La soupe à l'orge est un grand classique de la cuisine iranienne, une de ces recettes qui traversent les siècles sans jamais perdre leur âme. Nourrissante et réconfortante, elle marie la douceur fondante de l'agneau mijoté aux pois chiches généreux et à l'orge perlée, le tout enveloppé dans un bouillon doré au curcuma. C'est le plat idéal pour les soirs d'hiver où l'on a envie de se réchauffer vraiment, ou pour redécouvrir les saveurs d'une cuisine du monde à la fois simple et profondément parfumée.
Ce qui rend cette soupe vraiment irrésistible, c'est la touche finale : la crème fraîche et le jus de citron qui viennent équilibrer la richesse du bouillon, et ce généreux bouquet d'herbes fraîches qui apporte une vivacité presque printanière. N'hésitez pas à ajuster les herbes selon vos envies ou la saison, en favorisant l'aneth ou la coriandre selon vos préférences. Servie avec du pain plat légèrement toasté, elle se suffit à elle-même comme repas complet, et son goût ne fait que se bonifier le lendemain, une excellente raison d'en préparer une grande quantité.
Voir la recetteCette vidéo s'affichera dans une nouvelle fenêtre.
Cette musique est parfaite pour préparer ou déguster cette recette !
Chef Simon dans votre boite mail !
Recevez gratuitement recettes, tutos, infos produits, accords vins, etc.
Les filles, à table ! partage également ces recettes.
La salade de pois-chiches, c'est ce plat qu'on adore avoir dans sa cuisine parce qu'il est à la fois simple, rassasiant et plein de caractère. Portée par le cumin, la coriandre fraîche et un généreux filet d'huile d'olive, elle convoque les saveurs chaleureuses du Moyen-Orient sans aucun effort. Parfaite pour un déjeuner léger en semaine ou pour accompagner un repas estival, elle se compose en quelques minutes et régale à chaque fois.
Les pignons de pin grillés à sec sont ici la petite touche qui change tout, apportant un croquant et un goût légèrement beurré qui sublime l'ensemble. Vous pouvez les remplacer par des amandes effilées ou des graines de sésame dorées selon vos envies. Pour enrichir la salade, pensez à ajouter quelques dés de feta, de concombre ou d'avocat, et n'hésitez pas à la préparer à l'avance car elle ne fait que gagner en saveur après quelques heures au réfrigérateur, une fois tous les parfums bien fondus ensemble.
Le baeckoefe est l'un de ces plats que l'on met au four et que l'on retrouve des heures plus tard, la maison embaumée et les convives déjà attablés. Cette version époustoufle en mariant l'âme alsacienne du mijoté lentement cuit sous couvercle avec les épices chaleureuses du Maghreb — cumin, cannelle, coriandre — qui s'insinuent dans l'agneau et les pommes de terre pour créer quelque chose de profondément réconfortant. C'est le plat idéal pour un dimanche d'hiver ou un repas de famille où l'on veut régaler sans se retrouver esclave des fourneaux.
Pour aller encore plus loin dans les parfums, n'hésitez pas à laisser mariner l'agneau une nuit entière dans les épices et un filet d'huile d'olive avant cuisson, la viande n'en sera que plus fondante et expressive. Une tombée de coriandre fraîche ciselée au moment de servir apporte la touche de vivacité qui réveille l'ensemble. Côté accompagnement, le plat se suffit à lui-même, mais un yaourt à la menthe ou une salade de carottes au cumin posés à côté feront un accord magnifique. Les restes réchauffés le lendemain sont souvent encore meilleurs.
Dans cette recette, les souris d’agneau vont cuire tout doucement assaisonnées de cumin, avec des raisins blonds, du miel et des oignons nouveaux. Je les accompagne en général de graines de couscous agrémentées de coriandre fraîche et de pignons de pin. Laissez-vous tenter, vous ne serez pas déçus.
ChefSimon.com 2026. Tous droits réservés. v4.2