Des idées de recettes de feta et tomates pour vos menus de fêtes ou du quotidien.
Une jolie salade crétoise façon "choriatiki" aux multiples odeurs et couleurs qui nous transportent sous le soleil méditerranéen, pour un repas léger, sain et savoureux.
En quête de fraicheur, j’ai réalisé ce tartare de tomate et il était si bon, si frais, que j’ai décidé de le partager avec vous ! Un tartare de tomate plein de saveur et extrêmement rafraichissant. La recette estivale parfaite pour les chaudes journées d'été !
Quand l'été s'installe et que les étals débordent de légumes gorgés de soleil, les poivrons farcis s'imposent naturellement comme un plat de saison généreux et sans chichis. Cette version toute en fraîcheur associe la chair fondante de l'aubergine, le jus sucré de la tomate et le caractère bien trempé de la feta dans une garniture qui sent bon la Méditerranée. C'est un plat complet, coloré, qui fait son petit effet à table sans demander des heures en cuisine.
Pour varier les plaisirs, on peut enrichir la farce d'un filet d'huile d'olive parfumée à l'ail, d'une poignée d'olives noires concassées ou encore d'un peu de riz cuit pour un résultat plus généreux. La feta peut céder la place à de la ricotta pour une version plus douce, ou à du chèvre frais pour plus de caractère. Ces poivrons se dégustent aussi bien chauds à la sortie du four que tièdes ou froids le lendemain, ce qui en fait une excellente idée de pique-nique ou de repas préparé à l'avance.
Direction le Liban, avec cette délicieuse salade libanaise Fattouche ou Fattouch ou encore Fattoush aux tomates, concombres parfumée à la menthe et décoré à la dernière minute de pain pita grillé afin qu’il garde son croustillant.
La pâte sablée en version salée pour changer ! Ce soir, pas envie de pizza, pas envie de quiche, pas envie de bruschetta, pas envie de crostinis, pas envie de tartine, pas envie de .... mais d'une tarte légère aux légumes d'été avec une touche de feta ce délicieux fromage grec. Un petit voyage gustatif dans les iles de l'Iliade !
En deux temps, trois mouvements, réalisez cette délicieuse poêlée de chou kale à la feta. Il suffit de réunir les ingrédients et de les faire revenir dans une sauteuse ou un wok pour obtenir une assiette pleine de goût.
Je vous propose de réaliser une délicieuse feta rôtie aux tomates et poivrons. J’en ai profité pour utiliser les herbes rapportées de Crète (un mélange d’herbes pour feta) mais de l’origan conviendra parfaitement.
Une recette pour profiter des dernières tomates, rapide, facile...Parfait pour mon repas sans viande ! Craquez vous aussi pour ces tomates farcies à la feta grecque.
Je vous propose de préparer des tartines à la salade crétoise pleines de saveurs d'été et fraîches. Tranches de pain, tomates, feta, câpres, olives, huile d'olive, herbes fines.
Rien de tel qu'une bonne salade composée de plein de vitamines pour finir la semaine et préparer son week-end. Aujourd'hui, je vous propose : une salade crétoise, avec 5 légumes, un laitage, des fruits secs et des céréales... Que demande le peuple ?
Cette recette a comblé nos papilles avec ces légumes grillés à la plancha et ces œufs dont le blanc s’est faufilé dans chaque interstice laissé par les légumes. Une recette simple et rapide comme on aime en faire les jours d'été.
On ne mange pas assez de légumineuses alors qu’associées à des légumes, du fromage, cela donne un plat complet. J’ai mis du jambon mais vous pouvez faire une version végétarienne en ajoutant davantage de tomates et en ajoutant des fines herbes pour le goût. Pour la gamelle du midi !
La salade grecque classique appelée horiatiki ne contient pas de salade, c’est donc une version un peu différente que je vous propose. C’est un mélange de textures et de couleurs très agréable. À servir lors de chaudes journées en plat principal accompagné de pain pita.
Une délicieuse terrine de poulet à la tomate et à la feta. Une découverte très appréciée réalisée sans four vu la chaleur étouffante de cet été. J’ai pu utiliser les tomates de mon jardin et mon basilic pour réaliser cette délicieuse terrine.
Mi-bistrot, mi-taverne grecque, ce hamburger à la grecque est une belle façon de voyager sans quitter sa cuisine. L'alliance du steak haché — idéalement un mélange bœuf et agneau pour plus de caractère — avec la crème de feta onctueuse, les rondelles de concombre croquantes et la coriandre fraîche donne un burger à la fois gourmand et étonnamment léger. C'est le repas parfait pour un déjeuner estival en terrasse ou un dîner décontracté entre amis qui ne ressemble à aucun autre.
Pour aller encore plus loin dans les saveurs grecques, n'hésitez pas à glisser quelques olives Kalamata émincées ou une pointe de tzatziki en complément de la crème de feta. La coriandre peut être remplacée par de la menthe fraîche si vous préférez une note plus fraîche et plus classiquement méditerranéenne. Côté cuisson, un beurre noisette avec un filet d'huile d'olive dans la poêle suffira à donner au steak une belle croûte dorée sans le dessécher. Préparez la crème de feta et le ketchup maison la veille, vous n'aurez plus qu'à assembler au dernier moment pour un résultat à la hauteur de vos envies.
Découvrez une assiette généreuse inspirée de la Méditerranée, réunissant boulettes de bœuf épicées au curcuma et cumin, potatoes dorées à l'air fryer, salade grecque fraîche à la feta, et tzatziki onctueux au yaourt et concombre. Un repas complet où chaque composant apporte sa saveur distincte pour une expérience culinaire méditerranéenne authentique et gourmande.
Un cake moelleux et savoureux mêlant courgette et tomates cerises pour une entrée ou un plat léger. La féta et les herbes fraîches apportent une touche méditerranéenne à ce gâteau salé fondant. Parfait à déguster tiède ou à température ambiante, c'est une recette généreuse et simple qui ravira vos convives.
Les tomatokeftedes sont des galettes grecques croustillantes originaires de Santorin, préparées avec des tomates bien mûres, de la feta et des herbes fraîches. Moelleuses à l'intérieur et croustillantes à l'extérieur, elles se dégustent chaudes ou froides comme mezze, en famille ou entre amis.
Aujourd’hui, je vous propose une salade qui change un peu des classiques. Préparée avec les haricots verts tout frais cueillis dans mon jardin, elle met à l’honneur des ingrédients du quotidien. J’y ai ajouté un reste de riz et quelques sardines, et le tour était joué. Le résultat ? Une assiette complète, savoureuse et sans chichi, parfaite pour un repas rapide et sans prise de tête. À savourer bien fraîche, pour profiter pleinement de ses saveurs équilibrées.
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