Name: Poulet cajun au parmesan
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 4 personnes
Cuisine: poulet
Ingredients: 4 filets de poulet; 1 cuillère à soupe de farine; 2 cuillères à soupe d’épices cajun; 8 piments de Padron; 8 petites tomates; 1 oignon; 2 gousses d’ail; 1 belle cuillère à soupe de concentré de tomate; 40 cl de crème; 60 g de copeaux de parmesan; Huile d’olive; Sel, poivre

Poulet cajun au parmesan

épicétout

Facile

Préparation : 20 min Cuisson : 20 min

Ingrédients

4 personnes

4 filets de poulet

1 cas de farine

2 cas d’épices cajun

8 piments de Padron

8 petites tomates

1 oignon

2 gousses d’ail

1 belle cuillère à soupe de concentré de tomate

40 cl de crème

60 g de copeaux de parmesan

Huile d’olive

Sel, poivre

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Quelques mots sur cette recette de plat principal

Envie de vous régaler avec un plat épicé? Testez cette recette de poulet cajun au parmesan aux tomates et aux piments de Padron. La sauce crémeuse aux épices cajun, qui sont légèrement relevées, est accommodée de tomates, de piments doux et de parmesan.

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crème parmesan piment poulet épices cajun

Publié le 14 septembre 2025 à 09h37

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