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Pancakes à la banane et au sarrasin
Pancakes à la banane et au sarrasin

Pancakes à la banane et au sarrasin

Ma cuisine santé Ma cuisine santé
Préparation : 5 min

Ingrédients

175 ml ou 3/4 de tasse de boisson de soja ou autre boisson végétale
80 g ou 1/2 tasse de farine de sarrasin
40 g ou 4,5 cuil. à soupe ou à table de fécule de maïs
1 banane ou 100 g de chair de banane bien mûre
1 cuil. à café ou à thé ou 5 g de levure ou poudre à pâte
1 cuil. à café ou à thé de vanille liquide
1/2 cuil. à café ou à thé de jus de citron
1/2 cuil. à café ou à thé de bicarbonate
1 pincée de sel
1 cuil. à café ou à thé d'huile pour la poêle
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Quelques mots sur cette recette

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Recette ajoutée le 01/02/19  - Mise à jour le 25/03/22 .

Accord mets et musique

A écouter en préparant Pancakes à la banane et au sarrasin

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Une musique partagée par Virginie - La Table des Intolérants pour accompagner une recette de gâteau de crêpes au lemon curd.

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