Une salade estivale et rafraîchissante qui marie les pois chiches avec des tomates, des abricots et un trait de douceur sucré-salée. Cette combinaison originale, accompagnée d'une vinaigrette légèrement citronnée, ne demande aucune cuisson et apporte à votre table colorée des saveurs délicieuses et vitaminées. Parfaite pour les beaux jours.
Voir la recetteVous pouvez la remplacer par de la feta végétale à base de tofu mariné, ou simplement l'omettre et ajouter une poignée de graines de courge grillées pour compenser l'apport en texture et en saveur salée.
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Cette musique est parfaite pour préparer ou déguster cette recette !
Un rosé de Provence bien frais ou une eau pétillante infusée à l'abricot et au basilic accompagnera à merveille les saveurs ensoleillées de cette salade estivale.
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Une panna cotta originale à la feta, servie en verrine avec une salade grecque fraîche. Cette entrée délicate et rafraîchissante se prépare sans four, en quelques étapes simples. Contrairement à la version sucrée traditionnelle, cette recette salée étonne agréablement et se révèle parfaite pour les chaudes journées d'été.
La bruschetta à la sardine, c'est l'entrée de l'été par excellence, celle qu'on prépare en quelques minutes quand les tomates sont gorgées de soleil et que l'envie de cuisiner compliqué s'est évaporée avec la chaleur. Généreuse et franche, elle réunit sur un même morceau de pain croustillant tout ce qui fait le charme de la cuisine méditerranée : la douceur de la tomate fraîche, le parfum du basilic, le mordant de l'ail et le caractère bien trempé de la sardine. C'est une recette de simplicité assumée, parfaite pour un apéritif décontracté ou une entrée légère à servir à l'ombre d'une terrasse.
Pour sublimer le résultat, n'hésitez pas à choisir des sardines de qualité, à l'huile d'olive, dont la saveur fera toute la différence dans l'assiette. Un filet de jus de citron au moment de servir réveille l'ensemble et équilibre le gras de la sardine à merveille. Vous pouvez aussi décliner la recette avec du thon, des anchois ou même des rillettes de maquereau pour varier les plaisirs selon ce que vous avez sous la main. Et si vous souhaitez apporter un peu de peps supplémentaire, quelques câpres ou une pointe de piment d'Espelette glissées dans la concassée de tomates feront des merveilles.
Une couronne feuilletée comme une pizza aux saveurs provençales, avec les beaux jours qui nous font le bonheur de s’installer c’est le moment de profiter de toutes ces saveurs qui fleurent bon le Sud.
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