Recettes variées de haricots frais et secs – Page 2

Une soupe de haricots rouges délicieusement originale !

C’est un plat complet qui convient aussi bien le midi que le soir, accompagné d’une petite salade verte… Bref le riz à la mexicaine a tout bon !

Merci le Roussillon pour cette délicieuse recette !

Une recette facile de Chili con carne, idéale pour les grandes tablées !

La Garbure du Sud-Ouest... un plat très... réconfortant ;)

Des petites galettes aux haricots plats parfaites pour un repas léger !

Une délicieuse poêlée équilibrée ;)

Le hamim appartient à cette grande famille de plats du shabbat que l'on met à cuire doucement et longtemps, et que l'on retrouve d'un bout à l'autre de la Méditerranée sous mille noms différents. Celui-ci vient de Ferrare, en Émilie-Romagne, où la cuisine juive a croisé le goût italien pour les légumes verts et les haricots. Blettes fondantes, haricots crémeux, saucisses et boeuf composent un plat unique, roboratif et chaleureux, parfait pour un déjeuner d'hiver en famille ou pour une grande tablée du dimanche.

Le trempage des haricots la veille n'est pas une formalité : c'est lui qui garantit une texture moelleuse et une cuisson homogène. Si vous préférez une note plus rustique, remplacez les haricots blancs par des borlotti, dont la chair rosée et légèrement châtaigne s'accorde très bien avec les blettes. Un filet d'huile d'olive fruitée au moment de servir, du pain de campagne pour saucer, et le tour est joué. Comme tous les plats mijotés, le hamim gagne à être préparé la veille : réchauffé doucement, il sera encore meilleur le lendemain.

Voilà une salade composée qui n'a rien d'anodin : entre la semoule d'épeautre aux accents rustiques, les haricots rouges bien fondants et les courgettes vapeur tout en douceur, c'est un plat complet qui se suffit à lui-même. Ce qui la rend vraiment unique, c'est l'intervention des salicornes marinées à la vinaigrette, ces petites herbes sauvages du bord de mer qui apportent une note iodée et acidulée capable de réveiller l'ensemble en un instant. Idéale pour un déjeuner estival sans chichis, elle se prépare à l'avance et gagne même en saveur après quelques heures au frais.

Pour aller encore plus loin, n'hésitez pas à glisser au dernier moment quelques sardines à l'huile ou à l'andalouse pour une version plus consistante et joliment méditerranéenne. La vinaigrette au tamari, à la moutarde et au curcuma est suffisamment généreuse pour enrober toute la salade sans l'alourdir, et le persil frais apporte une belle fraîcheur en finition. Si vous ne trouvez pas de semoule d'épeautre, du boulgour ou du quinoa s'intégreront avec le même bonheur, et les courgettes peuvent être remplacées en toute saison par des dés de betterave rôtie ou des pois chiches grillés.

Les cocos de Paimpol, ces haricots mi-secs marqueurs de fin d'été, prennent ici une belle couleur automnale en compagnie de tomates mijotées et de tofu doré. Ce plat végétalien généreux offre une texture fondante rehaussée d'herbes du jardin et de piment d'Espelette. Simple et réconfortant, il séduira autant les végétariens que les autres convives autour de la table.

Cette recette de purée de haricots Tarbais est une adaptation d’une recette de Julien Duboué. Je me suis inspirée de sa préparation pour son cassoulet « à sa façon » en conservant uniquement la partie consacrée aux haricots.
Cette recette est extraite de son livre « Sud-Ouest » que je vous recommande particulièrement.

Recette super sympa pour un soir de match, c'est plein de saveur, ça se mange bien et pour moi, ce n'est pas long à préparer. Je sais qu'il existe dans le commerce des galettes pour faire les tacos, déjà courbées, mais vous verrez que là, ça sera bien meilleur.

Cette salade associe les cocos de Paimpol, haricots blancs fondants, aux coques fraîches et à l’oignon pour un plat équilibré et plein de caractère. L’avantage de la recette est sa simplicité : haricots et coques peuvent être cuits à l’avance, puis assemblés juste avant de servir.

Elle se décline facilement selon les envies : on peut remplacer les coques par des moules, palourdes, amandes ou même des crevettes. Une salade colorée, iodée et parfumée, parfaite en entrée ou en plat léger.

Aujourd'hui je vous partage avec vous la recette de mes tacos de folie avec une garniture veggie aux haricots rouges et au maïs, un peu dans l'esprit de mes empanadas, agrémenté d'avocat, de tomates et d'oignon frais. Un pur bonheur pour les papilles, une recette qui aura du succès auprès de vos convives pour un diner simple et convivial.

La sauce teriyaki est une sauce japonaise un peu sucrée à base de sauce de soja, mirin et saké de cuisine. Elle est traditionnellement utilisée avec des viandes ou pour faire des marinades. De notre côté, nous avons voulu l’utiliser sur un légume. L’association Teriyaki et haricots verts fonctionne plutôt bien.

Voici un repas bien complet que vous pourrez proposer avec une belle salade. Si vous avez la flemme de faire des poivrons, vous pouvez mettre un autre légume comme des courgettes que vous pourrez poêler à l’étouffée 5 minutes ou des tomates cerises.

Cet accompagnement que je vous propose aujourd’hui est tout simplement parfait pour les grillades de toutes sortes. J’ai goûté quelque chose de similaire dans un restaurant à Athènes et ça été un coup de coeur! J’ai tenté de bien identifier les saveurs et je vous propose ma version. C’est comme une baignade dans la mer. Ça goûte l’été. C’est tellement bon, simple et merveilleux !

Voici une recette de haricots verts sauce arrabbiata. Un accompagnement simple mais savoureux. Servir chaud ou tiède l’été avec une viande grillée. En saison, utiliser des haricots verts frais qu'il faudra faire cuire au préalable. Vous pouvez remplacer l’oignon de Roscoff par un oignon rouge ou un oignon jaune.

Plat ou ragoût de haricots rouges frais sans viande d'où l'appellation hajéla (littéralement veuve), garnis d'oignons verts, plat végétarien simple du terroir bônois, cuisine du quotidien qui se décline aussi aux haricots secs blancs et rouges, savoureux et réconfortant par temps froid. Une recette pour étudiants, débutants et personnes pressées.

Des "coco de Paimpol" aux diots savoyards : voici une belle idée pour sublimer ce délicieux haricot blanc ! C’est en ce moment, de mi-aout à la fin du mois de septembre, la pleine saison alors profitez-en !