Spaghetti en sauce crémeuse aux épinards et petits pois

Spaghetti en sauce aux épinards et petits pois

Name: Spaghetti en sauce aux épinards et petits pois
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 5 personnes
Cuisine: plat principal
Ingredients: 350 g de spaghetti pas cuits; 4 cuillères à soupe d'huile d'olive; 1 oignon; 4 gousses d'ail; 500 g d'épinards hachés congelés; 200 g de petits pois (congelés pour moi); 350 g de crème liquide (entière pour moi); 100 g de pesto; 100 g de parmesan râpé; sel, poivre

SucreEtEpices

Facile

Préparation : 10 min Cuisson : 25 min

Ingrédients

Pour 5 personnes

350 g de spaghetti pas cuits

4 cuillères à soupe d'huile d'olive

1 oignon

4 gousses d'ail

500 g d'épinards hachés congelés

200 g de petits pois (congelés pour moi)

350 g de crème liquide (entière pour moi)

100 g de pesto

100 g de parmesan râpé

sel, poivre

Convertir les mesures ou températures

Quelques mots sur cette recette de plat principal

Aujourd'hui je vous propose un plat végétarien ou un accompagnement amélioré - des spaghetti aux épinards et petits pois, avec une sauce crémeuse parfumée au pesto. Un délicieux plat de pâtes, bon marché, facile et rapide à faire. Une bonne façon de faire manger des épinards aux récalcitrants, notamment aux enfants.

Voir la recette

accompagnement condiments cuisine facile cuisine italienne cuisine santé cuisine végétarienne légumes feuilles légumineuses pesto petits pois plat principal pâtes spaghetti épinards

Recette ajoutée le 24/03/23 - Mise à jour le 19/08/24 .

Accord mets et musique

A écouter en préparant Spaghetti en sauce aux épinards et petits pois

Cette vidéo s'affichera dans une nouvelle fenêtre.

En cuisine avec The Mamas & The Papas - California Dreamin'

Une recette dans...

Tout le monde dit oui aux spaghetti

Vous avez dit spaghetti ?

D'autres recettes du même Gourmet

SucreEtEpices partage également ces recettes.

Spaghetti au pesto, à la ricotta et aux tomates cerises

Aujourd'hui je vous propose un plat végétarien à base de pâtes ou un accompagnement amélioré. C'est une recette italienne qui, par ses ingrédients, rappelle les trois couleurs du drapeau italien : vert, blanc et rouge. Ce plat est facile et rapide à faire et nécessite peu d'ingrédients pour sa préparation. Au final, les spaghetti sont très crémeux et onctueux. Si vous aimez le pesto et la ricotta, vous allez vous régaler.

Spaghetti aux crevettes, sauce au yaourt et épices

Aujourd'hui je vous propose un plat de pâtes avec des crevettes, assez léger car la sauce est préparée avec du yaourt. Côté assaisonnement, j'ai utilisé plusieurs épices qui apportent beaucoup de goût au plat. Il est facile et rapide à préparer, parfait pour un dîner ou un déjeuner en semaine.

Spaghetti aux tomates cerises, pesto et feta

Aujourd'hui je vous propose un plat de pâtes végétarien. Malgré l'absence de viande, il est délicieux et très savoureux. Le pesto et la feta se marient très bien avec les pâtes et apportent beaucoup de goût, et les tomates cerises - un peu d'acidité. Un plat léger, facile et rapide à préparer, à la portée de tout le monde.