Chapati et cuisine indienne : toutes nos recettes

Le chapati est un pain indien, traditionnellement élaboré sans levain et qui accompagne tous les plats. J’ai trouvé cette recette de chapati sur un livre de cuisine africaine et j'ai voulu la tester. Elle peut facilement accompagner un plat en sauce.

Vous retrouverez cette recette dans la sélection mise en place par Chef Simon pour faire du pain pendant le confinement.

Les chapatis sont de délicieux pains plats d’origine indienne, préparés sans levure ou levain et cuits dans une poêle métallique appelée tawa. Ces pains ne contiennent habituellement pas de sel mais incluent parfois des épices. Ils accompagnent très bien les plats en sauce.

Le ou la chapati est un pain indien sans levain. Dans le nord de l'Inde, il est aussi appelé roti ou pain plat. Traditionnellement, il est élaboré sans levain ni levure, avec de la farine de blé complet. Il est idéal pour accompagner des plats en sauce.

En Inde et au Népal, le nom de dahl (orthographié aussi : dahl, dhal, daal, dal) désigne plusieurs légumineuses de type lentilles et sert également à désigner les plats composés de ces légumineuses.
En Inde, il existe une multitude de dahl, car il y a un grand nombre de légumineuses. (environ 50 différentes !)
Petite précision, ce plat est végétarien, n'a pas de viande dedans !

Voici les plus communs :
-Le dahl tadka : à base de lentilles corail (mosoor dal) ou lentilles jaunes (moong dal), le terme « tadka » signifie ici que les épices et condiments contenus dans ce plat sont frits.
-Le dahl makhani : ce plat utilise des lentilles du Puy combinées à des haricots rouges.
-Le dahl fry : ce plat utilise des lentilles corail et des pois chiches cassés. (chana dall)

J'ai jeté mon dévolu sur le dahl makhani, originaire du Pendjab (État du nord-ouest de l'Inde).

Ce velouté est une invitation au voyage, quelque part entre les marchés épicés de Mumbai et un soir d'hiver où l'on n'a envie que de chaleur et de réconfort. La courgette italienne, douce et fondante, se marie à merveille avec les lentilles corail qui apportent rondeur et onctuosité, tandis que le curry et la citronnelle insufflent à l'ensemble un parfum envoûtant et délicat. Le lait de coco vient arrondir les angles et transformer ce potage en une expérience aussi apaisante qu'exotique.

Les chapatis maison, préparés avec de la farine complète, sont les compagnons idéaux pour saucer et prolonger le plaisir, mais une simple tranche de pain de campagne grillé fera très bien l'affaire. Pour varier, vous pouvez remplacer les courgettes par de la butternut ou de la patate douce, qui accentueront encore la douceur du plat. Une pointe de gingembre frais râpé glissée en début de cuisson, ou quelques feuilles de coriandre fraîche et un filet de citron au moment du dressage, suffiront à réveiller toutes les saveurs. Ce velouté se congèle très bien, ce qui en fait un allié précieux à préparer en grande quantité pour les soirs pressés.

Un recette de la cuisine indienne.

Voici un pain indien qui accompagne souvent les plats au cari et ragoûts.

Pain indien. Souvenir de Pondichéry où j'ai appris à faire ces petits pains que l'on fait chaque jour pour accompagner les plats. Idéal pour manger avec le dal !

Une recette de la cuisine indienne qui est absolument délicieuse et très parfumée. Je l’ai accompagnée de chapatis, pain traditionnel du nord de l’Inde.