Ail et lotte : toutes nos recettes

Le suquet de poisson est une soupe catalane généreuse qui tient du ragoût, découverte sur la côte de Cadaqués. Elle débute par un sofrito d'ail et tomates réduit à la consistance de sirop, se poursuit avec des pommes de terre et du poisson blanc, puis s'enrichit d'une picada d'amandes et de persil. Le safran et les crevettes en font un plat savoureux et réconfortant, parfait accompagné de pommes de terre nouvelles.

Pour changer de la viande, lancez-vous dans un tajine de poisson, plus léger par les chaleurs estivales. Cette recette se fait avec des légumes printaniers, mais ce n'est pas honteux de les utiliser surgelés pour gagner un temps considérable.

La lotte et les noix de Saint-Jacques forment un duo de choix sur la plancha, enrobées d'une marinade généreuse à base de sauce tomate, zeste de citron vert, ail et persil. Des morceaux de chorizo accompagnent ces fruits de mer, fondant doucement sous la chaleur pour nourrir la chair délicate du poisson. Une cuisson vive et maîtrisée suffit à caraméliser légèrement la marinade et à préserver tout le moelleux de ces produits de la mer aux accents méditerranéens.

J’ai fait cette recette à plusieurs reprises déjà mais j’ai tardé à vous la présenter parce que je n’arrive à en faire une photo appétissante. J’ai fini par abandonner cette idée, je n’y arriverai pas c’est certain. Je vous livre donc la recette de la bourride sétoise car c’est tellement bon que ce serait dommage de passer à coté. La bourride sétoise est un ragoût de lotte avec une sauce à base d’aïoli.

Voici une recette simple mais particulièrement savoureuse de filets de lotte à l'ail, au safran et à l'orange. Servir les filets de poisson accompagnés de riz et arrosés de jus de cuisson.

La lotte est un poisson idéal pour être cuisiné en sauce et en été la tomate, l'ail et l'origan lui conviennent à merveille !

La joue de lotte, c'est le morceau que les amateurs de poisson s'arrachent en silence : une chair dense, moelleuse, presque charnue, qui se prête merveilleusement aux cuissons en sauce. Associée à la grande classique armoricaine — tomates, cognac, safran et piment d'Espelette — elle gagne ici une touche de soleil supplémentaire avec le jus d'orange sanguine, qui apporte une acidité douce et une couleur magnifique. C'est un plat de caractère, généreux et parfumé, parfait pour un dîner en amoureux ou pour épater des convives sans passer des heures en cuisine.

Pour accompagner cette sauce corsée et légèrement épicée, pensez à un riz pilaf, des pommes de terre vapeur ou encore une semoule de blé fin qui en absorbera chaque goutte avec gourmandise. Si les oranges sanguines sont hors saison, une orange classique ou un trait de jus de mandarine feront très bien l'affaire. Pour ceux qui aiment relever davantage le plat, les petits piments végétariens ajoutent une note fruitée sans agressivité, et une pointe de paprika fumé à la place du paprika doux changera joliment la profondeur de la sauce. Pensez à préparer cette recette en légère avance : réchauffée doucement, la sauce n'en sera que plus savoureuse.

Alors tout est bon à cuisiner au curry Ici une belle queue de lotte, un morceau pas souvent choisi chez le poissonnier et pourtant, il ne demande pas trop de cuisson, pour un résultat fondant.

La bourride sétoise, c'est l'une des plus belles recettes de la Méditerranée, cousine discrète de la bouillabaisse marseillaise mais avec un caractère bien à elle. Née dans les ruelles de Sète, cette soupe de pêcheur tire toute sa générosité d'un bouillon parfumé au vin blanc, aux tomates, au thym et à un zeste d'orange qui lui donne une signature solaire et unique. La lotte, charnue et moelleuse, y est royale, et l'ensemble prend une dimension supplémentaire grâce à l'aïoli, cet or provençal à base d'ail et d'huile d'olive, que l'on incorpore au dernier moment pour lier le bouillon en une sauce onctueuse et puissante. C'est un plat de partage, de fête et de plein air, parfait pour un déjeuner d'été entre amis autour d'une table dressée à l'ombre.

Pour réussir votre bourride, soignez votre aïoli, car c'est lui qui transforme un simple bouillon de poisson en une sauce veloutée et enivrante. Si la lotte est la star incontestée de la recette, rien ne vous empêche de lui adjoindre d'autres poissons à chair ferme comme du grondin ou de la baudroie, voire quelques crevettes pour apporter de la couleur. Servez la bourride bien chaude sur des tranches de pain de campagne grillé frotté à l'ail, et accompagnez-la d'un vin blanc sec de la région, un Picpoul de Pinet ou un Languedoc blanc feront merveille. Gardez l'aïoli restant à portée de main : vos convives ne résisteront pas à en réclamer davantage.

Aujourd'hui je vous propose une petite recette toute simple, rapide, savoureuse et peu calorique de lotte aux tomates et oignons nouveaux : un vrai régal pour toute la famille !

Envie de Blanquette de lotte et Penne ? Découvrez cette recette de blanquette et félicitez son auteur par un coup de coeur !