Des idées de recettes de seiche pour vos menus de fêtes ou du quotidien.
La seiche est cuite dans une cocotte avec les oignons et l’ail, puis les tomates et le vin blanc sont ajoutés, ainsi qu’un bouquet garni. La préparation mijote pour permettre aux saveurs de se mélanger et à la seiche de s’imprégner de la sauce. Le plat peut être servi avec du riz, des pommes de terre vapeur ou des pâtes, permettant d’apprécier pleinement la sauce.
Découvrez les ikayaki japonais ! Une cuisson rapide des seiches pour une chair tendre et riche en arômes. Il faut faire attention à ne pas trop cuire ces mollusques; la chair devient caoutchouteuse si elle est grillée trop longtemps. Les calmars ou seiches passeront du translucide au blanc lorsqu’ils seront prêts, devenant tendres et libérant un arôme riche.
Pour un repas, vous pouvez accompagner ce plat de seiche grillée, de riz et de légumes sautés.
Envie de réaliser une spécialité languedocienne ? Testez cette recette simple et conviviale de rouille de seiches, plat emblématique de cette région. Les petites seiches mijotent avec des oignons, de l'ail et des tomates dans du vin blanc et sont accompagnées d'une sauce rouille.
Je vous invite à découvrir un ragoût de seiche aux olives qui respire la Méditerranée. Les saveurs y sont franches, ensoleillées, et rappellent aussitôt les tables du Sud.
Ce plat familial se prépare sans difficulté et reste très abordable. La seiche mijote doucement avec les aromates, s’imprègne du parfum des olives et donne un résultat léger, délicatement relevé et vraiment gourmand. Servez-le avec des pâtes, du riz ou une purée maison : dans tous les cas, c’est un régal.
Envie de fraîcheur et de saveurs marines ? Ces petites salades de seiche au poivron sont parfaites à grignoter à l’apéritif ou lors d’un pique-nique. Faciles et rapides à préparer, elles offrent un joli mariage entre le fondant de la seiche et le croquant des poivrons.
Vous pouvez les préparer à l’avance : elles se dégustent bien fraîches, pour un effet encore plus rafraîchissant. Une recette simple, colorée et pleine de peps à servir dans des verrines ou de petites coupelles.
Ce week-end, j'ai préparé une daube de petites seiches à l'anis, une variante surprenante de la daube traditionnelle. Avec du vin rouge, des lardons fumés et des épices, la recette est rapide, nécessitant 40 minutes de cuisson. Servir chaud avec des pâtes ou du riz.
Une recette certes originale mais qui vous mettra l'eau à la bouche au fur et à mesure de la cuisson et quand vous passerez à la dégustation vous serez conquis. La choucroute est un chou fermenté dans une saumure, ce n'est pas le cas ici, ce n'est donc pas une choucroute aux fruits de mer mais bien un chou blanc que l'on aura fait cuire dans du vin blanc et un bouillon aromatique. Pour les fruits de mer, vous pouvez les utiliser congelés, il existe des sachets dits "cocktail de fruits de mer" : moules, petites seiches, crevettes... Mais vous pourrez cuisiner des produits frais et faire votre propre "cocktail".
Petites seiches avec blettes et tomates ! In zimino est un plat de poisson mijoté très populaire en Ligurie et en Toscane. Typiques pour la préparation in zimino sont l'ajout de légumes à feuilles, de blettes dans ce cas ou éventuellement des épinards, et une cuisson douce qui vous donnera un résultat final avec une consistance dense et corsée.
Des petites seiches (appelées aussi supions) à la catalane, une délicieuse façon de cuisiner ces céphalopodes, qui font partie des ingrédients phares de la cuisine méditerranéenne. Il existe différentes façons de les cuisiner, ils peuvent être sautés à la poêle, en persillade, frits ou cuits à la vapeur.
Je vous propose aujourd'hui de préparer une recette traditionnelle de seiches cuisinées à la sétoise associée à une rouille maison. Un savoureux plat familial qui s'accompagne de pommes de terre vapeur, de riz blanc ou de riz pilaf ou encore de polenta maison.
La seiche aux poivrons, c'est l'un de ces plats méditerranéens et basques qui sentent bon l'été et les marchés du bord de mer. Généreuse, colorée et parfumée, cette recette marie la tendreté légèrement iodée de la seiche à la douceur sucrée des poivrons, le tout relevé d'une pointe de piment d'Espelette qui apporte juste ce qu'il faut de caractère. C'est le genre de plat que l'on imagine aussi bien dressé à la terrasse d'un restaurant de Saint-Jean-de-Luz que posé au centre de la table un soir d'été en famille.
