Sans sel et épices : toutes nos recettes

Name: Astuces et recettes pour cuisiner sans sel
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 1 personne
Cuisine: sans sel

Le sel est un condiment incontournable en cuisine mais consommé en excès, il est néfaste pour notre santé. Les personnes souffrant d'hypertension artérielle ou de maladies rénales et cardiaques doivent d'ailleurs privilégier une alimentation sans sel.

Dîtes adieu aux plats industriels et transformés trop salés et préparez vous-mêmes vos plats où épices et herbes aromatiques viendront délicieusement remplacer le sel.

À ne pas manquer !

Poivre rond

Piment

Voir tous les articles de sans sel
Voir tous les articles d'épices

Sans sel et épices : nos sélections de recettes

Des recettes choisies par la rédaction, simples et économiques, pour toute la famille !

La cuisine chinoise

Estomac gelé recherche boisson chaude

Laissez le gingembre réchauffer votre assiette

J'aime la vanille, savez-vous comment ?

Quatre épices sinon rien !

Le vendredi, c'est curry !

Voir toutes les sélections de recettes de sans sel
Voir toutes les sélections de recettes d'épices

Toutes les recettes de sans sel et épices des Gourmets

Des idées de recettes de sans sel et épices pour vos menus de fêtes ou du quotidien.

Steak haché maison sans sel

Le Comptoir de Toamasina

Découvrez la recette du steak haché maison pour un hamburger maison, le tout sans sel. Découvrez les épices et herbes pour remplacer le sel dans le steak haché maison des chefs avec le Poivre sauvage de Madagascar.

Aubergine à la Japonaise

Amelia

Direction le Japon avec ce plat gourmand, healthy et dépaysant ! Les aubergines, très peu caloriques, sont d’excellentes sources de vitamines. Cette recette express est parfaite en batch cooking : vous pouvez l’accommoder selon vos envies avec une source de féculent et de protéine.