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Pâte à tartiner vegan aux haricots azuki
Pâte à tartiner vegan aux haricots azuki

Pâte à tartiner aux haricots azuki

Bistro de Jenna Bistro de Jenna

Quelques mots sur cette recette

Ces petits haricots, en plus d'être savoureux, sont de véritables bienfaits pour la santé. Ils ont riches en fibres, protéines, phosphore, fer, manganèse, zinc, cuivre et potassium, en vitamines : B1, B2, B3, B5, B6 et B9 et des antioxydants : les pro-anthocyanidines.

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Recette ajoutée le 14/05/19  - Mise à jour le 30/01/20 .

Accord mets et musique

A écouter en préparant Pâte à tartiner aux haricots azuki

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Une musique partagée par Florian Vallet pour accompagner une recette de potimarron en purée.

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