Farcies, rondes, en fleurs... les courgettes sont de toutes les recettes – Page 53

La tarte spirale, ou tarte tourbillon est un must sur le net au moment de l'été !

Rien de très compliqué, ce sont des lamelles de légumes que l'on enroule en spirale, en jouant sur les couleurs, pour obtenir un effet graphique très à la mode et très gourmand.

Vous pouvez la réaliser avec plusieurs légumes : des courgettes, des carottes, intercaler ou non fromage ou lamelles de jambon de pays…

C'est pour moi la tarte de l'été !

Accompagnée d'une salade verte elle devient dîner léger… déclinée en plusieurs versions, elle égayera vos pique-niques ou vos réceptions estivales…

Voilà un plat qui a tout du repas complet : des légumes du soleil bien charnus, des haricots rouges pour tenir toute la soirée, des œufs et de la crème pour lier le tout en un gratin fondant et doré. C'est la recette idéale pour les fins de semaine où le réfrigérateur regorge de courgettes et de tomates, ou pour convaincre sans effort une tablée que manger végétarien peut être franchement réjouissant.

On peut facilement faire varier ce gratin selon l'humeur ou les saisons : des dés de feta à la place du fromage râpé lui donneront un caractère plus méditerranéen, et quelques rondelles de chorizo glissées entre les légumes contenteront les amateurs de viande. Les épices à barbecue apportent une note légèrement fumée et caramélisée qui se marie très bien avec la douceur des courgettes — n'hésitez pas à les doser généreusement. Ce gratin se réchauffe à merveille le lendemain et se transporte facilement pour un repas en plein air.

La courgette est l'un de ces légumes généreux qui envahissent joyeusement les jardins dès les premières chaleurs, et ce gâteau est une façon lumineuse de lui rendre hommage. Entre le flan et le gratin, il marie la douceur naturelle de la courgette au caractère affirmé du parmesan et au parfum solaire du basilic frais, pour un résultat à la fois simple et plein de caractère. C'est le plat parfait pour une tablée estivale, en entrée généreuse ou en plat léger du soir.

Côté accompagnements, ce gâteau se révèle aussi délicieux tiède que froid, ce qui en fait un candidat idéal pour les pique-niques ou les buffets. Une salade de tomates cerises à l'huile d'olive et quelques feuilles de roquette suffisent à en faire un repas complet. Pour varier les plaisirs, on peut remplacer la courgette par des aubergines grillées, ajouter quelques dés de féta émiettée ou parfumer l'appareil avec un peu de menthe fraîche à la place du basilic. Une recette à garder sous la main tout l'été.

Ce roulé salé aux carottes et courgette est une de ces recettes qui font toujours leur petit effet, avec leurs spirales colorées et leurs parfums réconfortants. Légumes râpés, jambon genereux et fromage fondant forment un trio gourmand qui plaît autant aux grands qu'aux petits. C'est le genre de préparation que l'on glisse facilement dans un pique-nique, que l'on sert en entrée avec une salade verte ou que l'on découpe en tranches pour l'apéritif.

Le cumin apporte ici une touche chaleureuse qui marie à merveille les légumes et le jambon, mais rien ne vous empêche de lui substituer du curry, du paprika fumé ou des herbes de Provence selon vos envies. Côté fromage, tout est permis : un cheddar bien affiné donnera du caractère, une Toastinette apportera un fondant généreux, et un gruyère râpé gratinera joliment la surface. Préparé la veille et conservé au réfrigérateur, il n'en sera que plus facile à trancher et ses saveurs n'en seront que mieux développées.

j’ai réactualisé la recette de quiche aux courgettes de Sofiane qui travaille en salle au restaurant 3 étoiles Alléno Paris et qui a gentiment partagé sa recette. Découvrez cette recette de « Quiche aux courgettes revisitée sans gluten, sans lactose » facile et rapide à réaliser mais surtout sans frustration! Les chefs ont gentiment partagé ces deux derniers mois leurs recettes mais lorsque l’on est allergique ou intolérant alimentaires on reste un peu sur sa faim. Je vous démontre par cette recette que l’on peut se régaler même en suivant un régime « sans ». Alors à vos fourneaux et régalez-vous!

La tarte courgettes, mozzarella et basilic, c'est l'été dans toute sa générosité. Elle réunit avec naturel les saveurs du jardin potager et les parfums de la cuisine méditerranéenne, pour une entrée aussi belle à regarder qu'agréable à déguster. Légère et colorée, elle s'invite aussi bien sur une table de déjeuner en terrasse que lors d'un dîner entre amis, quand les courgettes sont à leur meilleur et que le basilic embaume la cuisine.

Pour la rendre encore plus gourmande, on peut remplacer la mozzarella classique par de la mozzarella di bufala, plus fondante et légèrement acidulée. Quelques feuilles de basilic glissées sous les rondelles de courgettes avant la cuisson, et quelques autres parsemées au moment de servir, donnent une profondeur aromatique supplémentaire. Un filet d'huile d'olive de qualité juste avant de passer à table fait toute la différence. Elle se déguste tiède ou à température ambiante, ce qui en fait une excellente candidate pour les buffets ou les pique-niques, à condition de la préparer le jour même pour préserver le croustillant de la pâte feuilletée.

