C’est une recette végétarienne qui va vous surprendre ! Pour ce plat, j’ai remplacé les protéines animales par des protéines végétales de haute qualité, que l’on trouve en abondance dans les céréales et les légumes secs. Ce mélange gourmand de lentilles corail, lentilles vertes, boulgour et blé offre une texture incroyable et un apport nutritionnel complet.
Je ne mâche pas mes mots : j’ai eu un véritable orgasme culinaire en goûtant ce plat, c'est pour vous dire à quel point c’est bon ! Ce dahl de carottes revisité, inspiré de la cuisine indienne, est à la fois fondant, épicé et incroyablement rassasiant. C'est une idée recette healthy à faire ou à refaire sans aucune hésitation pour vos dîners de semaine ou vos déjeuners sains. Découvrez comment préparer ce curry de lentilles et céréales, le plat complet végétarien idéal pour faire le plein d'énergie avec un plaisir immense !
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Éveillez vos papilles avec cette recette facile d'escalope de poulet tandoori au lait de coco. Ce plat exotique haut en couleur marie la puissance des épices indiennes et l'onctuosité du lait de coco pour une viande de volaille incroyablement tendre et parfumée. C'est l'idée recette rapide idéale pour transformer une simple escalope de poulet en un festin digne d'un restaurant, parfait pour un dîner de semaine qui change de l'ordinaire.
Que vous serviez ce poulet tandoori avec un riz basmati parfumé ou des naans maison, cette sauce crémeuse et épicée fera l'unanimité. Riche en saveurs mais légère, cette recette s'adapte parfaitement à une cuisine saine et savoureuse. Découvrez nos astuces pour réussir la marinade tandoori parfaite et obtenir une cuisson juteuse à cœur. Un véritable succès garanti pour les amateurs de cuisine indienne et de saveurs orientales !
Simple et rapide à préparer, cette salade de carottes coréenne associe les carottes râpées à des dés de concombre et est parfumée d’ail et de gingembre râpé, avec une vinaigrette à base d’huile et de sauce soja. Le tout, parsemé de graines de sésame !
Des saveurs asiatiques qui changent de la salade de carottes râpées classique pour une entrée originale. J’ai accompagné cette salade de crêpes coréennes aux légumes Yachaejeon.
J’adore faire mes mélanges d’épices maison, car l’on peut vraiment les faire à notre goût.
Enlever les épices qu’on n’apprécient pas, mettre une plus grande quantité d’une épice qu’on adore…
Par exemple, je ne suis pas très piment et donc dans mon mélange, je mets moins de piment que dans la recette traditionnelle…
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