Dattes et fruits secs : toutes nos recettes

Un hoggeï aux fruits secs et aux pommes, c’est tout le charme de l’Alsace dans un pain riche et généreux. Né dans la vallée de Munster, ce gâteau de l’Avent incarne à lui seul l’authenticité des traditions gourmandes de Noël. Une recette simple et chaleureuse, typique des tables alsaciennes.

Nous avons fait un dessert avec ce qu’on avait dans le frigo et le placard. Soit, des feuilles de brick, un paquet de dattes, des pistaches et des amandes. Donc nous voilà en cuisine pour faire des samoussas et des roulés ou cigares !

Des barres énergétiques à la poudre de baobab, idéales avant ou après le sport. La poudre de baobab, un super aliment à mettre au menu de toute la famille.

Une boisson healthy pleine de saveurs. Pour bénéficier de tous ses bienfaits, buvez-le plutôt aussitôt fait et pour cela utilisez un lait bien frais. Il peut bien sûr être mis au frais quelques heures mais ne tardez pas trop.

Le printemps pointant (enfin !) le bout de son nez, les salades composées vont retrouver une place de choix dans mon alimentation, remplaçant les frisées, endives et betteraves un peu trop longtemps consommées,et cette salade persane au citron annonce l’arrivée de la nouvelle saison.

Le rôti de magrets de canard, c'est l'idée lumineuse de transformer deux belles pièces de volaille en un rôti élégant et généreux, digne des plus belles occasions. La farce aux pistaches, noix de pécan et dattes moelleuses apporte ce mélange irrésistible de sucré et de croquant qui fait tout le caractère du plat, tandis que la sauce miel-moutarde vient envelopper l'ensemble d'une rondeur dorée et légèrement piquante. C'est le genre de recette qui impressionne à table sans trahir celui qui la cuisine.

La purée de céleri au curcuma est ici bien plus qu'un simple accompagnement : sa douceur légèrement terreuse et sa belle couleur dorée font un contrepoint parfait à la richesse du canard. Pour varier, on peut remplacer les noix de pécan par des amandes effilées légèrement torréfiées, ou glisser quelques figues sèches parmi les dattes pour encore plus de profondeur. Ce rôti se tranche magnifiquement et se présente en tranches sur assiette ou sur un grand plat de service, avec la sauce à part en saucière pour que chacun se serve à sa guise.

Voilà un joli plat bien de saison extraite du livre de Stéphane Reynaud Cochon et fils. Il préconisait de mettre de l’échine qui apporte du moelleux car un peu plus gras. J’ai choisi la palette et l’ai cuit à plus basse température : 140° pendant au moins trois heures.

Ces mini-tartelettes sont une invitation au voyage dans chaque bouchée : la douceur mielleuse des dattes Deglet Nour, le croquant généreux des pistaches et la légèreté de la noix de coco se marient à la fraîcheur solaire du lait de coco mangue passion pour composer un dessert aussi beau que gourmand. Entièrement végétalien et sans cuisson, il séduit autant par sa simplicité que par son élégance naturelle, et trouve sa place aussi bien sur une table de fêtes que lors d'un goûter entre amis.

Pour varier les plaisirs, les amandes ou les noix de cajou remplaceront très bien les pistaches dans la base croustillante, tandis qu'un filet de jus de citron vert dans la crème apportera une touche acidulée supplémentaire qui réveille l'ensemble. Ces petites tartelettes se conservent sans difficulté au réfrigérateur le temps d'un repas, mais elles sont encore meilleures sorties quelques minutes avant d'être servies, pour que les arômes s'expriment pleinement. Les fleurs séchées de bleuet et de rose ne sont pas qu'un décor : elles rappellent avec poésie l'âme orientale des dattes et transforment chaque assiette en véritable tableau gourmand.

