Name: Moules sauce crème safran et coriandre
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 30 min
Yield: 2 personnes
Cuisine: safran
Ingredients: 90g de riz basmati cru; 350g de moules décoquillées cuites; 100g de crème 4% (pour moi Elle&Vire semi-épaisse 4% si légère); 3 belles carottes, soit environ de 400 à 500g; quelques pistils de safran; quelques feuilles de coriandre; sel et poivre

Moules sauce crème safran et coriandre

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Audecuisine

Facile

Préparation : 5 min Cuisson : 25 min

Ingrédients

Pour 2 personnes

90g de riz basmati cru

350g de moules décoquillées cuites

100g de crème 4% (pour moi Elle&Vire semi-épaisse 4% si légère)

3 belles carottes, soit environ de 400 à 500g

quelques pistils de safran

quelques feuilles de coriandre

sel et poivre

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Préparation de la recette

- peler et couper en petits cubes les carottes.

- dans une poele antiadhésive, faire cuire les moules à feu doux. Enlever du feu et réserver les moules.

- dans la même poele antiadhésive, faire revenir les dés de carottes et ajouter crème et pistils de safran. Couvrir et faire mijoter une vingtaine de minutes.

- pendant ce temps, cuire le riz basmati comme habituellement. Une fois cuit, l'égoutter et réserver.

- en fin de cuisson, rajouter les moules, mélanger délicatement afin de ne pas abîmer la chair. Saupoudrer de coriandre finement ciselée. Saler et poivrer.

Dans une assiette creuse, verser le riz basmati, puis disposer au centre la préparation moules/carottes/sauce crème safran-coriandre. Servir immédiatement.

Quelques mots sur cette recette de plat principal

Une recette savoureuse où la coriandre se marie à merveille Avec le safran

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coriandre crème moules riz basmati safran Weight Watchers

Publié le 4 novembre 2017 à 12h37, Modifié le 18 novembre 2023 à 15h09

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