Cuisine végétarienne et tartines : toutes nos recettes

Envie d’un repas léger, coloré et savoureux ? Cette tartine à la betterave et aux billes de chèvre aromatisées est aussi simple à préparer que délicieuse.

Sur une tranche de pain complet grillé, on dépose une rondelle de betterave de même diamètre. On y ajoute ensuite de petites billes de fromage de chèvre frais, délicatement parfumées au basilic, jus de betterave et poivre. Une recette pleine de fraîcheur, idéale pour un déjeuner rapide ou une entrée élégante. Bon appétit !

Faites le plein de légumes printaniers sur une belle tranche de tranche de pain de campagne ! Une recette simple, légère, végétarienne et qui a été très appréciée à la maison, même par les enfants, c'est vous dire !
Il ne vous reste plus qu'à tester tout ça, à vos cuisines !

La tartine avocat-œuf poché, c'est le genre de petite assiette qui fait l'effet d'un vrai repas sans aucun effort : du pain de campagne grillé bien croustillant, une généreuse couche d'avocat en dés assaisonnée d'une vinaigrette citronnée à l'huile d'olive, et par-dessus, un œuf poché au jaune coulant qui vient lier le tout au moment où on le coupe. La touche de ciboulette ciselée et les graines de sésame apportent parfum et croquant, pour un résultat aussi beau que gourmand.

Ce type de tartine se prête à toutes les occasions : un déjeuner léger en semaine, un dîner sans prise de tête ou même un brunch dominical. On peut varier les herbes selon ce qu'on a sous la main (cerfeuil, coriandre, persil plat) et choisir un pain de caractère, aux céréales ou à la sarrasin, pour encore plus de saveur. L'essentiel reste le jaune d'œuf bien coulant, qui transforme cette simple tartine en une petite sauce naturelle et généreuse.

Vous avez certainement déjà dégusté des tomates lentement rôties au four… mais avez-vous déjà essayé une recette de toast de tomates rôties et burrata ? Une recette de cuisine végétarienne à tester sans attendre ! Le combo tomate-burrata est vraiment quelque-chose que j’adore et qui fonctionne à tous les coups.

Le houmous, c'est une passion. Alors quand la journée internationale du houmous pointe le bout de son nez, difficile de ne pas en profiter pour tenter quelque chose de nouveau. Au programme aujourd'hui : une version à l'avocat qui coche toutes les cases. Saine, légère, prête en un clin d'œil, elle glisse aussi bien sur une tartine que dans un sandwich, se pose élégamment sur un plateau apéro et sublime à peu près tout ce qu'elle touche. Une façon de réinventer un classique sans jamais le trahir.

Aujourd’hui je vous propose une recette du chef Guy Martin tirée de son livre « Epicerie Fine ». On cuisine donc un tartare d’avocat avec quelques ingrédients délicieux et inattendus comme le wakamé, les câpres, l'huile de noisette… le résultat est bluffant et délicieux.

Voici une petite recette facile à préparer du chef triplement étoilé Emmanuel Renaut du Restaurant Flocons de Sel. Je ne pense pas que ce plat figure sur la carte du restaurant, néanmoins il est très bon et recommandé pour une journée froide. Il s'agit d'une tranche de pain copieusement garnie de champignons et de fromages.

Demain c’est la rentrée, vous aurez sans doute mille choses à faire le soir en rentrant du travail cette semaine et vous aspirez sans doute à avoir quelques recettes faciles et rapides. Cet avocado toast à la salsa de tomates est très simple à faire et saura vous régaler. Un repas rapide et sain !

Cette recette de houmous de betterave rouge est à la fois healthy, simple, ultra rapide et légère. Parfaite pour pimper vos apéros, tartines, sandwichs et autres…

Quand on souhaite réaliser une cuisine saine en sortant de la classique salade composée de saison, on choisi le sandwich maison. On varie les pains, les condiments, les légumes, les assaisonnements. Le tout est de jouer sur les couleurs, et les contrastes de goût pour y trouver du plaisir à la dégustation et l’envie dévorer son club sandwich tel un gros burger à la mode healthy.