Le sticky toffee pudding, c'est l'un de ces desserts anglais qui réchauffent l'âme autant que le corps. Popularisé en France grâce à Nigella Lawson, ce gâteau moelleux aux dattes nappé d'un glaçage toffee coulant est une institution outre-Manche, aussi incontournable à l'automne et en hiver que le sont nos fondants au chocolat. Derrière son apparence rustique se cache une gourmandise profonde, presque addictive, où la douceur des dattes fondues se marie à l'amertume de la mélasse et à la rondeur du sucre muscovado.

Ce qui fait toute la magie de ce pudding, c'est son glaçage toffee généreusement versé encore chaud sur le gâteau à la sortie du four, qui s'infiltre dans la mie pour la rendre encore plus fondante. Servi tiède avec une boule de glace à la vanille ou simplement accompagné d'une cuillerée de crème fraîche épaisse, il atteint des sommets. Pour varier les plaisirs, vous pouvez remplacer les dattes Medjool par des dattes Deglet Nour plus fermes, ou ajouter une pointe de cannelle et de gingembre dans la pâte pour une version légèrement épicée. Il se conserve très bien deux jours à température ambiante, et supporte parfaitement la congélation en portions individuelles.

Il y a des gâteaux qui sentent bon la gourmandise simple et sincère, et celui-là en fait partie. Avec ses dattes fondantes qui se glissent dans une pâte légèrement acidulée grâce au yaourt à la grecque, il offre une douceur naturelle et une texture incroyablement moelleuse qui ravira petits et grands. Parfait pour un goûter du dimanche, un café entre amis ou même un dessert improvisé, il a tout du gâteau réconfortant que l'on refait encore et encore.

Pour varier les plaisirs, on peut remplacer une partie des dattes par des noix concassées ou quelques zestes d'orange qui apporteront une belle note parfumée en écho à la sucrosité du fruit. Une touche de cannelle ou de cardamome dans la pâte le transforme en véritable voyage vers les cuisines du Moyen-Orient. Il se conserve très bien deux à trois jours enveloppé dans un torchon propre, et gagne même en moelleux le lendemain, ce qui en fait un excellent gâteau à préparer la veille.

Le tajine de veau aux fruits secs, c'est l'invitation au voyage par excellence. Inspiré de la grande tradition culinaire marocaine, ce plat généreux marie la tendresse du veau mijoté à la douceur concentrée des dattes et des abricots secs, le tout relevé par le trio cannelle, gingembre et cumin. C'est un plat de partage, idéal pour un repas convivial en famille ou entre amis, aussi bien un dimanche d'hiver que lors d'un dîner aux airs de fête.

Pour accompagner ce tajine, rien ne vaut une semoule de couscous légèrement beurrée ou parfumée à la fleur d'oranger, mais du riz basmati fera tout aussi bien l'affaire. Côté variantes, on peut remplacer le veau par de l'agneau, plus traditionnel, ou même par du poulet pour une version plus légère. Les amateurs de textures croquantes y ajouteront une poignée d'amandes torréfiées ou de noix de cajou juste avant de servir. Et si vous préparez ce tajine la veille, sachez qu'il n'en sera que meilleur, les épices ayant eu tout le temps de se fondre et d'enrober généreusement la viande.

Du blé concassé cuit dans un bouillon de volaille parfumé à la cardamome surmonté de mélange d’amande, de pistache de noisette, de raisin sec caramélisés dans du miel à la fleur d’oranger et à la cannelle le tout ornés de dattes délicieusement sucrées.

Petits snacks à prendre en cas de fringale sportive. Le mélange d’ingrédients est très libre, l’idée c’est de mélanger des fruits secs et des oléagineux comme les noix ou les graines et d’en faire des petites boulettes.

Vous avez réellement besoin d'inspiration pour une recette de gâteau unique ? Alors vous pourriez peut-être vous laissez séduire par cette proposition originale et partagez ensuite votre expérience avec nous. Votre contribution enrichit notre communauté.

Un sandwich aux saveurs orientales !

Un tajine de viande aux fruits secs et aux légumes, aux épices qui fleurent bon les pays du soleil.

Ig bas, low carb.

Envie de Barres aux Céréales maison. ? Découvrez cette recette de noix et félicitez son auteur par un coup de coeur !