Falafels au quinoa light léger quinoa pois chiches falafels
Pour cette recette de Falafels au quinoa 150 g de quinoa (rouge pour moi) - 250 g de pois chiches cuits égouttés - 30 g de maïzena - ½ oignon rouge - 1 gousse d’ail - 2 cuillères à café de cumin en poudre - 2 cuillères à soupe d’huile d’olive - 2 cuillères à soupe de persil ciselé - sel - 1 yaourt grec - ½ citron - ½ gousse d’ail - 1 cuillère à café de cumin en poudre - 2 cuillères à soupe de ciboulette ciselée - 2 cuillères à soupe de persil ciselé
Cuisson au four. Testez ma variante des falafels avec du quinoa qui apporte un petit croustillant en plus. Une recette rapide et légère avec sa cuisson au four.
Cette musique n'est-elle pas parfaite pour préparer ou déguster cette recette ? Elle a été initialement partagée par Velouté crémeux de Butternut.
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Parce qu'il n'y a pas que le cacao dans la vie, même un soir de réveillon.
Cette année, Noël sera moins copieux que d'habitude mais tout autant délicieux !
Une opération indispensable à répéter tout au long de la cuisson au four.
En cuisine avec cette belle idée de recette de recette facile du pain de viande.
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Envie de Falafels au four ? Découvrez cette recette d'apéritif et félicitez son auteur par un coup de coeur !
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