Granola fait maison et délicieux smoothie à la banane

Granola fait maison et Smoothie Banane

Name: Granola fait maison et Smoothie Banane
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 2 personnes
Cuisine: smoothie
Ingredients: 100 gr de flocons d’avoine; 30 gr d’huile de coco; 40 gr de sirop d’agave; 20 gr de noix du Brésil; 20 gr de noix de macadamia; 20 gr de noix de cajou; 20 gr de graines de courge; 2 pincées de fleur de sel

Paris d'épices

Facile

Préparation : 10 min Cuisson : 30 min

Ingrédients

Pour 2 personnes

100 gr de flocons d’avoine

30 gr d’huile de coco

40 gr de sirop d’agave

20 gr de noix du Brésil

20 gr de noix de macadamia

20 gr de noix de cajou

20 gr de graines de courge

2 pincées de fleur de sel

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Quelques mots sur cette recette de dessert

La recette que je partage avec vous peut bien entendu être adaptée à vos envies ou au contenu de vos placards… vous pouvez la personnaliser avec les graines, les noix, l’huile et le sirop (agave, érable… ) de votre choix ! De plus, il est tout à fait possible d’ajouter des pépites de chocolat, des raisins secs, des baies de goji ou des copeaux de noix de coco. Le résultat sera croquant et gourmand à souhait…

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Recette ajoutée le 23/03/16 - Mise à jour le 23/09/24 .

Accord mets et musique

A écouter en préparant Granola fait maison et Smoothie Banane

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On écoute bien tranquillement Billy Morrison, Ozzy Osbourne, Steve Stevens - Crack Cocaine

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