Name: Asian Bowl
Prep time: 1 h
Cook time: 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 2 personnes
Cuisine: porc
Ingredients: - 300 g de nouilles de riz; - 2 courgettes; - 1 oignon; - 800 g de sauté de dinde; - 3 gousses d'ail; - 200 g de tomates cerises; - 2 c. à soupe de miel; - 2 c. à soupe d'huile de sésame; - 1 c. à soupe d'huile d'olive; - 1 branche de thym; - 1 citron; - 1 c. à café de piment moulu; - sel et poivre

Asian Bowl

Les petits plats du Prince

Facile

Préparation : 1 h Cuisson : 10 min

Ingrédients

Pour 2 personnes

- 300 g de nouilles de riz

- 2 courgettes

- 1 oignon

- 800 g de sauté de dinde

- 3 gousses d'ail

- 200 g de tomates cerises

- 2 c. à soupe de miel

- 2 c. à soupe d'huile de sésame

- 1 c. à soupe d'huile d'olive

- 1 branche de thym

- 1 citron

- 1 c. à café de piment moulu

- sel et poivre

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Préparation de la recette

1Détaillez le sauté de dinde en lamelles, épluchez l'ail et coupez-le en dés, puis mettez le tout dans un saladier avec le thym, le miel, l'huile de sésame, le jus de citron. Laissez mariner 1 h au frigo.

2Lavez, puis découpez les courgettes en dés. Coupez les tomates cerises en 2.

3Dans une poêle, faite chauffer l'huile d'olive, faites revenir l'oignon coupé en dés avec les courgettes et la moitié des tomates cerises. Ajoutez les lamelles de dinde marinées et faites dorer le tout.

4Dans un saladier, mettez les nouilles de riz à tremper dans de l'eau bouillante pendant 8 min. Egouttez puis ajoutez les nouilles à la préparation précédente.

5Mélangez bien : laissez les nouilles de riz s'imprégner de tous les parfums. Ajoutez le piment, le sel et le poivre.

6Disposez les nouilles dans un bol ou une assiette creuse, ajoutez les légumes et la viande, puis disposez les dernières tomates cerises crues.

7Servez bien chaud.

Quelques mots sur cette recette de plat principal

Pour cette recette je me suis inspirée de mes voyages en Asie où l'on prépare des bols de nouilles de riz, que l'on complète de légumes, de volaille ou de poisson. Ce bol de nouilles de riz fin de mois permet de recycler les denrées du frigo !

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Recette ajoutée le 06/02/18 - Mise à jour le 17/04/23 .

Accord mets et musique

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Une musique partagée par cuisine en folie pour accompagner une recette de filet mignon en colombo.

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