Pour sublimer ce plat, n'hésitez pas à choisir des poivrons de différentes couleurs — rouge, jaune, orange — qui apporteront autant de douceur que de vivacité dans l'assiette. La seiche se marie aussi très bien avec une touche de vin blanc sec ajoutée en cours de cuisson pour déglacer et enrichir les sucs. Servie avec du riz blanc, des pommes de terre sautées à l'huile d'olive ou simplement une bonne tranche de pain grillé pour saucer, elle se suffit à elle-même. Les amateurs de saveurs plus affirmées pourront accentuer la dose de piment d'Espelette ou ajouter quelques tomates concassées pour une version encore plus ensoleillée.
Ce risotto à l'encre de seiche est un plat qui impressionne autant par sa couleur que par ses saveurs, avec cette teinte noire et intense qui transforme le riz en quelque chose de presque mystérieux. C'est une recette qui puise dans les traditions méditerranéennes, entre influences niçoises et italiennes, parfaite pour sublimer un dîner d'été ou surprendre des convives lors d'un repas de fête. Les beignets de fleurs de courgettes, dorés et légers, viennent apporter leur touche provençale et ensoleillée, contrastant délicieusement avec le crémeux profond du risotto.
Pour les beignets, n'hésitez pas à varier selon votre marché : les fleurs de courgettes sont l'option la plus élégante et la plus authentique, mais des rondelles de courgettes bien fermes fonctionnent tout aussi bien et offrent un résultat généreux et croquant. La pâte à beignet gagne beaucoup à reposer, alors préparez-la à l'avance pour lui laisser le temps de développer son moelleux. Pour le risotto, choisissez un riz spécial comme l'Arborio ou le Carnaroli, qui absorbera progressivement le bouillon pour une texture parfaitement crémeuse, et n'oubliez pas d'incorporer le beurre et le parmesan hors du feu pour un mantecatura digne des meilleures tables italiennes.
Cette semaine, nous avons fait du ménage dans notre congélateur. 2 blancs de sèche se dissimulaient derrière les glaces, les poissons panés et les frites. Il y a quelques temps, je vous avais proposé de les griller, mais cette fois, j'ai eu envie de retrouver des saveurs découvertes lors d'un voyage en Grèce : je vais les farcir façon calamar, avec du riz et de la tomate. . . . un vrai régal!
Le blanc de sèche grillé, c'est la promesse d'une belle tablée estivale, entre barbecue fumant et parfums d'ailleurs. Souvent boudée au profit du calamar, la seiche a pourtant tout pour séduire : une chair épaisse, généreuse, qui supporte parfaitement la chaleur vive du gril et s'imprègne à merveille des marinades. Ici, la sauce soja, le paprika et le citron vert forment un trio ensoleillé qui lui donne une personnalité franche et gourmande, entre douceur fumée et vivacité acidulée.
Pour aller encore plus loin, n'hésitez pas à faire mariner les blancs quelques heures au réfrigérateur avant cuisson, le temps que les saveurs pénètrent bien les quadrillages incisés dans la chair. Côté accompagnements, un riz basmati légèrement parfumé à la citronnelle ou une salade de concombre au sésame feront merveille. Vous pouvez aussi remplacer le paprika doux par une version fumée pour intensifier le côté grillé, ou glisser une pointe de piment pour réveiller le tout. Les oignons nouveaux, disposés directement sur le gril en fin de cuisson, apporteront une note douce et légèrement caramélisée qui complète parfaitement l'ensemble.
recette traditionnelle du risotto italien avec des petites seiches (supions) et de l'encre de seiche.
L'ail noir doit ses caractéristiques à sa fermentation dans une eau de mer pure où il se confit naturellement pendant 1 mois. Accompagner de croûtons frottés très très légèrement d'ail blanc, juste pour donner une pointe de piquant.
D'abord, des tentacules de poulpes, des pommes de terres et des fèves... puis... 2 façons de les faire sans temps de préparation supplémentaire. Ensuite... du curcuma, gingembre et coriandre frais. Un plat sain gourmand et ensoleillé à partager... ça vous dit ? Bon app ! MiaM !
Quand on parle d'une recette à la sètoise, il s'agit bien de la ville de Sète et d'une rouille à la tomate. Dégustez ainsi ce ragoût de seiches, de calamars, d'encornets, de poulpes, de chipirons, bref tout ce qui a des tentacules.
D'inspiration ibérique ce plat peut être aussi servi en entrée, voire en tapas en adaptant les doses et la présentation. Vous apprécierez certainement ses saveurs légèrement épicées. Bon app ! MiaM !
Avec les beaux jours, ma copine la plancha a repris du service. Toujours une petite marinade qui va bien, un bon assaisonnement pour le peps et en 10 mn- un quart d’heure le repas est prêt. Ici des dés de seiche et de chorizo accompagnés d’oignons doux et de poivrons.
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