Les soupes froides sont une source inépuisable de bonheur sain et léger. En voici une mélangeant principalement la courgette et le concombre et qui va vous ouvrir l’appétit tout en vous rafraichissant

Ce pesto de courgettes crues est délicieux !

Comme la courgette est un légume qui n’a pas beaucoup de saveur, j’ai rajouté du poivron rouge pour relever ce pesto….

C’est frais, parfumé et si rapide à préparer.

Ce pesto peut servir pour assaisonner les pâtes, un risotto, pour accompagner un poisson ou une viande rôtie, sur des tartines à l’apéritif…

J'ai l'habitude de consommer les gaufres sucrées et non salées.

On m'a encore donné des courgettes, ne sachant qu'en faire, j'ai cherché sur Pinterest et je suis tombée sur des recettes de gaufres salées aux courgettes.

Je les ai servis en accompagnement d'une salade composée. Miam, un régal !

Voyage gustatif en Provence pour savourer un tian aux légumes du soleil. Le tian provençal, un plat healthy, parfait en été, à consommer sans modération. Aubergines, courgettes, tomates... un délice !

Les courgettes donnant à profusion au jardin, J’ai profité que ma petite fille était en vacances à la maison pour réaliser cette quiche avec elle. Nous nous sommes vraiment régalés.

Un clafoutis de courgettes, feta et menthe, une délicieuse façon de sublimer la courgette, la vedette de l’été au jardin et c’est pas peu dire. Cette année mes pieds de courgette sont énormes et la récolte excellente.J’aime beaucoup ce légume très peu caloriqu

Vous cherchez la recette d'une bonne poêlée ? Pourquoi ne pas essayer celle-ci ? Une délicieuse recette de courgette réalisée avec ou sans le Cookéo.

Ce flan de courgettes et pommes de terre est une de ces recettes simples et généreuses qui transforment de beaux légumes du moment en un accompagnement élégant et savoureux. Avec ses couches de rondelles finement tranchées nappées d'un appareil crémeux aux œufs et au comté, il séduit autant par sa présentation que par ses parfums doux et réconfortants. Une touche de piment d'Espelette vient réveiller l'ensemble avec subtilité, pour un résultat à la fois rustique et raffiné.

Servi en accompagnement d'une volaille rôtie, d'un filet de poisson ou d'une côte d'agneau, ce flan trouve sa place aussi bien sur une table du quotidien que lors d'un repas de fête. Vous pouvez remplacer le comté par du gruyère, de l'emmental ou même un peu de chèvre frais émietté pour varier les plaisirs. Les moules individuels sont idéaux pour une belle présentation à l'assiette, mais un grand moule familial conviendra tout aussi bien. Pensez à manier la mandoline avec soin pour obtenir des tranches régulières qui cuiront uniformément et donneront au flan ce joli aspect feuilleté si appétissant.

Envie de saucisses et légumes de printemps en cocotte au curry et paprika ? Découvrez cette recette de basilic et donnez votre avis en commentaire !

ec les premières courgettes de la saison, je vous propose une recette hyper simple qui sera parfaite pour le dîner. Si vous aimez ce légume, vous pouvez encore mettre des plants dans votre jardin. La saison des courgettes démarre maintenant et dure jusqu’en octobre. Attention à l’arrosage, il ne faut pas mouiller les feuilles au risque de développer des maladies qui abrégeront l’espérance de vie de vos courgettes.

Si vous souhaitez un apéro léger ! Pour l’effet visuel, achetez des courgettes de couleurs différentes. J’ai fait cette recette l’été dernier. Du coup, je ne sais pas si vous trouverez déjà des courgettes jaunes.

Avec les premières courgettes de la saison, je vous propose une recette hyper simple qui sera parfaite pour le dîner. Si vous aimez ce légume, vous pouvez encore mettre des plants dans votre jardin. La saison des courgettes démarre maintenant et dure jusqu’en octobre. Attention à l’arrosage, il ne faut pas mouiller les feuilles au risque de développer des maladies qui abrégeront l’espérance de vie de vos courgettes.

J’ai trouvé cette recette de crumble de courgettes dans le magazine de Cyril Lignac, Cuisine by, spécial fruits et légumes.

Une recette alléchante, comme le dit le cuisinier!

Nous nous sommes régalés avec mon chéri mais on adore l’association de la courgette avec le parmesan.

Un bol de Rāmen et son œuf mariné au soja ou ou le « soy cured egg yolk » garni de légumes sautés et de porc grillé, un délice qui vous transporte au Japon. Il y a un petit moment que j’avais vu sur la toile ce jaune d’oeuf mariné dans la sauce soja et je suis carrément conquise, Umami ! un condiment parfait que je testerai sur un simple riz blanc.