Cacahuètes et sans gluten : toutes nos recettes

Finis les barres chocolatées du commerce pleines de sucre, d’additifs et autres cochonneries. Prenez le temps de savourer ces délicieux Snickers maison healthy à indice glycémique bas et sans produits laitiers. Une gourmandise saine, sans lactose, sans gluten, sans sucre raffiné qui fera le bonheur des petits comme des plus grands. Amoureux de beurre de cacahuètes ? Cette recette est pour vous !

La sauce satay est une sauce aux cacahuètes, qui se marie parfaitement au riz frit aux oignons et au brocolis. Un plat sain, rapide et délicieux.

Je vous propose pour aujourd'hui un granola sans sucres ajoutés, sans gluten, sans lactose... mais pas sans saveurs ni sans gourmandise. Je dois dire que je suis assez fière de cette association banane-chocolat-cacahuète, qui rend ce granola totalement addictif. On enfile vite notre tablier !

Voici une délicieuse recette parfaite pour les fêtes de fin d’année qui approchent à grands pas. Elle est idéale à offrir comme cadeau ou même à s’offrir pour se faire plaisir lors de cette période festive. Cette recette ravira les papilles de vos proches et saura apporter une touche de magie à vos célébrations.

Le poulet à la pâte de cacahuète est une recette savoureuse, qui combine des ingrédients simples mais délicieux. Les notes de la pâte de cacahuète ajoutent un côté gourmand, et la sauce devient onctueuse et savoureuse à souhait. C'est un plat qui offre un bel équilibre entre douceur et épices, avec une riche texture qui ravira les papilles des amateurs de cuisine exotique.

Un dessert chinois simple à préparer si on est équipé d'un cuit-vapeur. Seul ingrédient réellement nécessaire, du riz gluant, on en trouve dans toutes les épiceries chinoises; les autres ingrédients, les huit trésors, peuvent être improvisés avec les fonds de placard au rayon fruits secs puisqu'il faut assez peu de chaque trésor. Dans cette version, vous trouverez de la marmelade d'oranges amères.

Découvrez notre délicieuse recette de bouchées cacahuètes chocolat, parfaite pour les amateurs de saveurs sucrées et salées. Ces petites douceurs sont faciles à réaliser et raviront vos papilles en un instant !

N’attendez plus et succombez à ces délicieuses bouchées cacahuètes chocolat dès maintenant ! Votre palais vous remerciera.

Une farce au tofu et légumes à déguster dans des feuilles de salade croquantes, avec une sauce goûteuse et légèrement relevée. Si vous boudez réellement le tofu, vous pouvez le remplacer dans cette recette par des dés de poulet ou de porc, en augmentant les temps de cuisson.

Aujourd’hui, le Pad Thai se fait salade dans cette savoureuse recette colorée. Ici, les nouilles de riz deviennent quinoa, les légumes sautés des légumes croquants, et l’ensemble est agrémenté d’une sauce crémeuse au beurre de cacahuète et au gingembre.

Des saveurs sucrées-salées et surtout très gourmandes, avec une petite touche de coquant supplémentaire apportée par les cacahuètes. Un régal !

Ces nouilles mangue et avocat sont une invitation au voyage, quelque part entre l'Asie du Sud-Est et la cuisine fusion moderne. Le mariage de la mangue juteuse et de l'avocat crémeux, liés par une sauce à la purée de cacahuètes parfumée au sésame et au citron vert, donne un plat aussi beau à regarder qu'agréable à dévorer. Naturellement sans gluten grâce aux nouilles de riz, c'est le genre de recette qu'on sort quand on veut impressionner sans passer l'après-midi en cuisine.

Pour varier les plaisirs, les nouilles udon apporteront plus de mâche tandis que des vermicelles de riz rendront le plat plus léger encore. On peut aussi enrichir le bol avec des tranches de tofu grillé, des crevettes sautées ou des edamame pour un repas plus consistant. La sauce à la cacahuète supporte très bien une pointe de gingembre râpé ou un filet de vinaigre de riz pour rehausser le peps. Côté dégustation, n'hésitez pas à doser généreusement la Sriracha et à parsemer de cacahuètes au dernier moment pour garder tout le croquant.

La recette d’un délicieux rouleau de printemps à savourer l’hiver. Léger, facile, pratique pour le déjeuner, vegan, sans gluten, il remplace le sandwich.

Recette du Vendredi : avec le retour du beau temps, nous vous proposons une délicieuse salade asiatique papaye carotte. Un jeu intéressant de texture et de goût. Une salade acidulée qui apportera un peu de fraîcheur dans vos assiettes.

Voici une délicieuse recette de choux de Bruxelles rôtis et sa sauce cacahuète qui va te réconcilier avec les choux de Bruxelles. Crois-moi qui suis une traumatisée des choux de Bruxelles qu’on nous donnaient à la cantine !

Des cookies avec seulement 3 ingrédient ? Eh oui, c'est tout à fait possible... et délicieux !

Un plat complet sans gluten d'inspiration asiatique.

Un gâteau incontournable de la cuisine maghrébine, fort présent pour fêter les belles occasions. Je vous propose une version allégée sans beurre, sans sucre raffiné sans gluten et sans lactose

Intéressé par la réalisation d'une recette de houmous au beurre de cacahuète ? Suivez cette recette sans produits laitiers et exprimez votre reconnaissance en offrant un petit coup de coeur à l'auteur. C'est un petit geste simple qui valorise son travail.

J’ai une recette absolument délicieuse à partager avec vous aujourd’hui – mon Pad Thai Express à la sauce cacahuète! 🥳 C’est un plat rapide et facile à préparer, parfait pour ces soirées où vous avez envie d’un petit voyage culinaire en Asie, mais sans quitter le confort de votre propre cuisine. Il est plein de saveurs, entre la sauce soja salée, le croquant des cacahuètes, le piquant du gingembre et le frais de la coriandre. Ajoutez à cela le beurre de cacahuète onctueux qui enrobe chaque nouille de riz… mmm, c’est simplement divin! 🍜 Alors, prêts à cuisiner avec moi? C’est parti! 🌟

Découvrez cette delicieuse recette et comment transformer vos feuilles de chou-fleur en un délicieux wok à la sauce cacahuète. Une façon savoureuse et anti-gaspillage de cuisiner. 😋🌱

Ne passez pas à côté de cette recette de nouilles qui pourrait peut-être devenir votre nouvelle favorite. On dit que l'essayer, c'est l'adopter. Alors tentez cette nouvelle expérience et partagez ensuite votre enthousiasme pour inspirer d'autres gourmands.