Aubergines et tomates : toutes nos recettes – Page 6

Voici des tagliatelles fraîches généreusement garnie d'aubergine, de tomates cerises et de sardines à l'huile. Un plat complet et savoureux, facile à préparer, qui marie délicatement les légumes d'été avec le poisson. Parfait pour utiliser vos tomates cerises en abondance, cette recette offre un équilibre entre féculents, légumes et protéines.

Cette aubergine panée croustillante à l'extérieur et fondante à l'intérieur ravira vos papilles. Garnie de mozzarella fondue et servie sur un lit de sauce tomate, c'est un plat réconfortant et étonnamment simple à préparer. Une recette improvisée qui prouve que les plus belles découvertes culinaires naissent souvent de l'inspiration du moment.

Découvrez la moussaka libanaise, la cousine méconnue de sa version grecque. Cette recette végétarienne sublime les aubergines grillées avec une sauce tomate généreuse parfumée au cumin et enrichie de pois chiches pour les protéines. Servez-la avec des pains pita chauds et un filet de citron frais pour une assiette équilibrée et savoureuse, inspirée des saveurs du Levant.

Le zaalouk est une spécialité marocaine incontournable : un caviar d'aubergines savoureux associant aubergines, tomates et épices aromatiques. Cette version allégée limite les matières grasses en précuisant les aubergines au micro-ondes avant de les mijoter avec tomates, cumin, ras el-hanout, coriandre et persil. Parfait en mezze pour l'apéritif, en accompagnement de grillades ou de poisson, ce plat simple et ensoleillé gagne encore en saveurs après quelques heures de repos.

La ratatouille, c'est l'un de ces plats qui sentent bon les vacances et les marchés du Sud. Aubergines, courgettes et tomates réunies dans la même cocotte, confites à l'huile d'olive jusqu'à ce que tout fonde et se mêle — c'est simple, c'est beau, et c'est profondément bon. Plat vegan par nature, elle se savoure aussi bien en accompagnement qu'en plat principal, et elle a ce don rare de sembler toujours meilleure le lendemain, quand les saveurs ont eu le temps de se connaître.

Il y a des recettes qui sentent les vacances avant même d'être à table, et les légumes grillés au four en font partie. Aubergine fondante, poivrons caramélisés, tomates confites et oignon doré : ce plat est une célébration sincère des saveurs méditerranéennes, parfait pour les soirs d'été où l'on a envie de manger léger et coloré sans se compliquer la vie. La chaleur du four fait tout le travail, concentrant les sucs et révélant la douceur naturelle de chaque légume.

Ce plat généreux se suffit à lui-même avec quelques cerneaux de noix qui apportent du croquant et une belle profondeur de goût, mais il s'accommode volontiers d'un filet de fromage de chèvre émietté, d'herbes fraîches comme du basilic ou de la coriandre, ou encore d'une touche de chermoula ou de zaatar pour une note plus orientale. Servis tièdes, les légumes grillés constituent aussi une garniture idéale pour accompagner une pièce de viande rôtie ou un poisson au four, et ils se réinventent facilement le lendemain en sauce pour des pâtes ou en garniture de sandwich.

Maintenant qu'il y a abondance de légumes d'été chez le producteur du coin, j'en profite à fond ! Et, avec les températures caniculaires, on aime manger des plats légers de légumes. Aujourd'hui j'ai choisi pour le tian. Un tian en Provence c'est le nom du plat en terre cuite vernissé, mais il désigne aussi son contenu comme le tajine au Maroc ou la cataplana au Portugal. Je n'ai pas de plat en terre cuite au format adéquat, donc je me suis contentée d'un moule à manqué. Vous adapterez la quantité de légumes à vos besoins et à votre plat. Le tian se mange chaud aussi bien que froid.

L'orzo al forno est un magnifique plat familial italien qui célèbre la générosité des légumes d'été. Cette recette traditionnelle met à l'honneur l'orzo, ces petites pâtes délicates aussi appelées langues d'oiseaux, dans un mariage parfait avec les saveurs méditerranéennes.

Ce gratin gourmand associe harmonieusement aubergines, carottes, tomates et céleri branche, sublimés par la richesse de la mozzarella et du parmesan. L'origan frais et les zestes de citron apportent une note aromatique qui parfume délicatement l'ensemble, créant un bouquet de saveurs typiquement italien.

La technique de cuisson en deux temps fait toute la différence : les légumes sont d'abord pré-cuits pour révéler leurs arômes, puis l'ensemble mijote doucement au four pendant 45 minutes. Ce temps de cuisson permet aux saveurs de se mélanger intimement tandis que le dessus se pare d'une belle couleur dorée. Un plat idéal pour prolonger les plaisirs de l'été tout en savourant la chaleur réconfortante d'un gratin à la tombée du jour.

Voici une recette idéale pour les repas de semaine, à la fois rapide à préparer et pleine de saveurs du Sud. Ce plat réunit un quinoa moelleux, des boulettes de bœuf parfumées aux tomates séchées, une ratatouille généreuse, et une ricotta aux herbes fraîches pour une touche de fraîcheur tout en légèreté.

Je cuisine souvent de la ratatouille : c’est une excellente façon de faire le plein de légumes… même lorsqu’ils ne sont pas de saison. Pour cela, j’ai deux solutions qui me dépannent souvent :
– utiliser des légumes surgelés avec des tomates concassées,
– ou opter pour une bonne ratatouille toute prête, d’une marque bien connue, que je trouve très satisfaisante.

L’ensemble donne un plat complet, équilibré, et parfumé, parfait pour apporter un peu de Provence et d’Italie dans vos assiettes, même en semaine.

À vos tabliers !

