✨ Découvrez ChefSimon.AI
  1. Accueil>
  2. Recettes>
  3. Ma cuisine santé>
  4. Velouté de potiron à la tomate
Velouté de potiron à la tomate
Velouté de potiron à la tomate

Velouté de potiron à la tomate

Suivez Chef Simon sur Google News Discover Google
Ma cuisine santé Ma cuisine santé
Facile
Préparation : 10 min

Ingrédients

700 g de potiron
500 ml ou 2 tasses d'eau
200 ml de sauce tomate
1 gros oignon ou environ 150 g
1 grosse gousse d'ail
2 cuil. à soupe ou à table de flocons de sarrasin
1 cuil. à soupe ou à table d'huile d'olives
1 cuil. à café ou à thé d'origan séché
1 cuil. à café ou à thé d'épices italiennes
4 cuil. à café ou à thé de graines de courges
Convertir les mesures ou températures

Quelques mots sur cette recette

Vous cherchez une recette d'ail ? Pourquoi ne pas essayer celle-ci ?

Voir la recette
ail courge cuisine santé entrée flocons de sarrasin huile d'olive oignons origan potiron sans gluten sans lactose sans oeufs sauce tomate soupe velouté à congeler épices italiennes
Publié le 31 octobre 2018 à 19h05, Modifié le 22 mai 2026 à 12h09

Accord mets et musique

A écouter en préparant Velouté de potiron à la tomate

Cette vidéo s'affichera dans une nouvelle fenêtre.

Cette musique est parfaite pour préparer ou déguster cette recette !

D'autres recettes du même Gourmet

Ma cuisine santé partage également ces recettes.

Courge spaghetti au chorizo
Courge spaghetti au chorizo
Ma cuisine santé Ma cuisine santé

Envie de courge spaghetti au chorizo ? Découvrez cette recette d'ail et félicitez son auteur par un coup de coeur !

Velouté aux épinards
Velouté aux épinards
Ma cuisine santé Ma cuisine santé

Ce velouté fera une entrée réconfortante quand il fait froid dehors. Vous pouvez l’accompagner de croûtons faits maison. Il est cuit en cocotte minute car la cuisson est plus rapide. Rien ne vous empêche de le faire dans une casserole.

1
Soupe provençale aux haricots blancs
Soupe provençale aux haricots blancs
Ma cuisine santé Ma cuisine santé

En cuisine avec cette belle idée de recette d'ail !

Des recettes du Chef Simon

Crème de potiron maraîchère
Crème de potiron maraîchère
Chef Simon Chef Simon
Une soupe de courge aux saveurs du jardin.
8
Crème de potiron marinière
Crème de potiron marinière
Chef Simon Chef Simon
Une excellente façon d'utiliser je jus de cuisson des moules pour en faire un délicieux potage.
11
Soupe à l'ail
Soupe à l'ail
Chef Simon Chef Simon
Une soupe à déguster avec oeuf poché et croûtons frits.
4

Toutes les recettes du Chef Simon

Commentaires

Rejoignez le Club Chef Simon pour commenter : inscription gratuite en quelques instants !

Plus de recettes des Gourmets sur le même thème

Velouté de potiron, poivron vert et tomates de Oh la gourmande
Velouté de tomates ananas au lait de coco et gingembre, tartare de courgette, tomates, gingembre, huile de sésame de Cuisine en folie
Velouté de potiron et copeaux de foie gras de Épicétout
Velouté de tomates de La machine à explorer
Velouté de potiron à la coriandre et oeufs de caille pochés de Ma cuisine au fil de mes idées
Velouté de potiron à la vanille bourbon, chips de magret de canard fumé et petits croûtons croustillants de Cuisine en folie
Velouté potiron, cèpes, chataîgnes de Docteur chocolatine
Velouté de potiron au roquefort et aux noix de Ça ne sent pas un peu le brûlé là?
Velouté de potiron à la pomme et patate douce au sirop d’érable de La fabrique gourmande
Velouté de potiron au cantal de Chef papounet
Velouté au potiron, orange et 4 épices de La gourmandise selon angie
Velouté de tomates, céleri et pommes de terre de Oh la gourmande

ChefSimon.com 2026. Tous droits réservés. v4.2