En salade ou en risotto, craquez pour nos recettes savoureuses de boulgour – Page 11

Essayez cette recette de salade et donnez votre avis en commentaire !

Une belle assiette verte qui marie brocoli, boulgour, champignons, avocat, olives vertes, oignons nouveaux et le granola salé de Catherine Kluger.

Vous cherchez une recette de persil plat ? Pourquoi ne pas essayer celle-ci ?

Brochettes de poulet mariné et boulgour à la libanaise. De délicieuses brochettes libanaises servies avec du boulgour à la libanaise.

Recette de butternut farcie au boulgour, champignons, lardons et mozzarella
Parfait pour un repas complet automnal

En cuisine avec cette belle idée de recette de raw food !

Vous cherchez une recette de quinoa ? Pourquoi ne pas essayer celle-ci ?

Cette salade de boulgour agrémentée de champignons et de Feta à la "sauce Yotam Ottolenghi" est une merveille comme accompagnement, pour un buffet ou un mezze.

Envie de salade de boulghour, brocoli et betterave rouge ? Testez cette recette de salade et félicitez vite son auteur par un coup de coeur !

Pour fêter l'arrivée des beaux jours, une recette anti-gaspi.

Envie de brick de viande hachés et de boulgour épicées ? Découvrez cette recette de boulgour et félicitez son auteur par un coup de coeur !

Je vous propose une association excellente quinoa et épinard.

Tajine el kefta, mijoté aux boulettes au boughour, petits pois frais, olives et carottes, sauce épicée, plat facile et rapide à réaliser.

En cuisine avec cette belle idée de recette de blettes !

Une farce végétarienne bien gourmande pour ces petites courges

Le chef israélien Yotam Ottolenghi nous régale une nouvelle fois avec cette recette végétarienne de boulgour à la tomate, aubergines et yaourt citronné

Un vrai taboulé maison à base de boulgour, tomates, citron, poivrons, etc. N'oubliez pas la menthe et la coriandre !

Un taboulé au boulgour transformé en entrée chic

Tout en un c'est super, car pas de vaisselle puis des lamelles d'encornets qui rencontrent du boulgour. Mariage réussi.

Une salade saine et complète.