le basilic vient souligner avec délicatesse, et le mordant inattendu du gingembre frais qui réveille le tout. Parfaite en entrée légère lors d'un déjeuner estival ou en petite mise en bouche lors d'un dîner entre amis, elle étonne toujours par sa simplicité élégante.

Pour encore plus de profondeur aromatique, vous pouvez laisser macérer les pêches avec le gingembre et le basilic au réfrigérateur une heure avant de mixer, le temps que les saveurs se fondent vraiment. Les pêches blanches donneront une soupe plus florale et délicate, tandis que les pêches jaunes apporteront une note plus franche et sucrée. Un filet de jus de citron vert peut remplacer avantageusement le sirop d'agave si vos pêches sont bien mûres, en ajoutant une pointe d'acidité bienvenue. Servie dans de petits verres bien givrés avec une feuille de basilic en décor, elle fera son petit effet à table.

Une soupe froide à base de bouillon de poule, avocat et téquila (ou mezcal). Parfait pour les chaudes journées d'été ! Vous pouvez troquer la téquila pour du mezcal dont on trouve maintenant de bonnes versions plus facilement et dont le goût fumé est inimitable.

Si vous avez du bouillon de poule maison (j'en fait dès que j'ai une carcasse de poulet rôti) c'est très rapide à préparer, il suffit de mixer tous les ingrédients, et hop !

Connaissez-vous le salmorejo ? Originaire de Cordoue, ce cousin andalou du gaspacho se distingue par sa simplicité et sa texture onctueuse. Uniquement à base de tomates, de pain rassis et d’huile d’olive, il séduit par son goût doux et sa fraîcheur. Une soupe froide idéale pour l’été, que j’aime relever d’une pointe d’ail et d’un trait de vinaigre de Jerez.

Vous voulez essayer la recette de gaspacho sans concombre ? Laissez-vous guider par cette recette d'été et, pour remercier l'auteur, un petit coup de coeur de votre part serait particulièrement apprécié. Votre interaction compte énormément.

J'avais cette recette sous le coude depuis 2021, qui était dans mon l'almanach "mieux manger toute l'année" de Laurent Mariotte de 2021.... et puis je l'ai oubliée jusqu'à récemment.
Il faut dire qu'avec les fortes chaleurs, cette soupe froide composée de légumes crus et très appréciable.

Un très bon velouté à déguster aussi bien froid que chaud qui peut tout à fait faire un plat complet pour le soir. Pour le dressage, j'ai ajouté un reste de poivron rouge et vert qu'il me restait à utiliser . J'ai ajouté aussi au dressage des cubes de feta à l'huile et aux herbes. Rien de compliqué dans cette recette , elle est vite faite et vous assurera une bonne dose de vitamines

Une belle recette qu'on apprécie pendant la canicule, une espèce de gazpacho à l'italienne. Sublime ! Il a présenté sa recette de 2 façons : avec des légumes crus ou bien cuits. J'ai choisi l'option de légumes cuits. Il ne précise pas pour chaque ingrédient la quantité donc il faut faire un peu au pif. On ne risque pas trop de se tromper.

Une soupe froide élégante aux petits pois et délicatement recouverte d'une chantilly parfumée au wasabi. Servie en entrée, cette soupe froide de petits pois et sa chantilly au wasabi fera un bel effet lorsque vous la servirez à vos invités, succès garanti !

Pour fêter l’arrivée de l’été, je vous propose une recette rafraichissante de gazpacho tomates et framboises. Si vous me lisez depuis quelques temps, vous avez sans doute remarqué que j’adore les associations sucrées salées. Cette recette en est la parfaite illustration.

Les premières courgettes arrivent sur nos étales des marchés, voici une recette qui s'adaptera à vos envies, en effet, elle se déguste tout aussi bien chaude que froide. Elle ravira les amateurs de légumes. La touche de saveur noix de coco apporte une note exotique qui lui va très très bien.

