Artichaut et carottes : toutes nos recettes

Etouffé de légumes printanier à basse température (carottes, fèves, artichaut...). On peut servir ce plat en entrée – en garniture – plat unique en rajoutant des p-d-t du jambon à l'os, saucisse, œufs dur etc… comme c'est un plat froid on peut le déguster au bureau, sur un banc dans jardin public [se garde 1-2 h à température ambiante]. On peut le cuisiner à n'importe quelle saison (idéalement au printemps et en été). Il est diététique. On peut le réduire en purée et le servir au bébé, idéal lors des voyages.

Plat de pâtes coquillages de maman au poulet ou à la viande et aux légumes sauce blanche au curcuma, cuisson à l'algérienne façon grand-mère. Les artichauts et les fèves je les ai congelés maison pendant la pleine saison, ils sont intacts.

Plat savoureux et réconfortant qu'on aime beaucoup, on peut ajouter de la tomate pour une sauce rouge et utilisé des coquillettes un autre plat de ma maman avec une autre viande.

La sauce au cacao est délicieuse et se marie merveilleusement bien avec nos magrets de canard. Accompagnés de coeurs d'artichauts et de carottes, c'est juste du bonheur dans l'assiette et pour les papilles. Une belle idée pour les fêtes qui saura séduire vos invités les plus fins gourmets !

Un tajine de maquereaux aux légumes, une découverte gourmande que j’ai réalisée après mon petit voyage éclair de quatre jours à Marrakech. Le maquereau est un poisson qui n’est pas en surpêche et qui comporte de nombreuses vertus. Il est facile à cuisiner et je dois dire que j’apprécie particulièrement sa saveur corsée.

Ca y est ! Mon producteur local de fruits et légumes a de nouveau des artichauts, pour l'instant que les gros, mais je crois qu'il cultive également les artichauts poivrade qui arrivent plus tard dans la saison.

Quand la Méditerranée s'invite à table, c'est tout un art de vivre qui s'exprime dans l'assiette. Cette salade complète et colorée réunit le meilleur du Sud autour d'une base de couscous moelleusement parfumé aux agrumes, garnie de pois chiches, de cœurs d'artichauts et de tomates cerises gorgées de soleil. Le poulet pané, croustillant à souhait, vient apporter ce petit contraste de textures qui rend chaque bouchée irrésistible. C'est le plat idéal pour un déjeuner estival, un pique-nique entre amis ou un repas du soir que l'on s'empresse de préparer dès les premiers beaux jours.

Pour varier les plaisirs, le couscous peut facilement céder sa place à de l'orge perlé ou à des pâtes tipo risoni, qui absorberont tout aussi bien la vinaigrette aux agrumes. Le poulet pané peut être remplacé par des falafels maison pour une version entièrement végétarienne, ou par des crevettes poêlées à l'ail pour une touche plus marine. Pensez à préparer la base de couscous et les légumes à l'avance et à les conserver au frais, mais à ne paner et cuire les blancs de poulet qu'au dernier moment pour préserver tout leur croustillant. Quelques feuilles de basilic déchirées à la main juste avant de servir, un filet d'huile d'olive fruitée, et le tour est joué.

Un plat du quotidien, dolma karnoun ou fonds d'artichauts farcis au veau, petits pois frais et carottes nouvelles, parfait pour varier le menu de ramadan, plat léger et très savoureux. La farce est moelleuse avec une viande tendre à laquelle j'ai ajouté une cuillerée de riz.

Paella aux fruits de mer, poulet, crevettes royales matsagoune, calamar, artichauts, haricots verts frais et carottes. Préparée pour le premier jour de l'an pour profiter avec mes enfants rentrés de l'étranger pour quelques jours de vacances. Parfaite pour ramadan lorsqu'on est en famille, la paella comme le couscous aime la convivialité et la bonne ambiance. La paella tire son nom du plat dans lequel elle cuit, elle est née grâce aux pêcheurs qui avaient préparé du riz qu'ils emportent avec eux entres autres et dans lequel, ils ont jeté un peu du produit de leur pêche pour leur repas, elle est à l'origine un plat modeste des plus basiques me raconta Enriqué Ballesteros, un ami coopérant espagnol de Valence.

