Tofu avec sa sauce crémeuse

Ces palets de légumes associent carottes en petits dés et poireaux finement émincés, précuits puis liés avec des œufs, de la Maïzena et de la ciboulette, avant d'être poêlés à l'huile d'olive jusqu'à obtenir une surface bien dorée et un cœur fondant. On peut y ajouter du parmesan râpé pour plus de gourmandise ou varier les légumes selon ce qu'il reste au réfrigérateur.

Prêts en 35 minutes, ces palets légers et sains se dégustent aussi bien chauds que froids, accompagnés d'une sauce fraîche au yaourt ou d'un tzatziki. Testés et approuvés par les enfants, ils se conservent facilement au réfrigérateur ou se congèlent jusqu'à deux mois, ce qui en fait une recette anti-gaspi idéale pour le quotidien.Vous cherchez une idée pour cuisiner les légumes autrement ? Ces palets de légumes sont une façon simple, rapide et saine pour faire aimer les légumes à toute la famille.

Ce gratin de potimarron et champignons, généreusement gratiné au fromage, est la définition même du réconfort automnal. Le potimarron fondant, les champignons savoureux et les graines de courge croquantes offrent un joli jeu de textures.

Facile à préparer, il demande peu de travail pour un résultat très sympa. Parfait en plat unique avec une salade verte, il réchauffe la table et les papilles dès les premiers froids.

Douce, moelleuse et légèrement sucrée, vous serez obsédé par cette recette de brioche à la crème fraîche ! Faite avec des ingrédients de base, cette brioche est si aérée qu'elle fond en bouche.