Des crostini plein de saveurs aux herbes, fèves et petits pois avec en option des fleurs comestibles si vous le souhaitez. Une délicieuse et rafraîchissante variante de la bruschetta italienne.

Des petits crackers tout croustillants et sans gluten pour accompagner les tartinades en apéritif . J'y ai ajouté de la farine de pois chiche qui se marie bien avec la polenta, elle-aussi douce et avec un petit goût de fruit sec. Enfin j'y ai glissé des graines pour la texture et le relief qu'elles donnent, apportant par la même occasion une touche rustique.

Pour fêter le retour du soleil, voici une recette de tartine healthy, simple, rapide et légère, parfaite pour votre repas du soir. A accompagner d'une bonne salade.

Une tartine généreuse et gourmande associant le crémeux de l'avocat épicé au fromage halloumi grillé et doré. Un équilibre savoureux entre l'onctuosité de l'avocat, la texture fondante du halloumi caramélisé et une pointe de miel. Idéale pour un petit-déjeuner rapide ou un déjeuner sans prise de tête, cette recette végétarienne combine simplicité et efficacité.

Aujourd'hui, je vous propose un velouté à base de chou-fleur. Doux et onctueux, il se prépare en toute simplicité avec des ingrédients que l'on a souvent sous la main. Pour ajouter une touche de croquant, parsemez votre velouté de quelques noisettes torréfiées, qui apporteront une belle profondeur de saveur.

Pour accompagner ce velouté, rien de mieux que de belles tartines au Comté. Faites griller du pain, ajoutez quelques tranches de Comté et laissez fondre doucement au four ou sous le gril. Le fromage fondu se marie parfaitement avec la douceur du chou-fleur et fait de ce plat un repas complet, idéal pour les soirées d'hiver.

Servez le tout bien chaud, avec un filet d'huile de noisette ou d'olive sur le velouté pour encore plus de saveur. Une recette simple et rapide qui réchauffe autant le corps que le cœur.

Ces crostinis au chutney de nectarine et burrata sont de véritables bouchées d'été. Le croquant du pain grillé contraste avec la douceur acidulée du chutney maison, préparé avec des nectarines bien mûres.

Juste avant de servir, une cuillerée de burrata vient sublimer l’ensemble par sa texture onctueuse. C’est une recette simple mais élégante, idéale pour un apéritif raffiné ou une entrée légère et fruitée qui sent bon le soleil.

Tosti, croque monsieur, crostoni ... tous ces noms parlent de la même chose : une tranche de pain avec du fromage fondue, mais avec des variantes. Cette recette prévoit une sauce béchamel avec des fromages suisses. Accompagnez vos crostoni d'une belle salade pour vous régaler.

Je vous propose aujourd’hui trois tartines d’automne réalisées sur des crackers Wasa, idéales pour un brunch de saison à la fois gourmand et équilibré.
Chacune a sa personnalité : entre douceur, caractère et originalité, il y en aura forcément une pour vous séduire.
Alors, laquelle sera votre préférée ?

Très facile à réaliser, cette préparation à base notamment de pois chiches fait partie des mezze grecs traditionnels.

Mezze ? Qu’es acquo ? Bien connus des amateurs de cuisine grecque, libanaise ou turque, les mezze sont un assortiment de petits plats que l’on picore. Plusieurs pays (Israël, Liban, Turquie, Grèce, Iran, etc.) se partagent ces mets.
C’est l’équivalent des tapas espagnols.

Peuvent être consommés en apéro, en brunch, en entrée, en plat…

J'adoooooore les tartines. J'ai trouvé cette recette dans le magazine Miljuschka n°3, où j'ai déniché aussi pas mal de recettes que j'ai envie de préparer pendant le mois de décembre. Pour cette tartine j'ai utilisé du pain complet au levain d'une boulangerie que j'ai visitée récemment. Je vous en parlerai bientôt sur mon blog. Avec peu de moyens on se prépare un excellent en-cas.