Name: Spaghettis végétariens façon bolognaise
Prep time: 12 min
Total time: 12 min
Cuisine: plat principal
Ingredients: 400 ml de sauce tomate cuisinée; 300 g de spaghettis semi-complets; 4 tranches de seitan de 125 g chacune; 4 cuil. à café ou à thé bombée de parmesan râpé; 1 gros oignon jaune ou 100 g; 2 gousses d’ail; 1 cube de bouillon de légumes; 1 cuil à soupe ou à table d’huile d’olive; 1 cuil à soupe ou à table d’origan séché; 1 cuil à soupe ou à table de thym séché; 1 cuil à soupe ou à table de paprika doux; ½ cuil. à café ou à thé de coriandre en poudre; poivre au goût

Spaghettis végétariens façon bolognaise

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Ma cuisine santé

Facile

Préparation : 12 min

Ingrédients

400 ml de sauce tomate cuisinée

300 g de spaghettis semi-complets

4 tranches de seitan de 125 g chacune

4 cuil. à café ou à thé bombée de parmesan râpé

1 gros oignon jaune ou 100 g

2 gousses d’ail

1 cube de bouillon de légumes

1 cuil à soupe ou à table d’huile d’olive

1 cuil à soupe ou à table d’origan séché

1 cuil à soupe ou à table de thym séché

1 cuil à soupe ou à table de paprika doux

½ cuil. à café ou à thé de coriandre en poudre

poivre au goût

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Quelques mots sur cette recette

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ail coriandre cuisine végétalienne cuisine végétarienne oignons origan paprika plat principal pâtes seitan spaghetti thym à congeler

Publié le 10 mai 2015 à 09h23, Modifié le 22 mai 2026 à 12h09

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J’ai utilisé des pois chiches en conserve au naturel. Mais, vous pouvez les préparer vous-même. Ce n’est pas bien difficile, mais, il faut s’y prendre à l’avance car il doivent tremper une nuit ou au moins 12 heures.