Découvrez une version légère et innovante du classique taboulé avec cette recette de chou-fleur cru ! Parfait pour une entrée fraîche, un accompagnement original ou un apéritif sain, ce taboulé de chou-fleur mêle la texture croquante du légume à la fraîcheur des herbes, au citron et aux épices. Facile à réaliser, il offre une alternative végétarienne pleine de saveur et de vitalité, idéale pour varier votre menu tout en restant léger. Prêt à surprendre vos papilles avec cette revisite colorée et nutritive ?
Voir la recetteCette vidéo s'affichera dans une nouvelle fenêtre.
Cette musique est parfaite pour préparer ou déguster cette recette !
Cuisine rapide, fun et facile...
RDV sur TikTok !
ça ne sent pas un peu le brûlé là? partage également ces recettes.
Colorée, fraîche et gourmande, cette salade marie la douceur des petits pois, la jutosité des tomates cerises et la délicatesse du crabe. Simple à préparer, elle est idéale pour un repas d’été léger ou un déjeuner rapide.
Polyvalente, elle se savoure en entrée, en plat principal ou en apéritif dinatoire. Une recette pleine de fraîcheur, parfaite aussi pour les pique-niques et facilement personnalisable selon vos envies.
Facile et simple à réaliser, vous ne serez pas déçu par cette belle recette de salade de pois gourmands à l’italienne, pleine de saveur… Une salade de pois gourmands, tomates, mozzarella et jambon de Parme, que de bons produits pour régaler toute la famille.
Ce qui est bien avec le chou-fleur, c’est qu’on en fait ce que l’on veut ! On peut le cuire à la vapeur ou le blanchir pour garder ses arômes intacts, mais on peut aussi le faire sauter ou, comme ici, le rôtir au four pour faire ressortir toute sa saveur. Avec ce légume, on peut vraiment laisser libre cours à son imagination !
Cette recette de chou-fleur rôti au paprika transforme de simples fleurettes en un accompagnement original, croquant et délicieusement épicé. Le paprika apporte une touche fumée et colorée qui sublime ce légume de saison. C’est une recette saine (healthy) et végétarienne, idéale pour un dîner léger ou un apéritif insolite. Découvrez comment réussir la cuisson parfaite pour obtenir des fleurettes fondantes au cœur et grillées en surface. Un incontournable de la cuisine facile et créative !
ChefSimon.com 2026. Tous droits réservés. v4.1