Poulet au riz à l'espagnol

Ces roulades d’escalopes à la tapenade verte et à la confinade de tomates séchées sont une idée parfaite pour une entrée raffinée ou un amuse-bouche original, particulièrement lors des repas d’été — et pourquoi pas autour de la piscine ? Faciles à préparer, elles marient à merveille la richesse salée de la tapenade et la douceur ensoleillée des tomates séchées. Leur cuisson vapeur permet de préserver toutes les saveurs et d’obtenir une texture fondante. Servies bien froides après un passage au réfrigérateur, ces bouchées élégantes ne manqueront pas de séduire vos invités par leur goût comme par leur présentation.

Aiguillettes de Poulet aux champignons IG bas

Ces tomates farcies à la macédoine et au thon offrent une entrée fraîche, colorée et facile à préparer. La garniture crémeuse associe légumes, thon et mayonnaise pour un résultat simple et gourmand, idéal lors des repas d’été ou pour un déjeuner léger accompagné d’une salade verte.