Name: Cabillaud au pesto et sa timbale de riz complet
Prep time: 8 min
Cook time: 27 min
Total time: 35 min
Yield: 2 personnes
Cuisine: cabillaud
Ingredients: 2 filets de cabillaud; 1 à 2 cuil. à soupe de pesto; 1 petite courgette; 1 verre de riz basmati complet; 1 à 2 cuil. à soupe d’huile d’olive; 1/2 gousse d’ail; parmesan; basilic; sel et poivre

Cabillaud au pesto et sa timbale de riz complet

Suivez Chef Simon sur Google News Discover Favori sur Google

Happy papilles

Facile

Préparation : 8 min Cuisson : 27 min

Ingrédients

Pour 2 personnes

2 filets de cabillaud

1 à 2 cuil. à soupe de pesto

1 petite courgette

1 verre de riz basmati complet

1 à 2 cuil. à soupe d’huile d’olive

1/2 gousse d’ail

parmesan

basilic

sel et poivre

Convertir les mesures ou températures

Préparation de la recette

Préchauffer le four à 180 °c.

Dans un plat, badigeonner les filets de cabillaud de pesto et poivrer.

Enfourner et laisser cuire 10 minutes.

A suivre... Voir l'intégralité de cette recette sur le site du Gourmet...

Quelques mots sur cette recette de plat principal

Un filet de cabillaud rôti et agrémenté de pesto et de riz complet, simple, rapide et healthy

Voir la recette

ail basilic cabillaud courgettes parmesan pesto

Publié le 28 février 2014 à 11h11, Modifié le 3 décembre 2018 à 15h46

Accord mets et musique

A écouter en préparant Cabillaud au pesto et sa timbale de riz complet

Cette vidéo s'affichera dans une nouvelle fenêtre.

Cette musique est parfaite pour préparer ou déguster cette recette !

Facebook

Recettes, discussions et humour...
RDV sur Facebook !

D'autres recettes du même Gourmet

Happy papilles partage également ces recettes.

Tagliatelles au pesto de courgette

Happy papilles

De sympathiques tagliatelles au pesto de courgettes

Gratin de quinoa aux courgettes, façon parmentier

Happy papilles

On revisite le hachis parmentier avec ce parmentier de quinoa dans lequel la purée est remplacée par le quinoa

Tatin de courgettes et crème de pignons au miel

Happy papilles

Découvrez le plaisir de cuisiner avec cette recette de parmesan pleine de saveurs. C'est une excellente manière de varier les plaisirs et de partager des moments gourmands autour de la table. Un coup de coeur ou un commentaire pour donner votre avis sera le bienvenu.