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Gâteau du matin à la farine d’amandes et de petit épeautre et aux myrtilles séchées
Gâteau du matin à la farine d’amandes et de petit épeautre et aux myrtilles séchées

Gâteau du matin à la farine d’amandes et de petit épeautre et aux myrtilles séchées

Facile

Quelques mots sur cette recette

Je vous propose un gâteau du matin très gourmand à la farine d’amandes et de petit épeautre et aux myrtilles séchées. La farine d’amandes est très protéinée et peut venir vous offrir des apports complémentaires si vous ne mangez pas trop de viande ou de poissons dans la journée. Remarquez, ça tombe bien car comme elle est plus chère, cela vous permet d’en acheter de temps à autres puisque les plats végétariens sont souvent très bon marché. Pour qu’ils soient équilibrés, il faut mélanger des céréales et légumineuses avec des légumes.

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Publié le 3 mars 2025 à 20h11, Modifié le 3 mars 2025 à 20h11

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