...salade sicilienne et orangettes. Tout le monde a mis la main à la pâte pour nettoyer les fruits et légumes, les calamars (par les plus courageuses !), râper le fromage et pour préparer les recettes d'après les instructions et sous l'œil vigilant de Leo.

Envie de Velouté d'artichauts, carottes et oignons, croustillants de poitrine fumée, oignon brûlé ? Découvrez cette recette de velouté et donnez votre avis en commentaire !

Les cœurs d'artichauts braisés aux petits pois, ou "aginares me araka", sont l'un des plats de légumes les plus aimés de la table grecque. Ce ragoût végétal tout en douceur réunit deux stars du printemps dans une cocotte parfumée à l'aneth et généreusement arrosée d'huile d'olive, pour un résultat à la fois humble et profondément savoureux. C'est le genre de plat que l'on cuisine un dimanche de mai quand le marché déborde de petits pois frais et que l'on a envie de prendre le temps de préparer de beaux cœurs d'artichauts.

Pour choisir vos artichauts, optez pour des spécimens bien lourds, aux feuilles serrées et au pédoncule encore humide, signes de fraîcheur. Frottez chaque cœur avec du citron au fur et à mesure de la préparation pour éviter tout noircissement. Ce plat se déguste aussi bien chaud qu'à température ambiante, arrosé d'un bon filet d'huile d'olive et accompagné de pain de campagne pour saucer le jus. Vous pouvez y ajouter quelques pommes de terre nouvelles pour en faire un plat complet, ou le servir en accompagnement d'un poisson grillé ou d'un agneau rôti aux herbes.

Ce que j'appelle moi une bonne salade mixte avec des légumes cuits et crus, pour nous apporter les nutriments essentiels à notre organisme, on a tendance à préférer les soupes en hiver mais les sels minéraux et vitamines apportés par les légumes frais sont meilleurs, l'association de chaud froid est agréable et il faut diversifier les apports en éléments essentiels pour leurs bienfaits, en diététique, la préférence de certains mets dits réconfortants par temps froid ou frais par temps chaud n'entre pas en ligne de compte pour composer un repas équilibré

En ce moment, vous trouvez des artichauts poivrade. Profitez-en, ils ne restent pas longtemps sur nos étals (enfin à Nantes). Avec des carottes nouvelles et des brocolis, c’est vraiment un plat healthy.

La jardinière de légumes, c'est un peu la poésie du potager dans une cocotte. Ce plat généreux et coloré célèbre le retour des beaux jours avec ses carottes fondantes, ses petits pois tout doux, ses pointes d'asperges et ses pommes de terre soyeuses qui s'imprègnent d'un bouillon parfumé à l'ail et aux herbes. C'est une recette qui sent bon le jardin, modeste dans ses ingrédients mais richement satisfaisante dans l'assiette, aussi bien en plat végétarien qu'en accompagnement d'une viande rôtie ou d'un poisson vapeur.

Pour aller encore plus loin, n'hésitez pas à glisser quelques fonds d'artichauts cuits ou une poignée de fèves fraîches selon la saison, qui apporteront une touche de caractère supplémentaire. Un bon bouillon maison à la place du cube fera toute la différence sur la profondeur du goût. Réchauffée le lendemain, la jardinière n'en sera que meilleure, les légumes ayant eu le temps de s'imprégner de tous les arômes. Terminez avec un filet d'huile d'olive crue au moment de servir pour réveiller l'ensemble avec une belle fraîcheur fruitée.

Un petit plat tout simple fait cette fois avec des petits pois et des petits artichauts surgelés. C’est un peu moins bon que le frais mais c’est plus facile et rapide.

En cuisine avec cette belle idée de recette d'artichauts violets à la barigoule et lunguine.