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Suprême de pintade à l'orange, lait de coco et farine de bananes vertes
Suprême de pintade à l'orange, lait de coco et farine de bananes vertes

Suprême de pintade à l'orange et lait de coco

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Facile
Préparation : 20 min Cuisson : 20 min

Ingrédients

4 personnes
4 suprêmes de pintade
5 oranges juteuses
40 g de farine de bananes vertes
50 g d'huile d'olive
200 g de lait de coco
Sel, poivre
10 g de gingembre (en poudre)
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Quelques mots sur cette recette de plat principal

Les suprêmes de pintade à l'orange, lait de coco et farine de bananes vertes, un plat facile à préparer qui se déguste en famille ou entre amis. Ici je l'ai servi avec du potimarron, une véritable explosion de saveurs pour les papilles.

Voir la recette
cuisine santé fait maison farine de banane verte gingembre huile d'olive lait de coco orange poivre sans gluten sel suprêmes suprêmes de pintade
Recette ajoutée le 25/02/22  - Mise à jour le 02/12/24 .

Accord mets et musique

A écouter en préparant Suprême de pintade à l'orange et lait de coco

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