Orties et printemps : toutes nos recettes

Découvrez une création culinaire exquise avec la recette "Œuf parfait et vélouté d'ortie", imaginée par la talentueuse cheffe franco-chinoise Elodie Li. Née à Seattle aux États-Unis, Elodie Li dirige aujourd'hui la cuisine du prestigieux Château Brachet, niché près du lac du Bourget en Savoie.

Ce plat allie la finesse des œufs cuits à basse température, offrant une texture parfaite, à un velouté d'ortie onctueux et savoureux. Les œufs sont cuits au four vapeur à 64°C pendant 45 minutes, puis pochés pour arrêter la cuisson, avant d'être servis avec un velouté d'ortie préparé à partir d'oignons blancs, de feuilles d'ortie fraîches et de bouillon de champignon. Ce velouté est ensuite enrichi d'une touche de jus de citron, de sel et de poivre pour un équilibre parfait des saveurs. Le plat est agrémenté de jus de cèpes, d'huile d'ortie, de cèpes grillés, de petits croûtons, de chèvre séché râpé et de feuilles d'ortie grillées, apportant une touche de sophistication et de gourmandise.

Une recette qui met en valeur le savoir-faire et la créativité d'Elodie Li, pour un moment gastronomique inoubliable.

Les orties ont refait surface : entre la pluie et le soleil du printemps elles grandissent à vue d’œil au jardin ... L'ortie est considérée comme une mauvaise herbe par les jardiniers, c'est pourtant aussi une plante comestible qui a peu à peu disparu de nos tables, et elle a tout pour elle : riche en zinc, en fer, en magnésium et en silice, elle est connue pour ses propriétés diurétiques, et ses vertus anti-inflammatoires.

Je m'en sers pour réaliser de délicieuses soupes, un pesto revigorant ou encore des beurres parfumés pour les volailles .

Dans cette recette, je vous propose d'incorporer les orties dans un délicieux cake, avec des pignons de pin, des asperges vertes et des lardons... Parfait pour un snack rapide, un plateau TV ou pour présenter en apéritif ou sur un buffet de printemps.

Une recette alcaline printanière de radis, pommes, chou, épinards, oignon nouveau et vert d'oignon, pesto de pissenlits et orties.

C'est le printemps ! Le renouveau ! L'éclosion ! Profitons-en ! La nature nous pourvoie de plantes facilement identifiables et fortement alcalinisantes. C'est l'occasion de les associer aux crudités pour plus de goût et plus de bénéfices nutritionnels et santé. C'est bon pour soutenir notre équilibre acido-basique, pour notre environnement et pour notre santé globale.

Chaque printemps ramène cette envie irrésistible d'une recette pleine d'herbes fraîches qui célèbre les feuilles gorgées de chlorophylle du jardin. Un besoin de verdure et de saveurs naturelles après l'hiver.

Les orties du jardin n'étant pas assez nombreuses pour une recette généreuse, quelques jeunes feuilles d'épinard sont venues compléter parfaitement. C'est d'ailleurs la beauté de ce genre de recette : on fait avec les herbes qu'on trouve facilement et qu'on aime, sans se compliquer la vie.

Pour l'accompagnement, une simple portion de mamaliga (cette polenta préparée à la roumaine) et un œuf au plat ont suffi pour créer un lunch léger et printanier absolument parfait. Simple, frais et savoureux, exactement ce qu'il faut quand les beaux jours reviennent.

A faire avec des orties tendres comme on peut en trouver un peu partout tout au printemps. Prenez des gants pour la cueillette. Quand elles seront passées à la poêle, elles ne piqueront plus ^^. Encore heureux me direz-vous !

Les orties au printemps sont toutes les semaines au menu chez moi. Différent du cake aux orties facile que vous connaissez déjà, ce pain d’ortie aux noisettes a une belle couleur verte naturelle. Sans lactose et très facile à réaliser, il pourra accompagner une tapenade maison ou autre tartinade et aussi être dégusté seul.

Un cake aux épinards, orties et feta pour profiter de la saison des orties du printemps.

Un risotto tout simple qui ne coûte presque rien (les orties, c'est gratuit!)

Faites le plein de vitamines et de minéraux avec ces petits flans verts très nature.