Intéressé par la réalisation d'une recette de légumes farcis à la viande de canard ? Suivez cette recette de cuisine provençale et exprimez votre reconnaissance en offrant un petit coup de coeur à l'auteur. C'est un petit geste simple qui valorise son travail.

Le tian est très simple à réaliser et se compose principalement de courgettes, de tomates, d’aubergines et d’oignons… Et bien sûr d’herbes aromatiques pour le parfumer ! À l’inverse de la ratatouille, les légumes sont coupés finement en tranches et disposés joliment dans un plat au four afin d’être confits. Un délice avec du poisson ou des grillades !

La bohémienne d'aubergines est un gratin provençal aux saveurs méditerranéennes marquées par l'ail, les anchois et les tomates. Ce plat généreux, facile à préparer, mêle des aubergines confites fondantes à une sauce tomate enrichie de farine et de lait, puis gratinée au fromage. À déguster chaud ou froid, c'est une belle façon de profiter des aubergines d'été.

La tarte aux aubergines, tomates et pesto est l’une de ces recettes méditerranéennes qui sentent bon l’été, le soleil et la cuisine maison pleine de couleurs. Avec ses aubergines fondantes, ses tomates juteuses et son pesto parfumé, cette tarte salée offre un équilibre parfait entre douceur, fraîcheur et gourmandise. Facile à préparer, économique et idéale pour un repas léger, elle se déguste aussi bien chaude que tiède ou froide, ce qui en fait une recette polyvalente pour les déjeuners en famille, les dîners rapides ou les pique‑niques improvisés.
Cette tarte aux légumes met en valeur des ingrédients simples et accessibles, sublimés par une cuisson maîtrisée et une pâte feuilletée croustillante. Les aubergines apportent une texture tendre et généreuse, les tomates ajoutent leur note acidulée, et le pesto vient lier le tout avec son parfum intense de basilic et d’ail. C’est une tarte salée d’été, pleine de saveurs du Sud, parfaite pour ceux qui recherchent une recette végétarienne facile, une idée de repas rapide, ou simplement une tarte colorée qui fait toujours son effet sur la table.

Les aubergines à la parmigiana, c’est le confort food à l’italienne dans toute sa splendeur. Un plat généreux, végétarien et ensoleillé, à base d’aubergines fondantes, de sauce tomate parfumée et de fromage gratiné. On l’aime chaud, tiède ou même froid, car les saveurs gagnent en intensité après repos.

Simple, familial et riche en goût, ce classique napolitain célèbre la qualité des ingrédients : aubergines mûres, tomates juteuses, mozzarella et parmesan. À servir en plat principal ou en accompagnement. Succès garanti à chaque bouchée !

À la base, le tian désigne un plat en terre cuite vernissée large et peu profond qui servait à cuire des gratins. Voici pour le contenant. Pour le contenu, c'est un plat typique de la cuisine de Provence, Occitane et niçoise. Il s'agit d'un ragout de légumes gratinés cuit au four avec les légumes de saison d'été (aubergines, courgettes ,tomates longues, ...). Il peut également être réalisé en automne avec des légumes tel que des courges butternut, des navets, des topinambours.

Le hamburger maison version légère, c'est le meilleur des deux mondes. Le steak de poulet à l'ail et à l'oignon apporte tout le caractère et la générosité d'un bon burger sans alourdir l'assiette, les légumes frais et marinés ajoutent croquant et fraîcheur à chaque bouchée, et l'astuce pour remplacer le ketchup glisse une touche de gourmandise intelligente qui change agréablement des versions industrielles. Se faire plaisir sans culpabiliser : voilà un programme qu'on adopte sans hésiter.

Fermez les yeux, direction la Sicile. Cette timbale de pâtes s’inspire de la cuisine italienne du Sud, généreuse et conviviale. Une recette simple, sans difficulté particulière, mais qui fait toujours son petit effet à table. Autre avantage non négligeable : elle peut être préparée à l’avance et n’attend plus qu’un passage au four au moment du repas. Un plat pratique, chaleureux et parfait pour partager un air de dolce vita.

Avez-vous déjà essayé la Pinsa Romana ? Un jour le mari d'une amie m'a posé cette question. Il est un fin gourmet et adore cuisiner. Sa femme aime bien qu'il cuisine, mais ce qu'elle n'aime pas c'est qu'il met la cuisine sens dessus sens dessous, et il ne range rien !

Avec lui je parle souvent cuisine et le jour où il m'a posé la question au sujet de la Pinsa j'ai dû répondre par la négative. Je devais avouer que je ne connaissais pas la Pinsa. Lui il en avait acheté une au Grand Frais et l'avait beaucoup appréciée. Après je les ai vues aussi à Carrefour au rayon des produits italiens. S'il ne m'en avait pas parlé je ne l'aurais peut-être pas essayée.

Ce gratin d’aubergines à la provençale met à l’honneur les légumes de saison avec une recette simple, parfumée et ensoleillée. Fondant et généreux, il accompagnera à merveille vos viandes grillées ou se suffira à lui-même avec une bonne salade.

Aujourd'hui, je vous propose une poêlée comme je les adore... où se côtoient autant les légumes, les féculents et les protéines... Ce matin, de belles aubergines cachées au fond du jardin m'ont suppliée de les emporter en cuisine... et j'ai choisi de les cuisiner sous forme de poêlée en les combinant avec des tomates bien sûr, de bonnes épices parfumées, ainsi que des dés de poulet et de chorizo... Je l'ai accompagnée de riz basmati et parsemée de petits morceaux de feta (mais attention, uniquement lors du service, faute de les voir disparaître par liquéfaction...). Ce plat est un ravissement pour les papilles !