Name: Courgettes farcies au quinoa
Prep time: 6 min
Cook time: 25 min
Total time: 31 min
Yield: 4 personnes
Cuisine: courgettes
Ingredients: 2 courgettes moyennes; 100 g de quinoa cuit; 1/2 poivron rouge; 1/2 tomate; 1 gousse d'ail émincée; huile d'olive; 1/4 c.à.c d'origan; 1/4 c.à.c de basilic; 1 c.à.c de sel; 1/2 c.à.c de poivre; persil; 2 c.à.s de fromage émietté.

Courgettes farcies au quinoa

Recette360

Facile

Préparation : 6 min Cuisson : 25 min

Ingrédients

Pour 4 personnes

2 courgettes moyennes

100 g de quinoa cuit

1/2 poivron rouge

1/2 tomate

1 gousse d'ail émincée

huile d'olive

1/4 c.à.c d'origan

1/4 c.à.c de basilic

1 c.à.c de sel

1/2 c.à.c de poivre

persil

2 c.à.s de fromage émietté.

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Quelques mots sur cette recette d'accompagnement

Courgettes farcies au quinoa , un délice au four pour accompagner vos plats lors de la saison d'été , voila la recette facile à la maison.

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courgettes courgettes farcies cuisson au four quinoa

Publié le 4 juillet 2021 à 16h26, Modifié le 24 octobre 2025 à 12h04

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