Fenouil et salade : toutes nos recettes – Page 2

Une salade riche en fibres et anti-oxydants. C'est la pleine saison du kaki, un fruit riche en fibres et anti-oxydants; sa chair parfumée et sucrée contraste avec le côté très acidulé de la vinaigrette au sumac.

Voici une recette de salade froide au petit épeautre, carottes et fenouil rôti, vinaigrette d'orange au tahini pour jouer sur les textures et les saveurs.

Aujourd'hui, je vous propose de cuisiner une salade estivale : au fenouil, au thon, aux tomates cerises et aux oeufs durs. Excellent, simple et rapide ! Que demander de plus ?

J’aime le fenouil sous toutes ses formes – cru comme cuit – et j’en fais souvent des salades fraîches et croquantes, en toutes saisons. Voici donc une jolie salade japonisante pour le début de l'hiver !

C'est la pleine saison pour l'araignée de mer ! Entre février et juillet, c'est le moment de se faire plaisir ! Pour ma recette spécial St Valentin, comme j'ai eu la possibilité d'en avoir une vivante, je me suis lancée dans une salade avec fenouil et bâtonnets de pomme. Le tout est relevée d'une sauce mayonnaise avec un peu de piment.

En hiver aussi, on a envie de fraîcheur et de notes colorées. Alors, pourquoi ne pas préparer une salade dynamisante pour faire pétiller son repas ? Celle-ci a tout pour vous redonner entrain et bonne humeur !

Je n'avais jamais goûté au kaki, vous savez ce fruit exotique tout orange, à la peau un peu épaisse. C'est très bon, surtout quand on le déguste en salade avec du fenouil et des tranches de pecorino, vous allez adorer !

Le fenouil cru est un légume qu'on cuisine encore trop peu en salade, et c'est bien dommage. Émincé très finement, il révèle une texture légère et croquante ainsi qu'un parfum anisé tout en délicatesse, bien loin de la puissance qu'on lui prête parfois. Cette salade est une entrée idéale pour les beaux jours, rapide à préparer et capable d'ouvrir l'appétit avec beaucoup d'élégance.

Pour un résultat impeccable, la mandoline est votre meilleure alliée afin d'obtenir des tranches fines et régulières, et le passage dans l'eau glacée garantit un croquant irréprochable jusqu'au moment de servir. Les plumeaux verts du fenouil, souvent négligés, méritent d'être conservés pour parsemer l'assiette et renforcer les arômes. Vous pouvez enrichir la recette avec quelques olives noires, des rondelles de radis ou même quelques feuilles de roquette, et elle accompagnera à merveille un poisson grillé, des crevettes sautées ou une belle burrata.

L'été est la saison des belles salades, mais même si l'automne vient de s'installer rien ne nous empêche de présenter de belles salades copieuses qui nous aident à passer cette étape des saisons. D'autant plus que nous avons la chance ici dans le sud d'avoir encore des températures qui dépassent les 20°C.

Cette recette prévoit une boîte de haricots cannellini mais j'ai préféré profiter des haricots frais de Paimpol. J'en achète régulièrement quelques kilos et après les avoir écossés je les congèle par petites portions.

Découvrez le plaisir de cuisiner avec cette recette de haricots pleine de saveurs. C'est une excellente manière de varier les plaisirs et de partager des moments gourmands autour de la table. Un coup de coeur ou un commentaire pour donner votre avis sera le bienvenu.

Une belle et délicieuse entrée , ça tombe bien c'est bientôt la Fête des mères, on peut dire une entrée "festive" . Le fenouil apporte sa touche légèrement anisée, fraîche et croquante. J'ajoute une touche de verdure avec du pesto ici un pesto d'ail des ours . Un régal !

Aujourd’hui, je vous propose une recette rafraîchissante et pleine de saveurs : la salade de fenouil et carotte aux agrumes. Suivez moi dans cette aventure culinaire simple et délicieuse qui éveillera vos papilles et impressionnera vos convives.
Tous les aliments qui composent cette salade sont bons pour la santé. Alors ne nous en privons pas.

Dès que c'est la saison des oranges sanguines je fais une salade sucrée salée avec. Chaque fois je varie un peu avec les ingrédients. J'adore cette salade et si vous n'en avez jamais gouté je vous conseille vivement de tester cette recette. Les quantités importent peu, vous les adapterez à vos besoins. En bas de cet article je vous ai mis des liens vers d'autres salades aux oranges que j'ai préparées dans le passé.

Dans la cuisine vietnamienne on utilise beaucoup les herbes et les condiments comme par exemple le nuoc mam et moins les épices sèches comme le cumin, paprika, cardamome, par contre le poivre est très présent.