Aujourd'hui, je vous propose une petite recette fraîcheur vitaminée pour terminer les derniers jours de l'été : une soupe froide à la carotte, à la mangue et au gingembre. Parfait pour une entrée.

Aujourd'hui, je vous propose de préparer : un gaspacho à la carotte et à la menthe. Très savoureux, comme on infuse la menthe avant de la mixer, le goût est présent et c'est très agréable.

Quand la chaleur s'installe et que l'on cherche une entrée qui rafraîchit autant qu'elle régale, ce gaspacho pastèque-tomates s'impose comme une évidence. Loin du gaspacho andalou classique, il joue sur un équilibre subtil entre la douceur sucrée de la pastèque, l'acidité franche de la tomate et la profondeur fumée des poivrons rouges rôtis, le tout relevé par la menthe fraîche et le vinaigre de Xérès. C'est le genre de plat que l'on sert bien frais à l'apéritif ou en entrée lors d'un repas d'été, et qui surprend agréablement à chaque gorgée.

La crème de feta en finition apporte ce petit côté lacté et salé qui ancre le tout dans les saveurs du bassin méditerranéen. Pour varier les plaisirs, on peut remplacer la menthe par du basilic ou de la coriandre fraîche selon les goûts, et ajouter une pointe de piment pour qui aime le caractère. Ce gaspacho se prépare idéalement la veille pour laisser les saveurs se mêler tranquillement au réfrigérateur, et se conserve sans problème deux bons jours au frais. Servi dans des petits verres en mise en bouche ou dans des bols avec quelques dés de pastèque en garniture, il fait toujours son effet.

Ce velouté estival joue la carte de la légèreté et du voyage avec une belle générosité. Les courgettes trompettes, douces et fondantes, s'allient au concombre et aux poivrons pour composer une base végétale colorée, que le lait de coco vient envelopper d'une rondeur exotique. Le curcuma apporte sa teinte dorée et ses notes chaleureuses, tandis que la coriandre et la menthe fraîches insufflent au tout une vivacité qui en fait une soupe aussi belle à regarder qu'agréable à déguster. C'est la recette idéale pour traverser une canicule avec élégance, aussi bien en entrée d'un déjeuner d'été qu'en dîner léger après une longue journée.

Pour varier les plaisirs, vous pouvez remplacer les courgettes trompettes par des courgettes jaunes, qui renforceront la couleur ensoleillée du velouté. Un filet d'huile de sésame grillé ou quelques graines de courge torréfiées ajoutées au moment de servir apporteront du caractère et du croquant. Si vous aimez les saveurs plus relevées, une pointe de piment d'Espelette ou quelques gouttes de Tabasco vert feront merveille. Ce velouté se prépare idéalement la veille et se conserve sans souci vingt-quatre heures au réfrigérateur, les parfums n'en seront que plus développés et harmonieux.

Quand le soleil tape fort et que l'appétit réclame de la légèreté sans sacrifier le plaisir, ce velouté glacé de courgettes à la menthe et aux pistaches s'impose comme une entrée de choix. Servi en verrine ou en bol, il capte toute la générosité des courgettes provençales de l'été, relevées par la fraîcheur vive de la menthe et la rondeur subtile des pistaches. La brochette de canard marinée vient poser sur l'ensemble une touche gourmande et légèrement caramélisée qui fait toute la différence.

Pour la texture du velouté, n'hésitez pas à le passer longuement au blender et à le laisser bien refroidir au réfrigérateur avant de servir — il n'en sera que plus soyeux et rafraîchissant. La crème de soja peut avantageusement remplacer la crème fraîche pour une version plus légère ou végétale, sans trahir l'esprit du plat. Côté canard, plus la marinade au miel, soja et sésame a le temps d'agir, plus les aiguillettes seront parfumées et dorées à souhait sur la brochette. Ce plat se prête aussi très bien à une présentation apéritive en mini-verrines avec des petites brochettes en guise de mouillettes gourmandes.