Zembrocal boucané de la Réunion

Préparation du rougaille ourite mauricien aussi appelé ourite sauce rouge localement. Ourite est le nom local donné à du poulpe. On peut donc aussi parler de rougaille de poulpe. Rien de compliqué pour réussir cette délicieuse recette, y compris en France métropolitaine où vous trouverez facilement tous les ingrédients nécessaires. Le rougaille ourite s'accompagne de riz nature et d'un rougail tomate ou concombre.

Les crevettes sauce aigre-douce de La Réunion sont un bel exemple du métissage culinaire de l’île, mêlant influences chinoises, indiennes et saveurs locales. Préparé en sauté rapide, ce plat séduit par sa sauce à la fois sucrée et acidulée, composée de ketchup, sucre (ou miel) et vinaigre, épaissie à la fécule.

Servies très chaudes avec un riz blanc nature, ces crevettes constituent un plat complet et convivial. Plus direct que les caris ou rougails traditionnels, il s’inscrit dans la cuisine du quotidien réunionnais : simple, rapide, métissé et surtout profondément savoureux.

Préparation du cari de chouchou comme on le cuisine à la Réunion (974). Le chouchou est une cucurbitacée populaire à la réunion. De nos jours, on en trouve aussi facilement en métropole. Le cari de chouchou est un plat facile à préparer. il vous faudra des chouchous, des oignons, de l'ail, du gingembre, du thym et du curcuma.