Comme la saison des salades est ouverte, je nous ai composé un buddha bowl (bol repas) qui forme un très bon petit repas bien complet et qui reste néanmoins léger et vitaminé. Allons glaner ce qui pourrait s'harmoniser avec de belles crevettes bio décortiquées sur lesquelles j'ai porté mon dévolu... Un beau petit bulbe de fenouil émincé finement, quelques champignons de Paris frais vont également passer sur la mandoline et un demi-avocat va s'ouvrir en éventail. Voilà pour les légumes. On va les compléter avec une belle poignée de pois chiches comme féculent (et oui, sinon on va se rabattre sur du pain !...) et nos belles crevettes vont toper ce joli bowl. Mais ce n'est pas tout, car pour réveiller tout cela, il faut créer un dressing aux saveurs un peu asiatiques, à base de sauce soja et d'autres petits ingrédients sympa dont je vais vous parler en cuisine... Allons-y...

Cette salade est une invitation à la légèreté, parfaite pour les beaux jours quand on cherche une entrée qui rafraîchit autant qu'elle rassasie. Le concombre et le fenouil se retrouvent ici dans une alliance toute en finesse, relevée par la menthe fraîche et l'ail, le tout lié par l'onctuosité acidulée de la faisselle. C'est le genre de plat que l'on prépare en quelques minutes et que l'on pose sur la table avec la satisfaction d'avoir fait quelque chose de vraiment bon.

La faisselle peut être remplacée par du fromage blanc bien égoutté, de la ricotta ou même du labneh pour une version encore plus crémeuse aux accents du Moyen-Orient. Pour varier les plaisirs, quelques feuilles de basilic ou de coriandre s'invitent volontiers aux côtés de la menthe, et une pointe de piment d'Espelette réveille joliment l'ensemble. Pensez à bien égoutter la faisselle à l'avance pour éviter un excès de liquide dans l'assiette, et à saler le concombre en amont pour qu'il rende son eau — deux petites attentions qui font toute la différence au moment de servir.

Cette salade croquante est une invitation à manger léger et coloré, parfaite pour une entrée printanière ou un déjeuner sur le pouce. Le fenouil finement émincé et les radis roses tranchés apportent ce croquant irrésistible qui réveille les papilles, tandis que la viande des grisons glisse une touche charcutière et gourmande dans l'ensemble. C'est le genre de plat que l'on compose presque les yeux fermés et qui fait toujours son petit effet dans l'assiette.

Ce qui distingue vraiment cette salade, c'est la poignée de muesli aux abricots et aux graines qui vient remplacer les traditionnels croûtons et offre une note sucrée-croquante absolument inattendue. La vinaigrette au vinaigre de cidre et à la moutarde est douce et acidulée à la fois, parfaite pour ne pas écraser les saveurs délicates du fenouil. Pour varier, on peut remplacer la viande des grisons par de fines tranches de bresaola ou de saumon fumé, et glisser quelques copeaux de parmesan pour encore plus de caractère.

Le fenouil et l'orange forment l'un de ces mariages évidents que la cuisine du pourtour méditerranéen a depuis longtemps adoptés. Cette salade toute simple rayonne d'une belle générosité : le fenouil apporte son croquant anisé, l'orange sa vivacité sucrée et légèrement acidulée, et la menthe fraîche vient couronner le tout d'une touche aromatique inattendue. C'est une entrée légère et lumineuse, parfaite en plein hiver quand les oranges sont au meilleur de leur forme et que l'on a envie de couleurs et de fraîcheur dans l'assiette.

Pour que la salade soit à son avantage, émincez le fenouil le plus finement possible, à la mandoline si vous en avez une, afin d'attendrir sa texture et de laisser s'exprimer pleinement sa saveur. Un filet d'huile d'olive de qualité et quelques grains de fleur de sel suffisent à sublimer l'ensemble. Vous pouvez ajouter quelques olives noires, des tranches de radis ou encore un peu de parmesan en copeaux pour enrichir le plat. Servie en accompagnement d'un poisson grillé ou d'une viande blanche froide, elle s'impose aussi très bien comme entrée végétarienne à part entière.

Quand l'orange sanguine fait son apparition sur les étals, c'est le signe qu'on peut composer des assiettes aussi belles que savoureuses. Cette salade de fenouil est une ode à la fraîcheur hivernale, avec ses tranches croquantes, ses suprêmes juteux et ses notes anisées qui se marient à merveille avec l'acidité fruitée de l'agrume. Simple, légère et pleine de caractère, elle s'invite aussi bien en entrée d'un déjeuner du dimanche qu'en accompagnement d'un poisson grillé ou d'une viande froide.

Choisissez des fenouils jeunes et bien serrés pour un croquant optimal, et n'hésitez pas à les émincer très finement à la mandoline pour une texture encore plus délicate. La coriandre fraîche apporte une touche herbacée légèrement citronnée qui sublime l'ensemble, mais si vous n'en êtes pas fan, le persil plat ou l'estragon feront merveille. Côté variantes, une orange navel ou une clémentine tardive conviendront parfaitement hors saison, et quelques lamelles de radis ou une poignée de roquette enrichiront la salade sans l'alourdir.

Il fait très chaud et une salade convient à merveille à ce type de températures. Aujourd'hui, je vous propose de préparer : une salade de fenouil, au pamplemousse, à l'avocat et aux crevettes. Très rafraîchissant !!!