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Filets de sole au jus de persil

Filets de sole au jus de persil

Un plat qui joue sur la fraîcheur du poisson sublimée par le persil.
Difficulté moyenne
1
Préparation : 30' 4 personnes

Ingrédients

Recette de filets de sole pour 4 personnes
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Ustensiles

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Préparation de la recette

Filets de sole au jus de persil  - Etape 1
1
Filets de sole au jus de persil  - Etape 2
2
Filets de sole au jus de persil  - Etape 3
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Filets de sole au jus de persil  - Etape 4
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Filets de sole au jus de persil  - Etape 5
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Filets de sole au jus de persil  - Etape 6
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Filets de sole au jus de persil  - Etape 7
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Filets de sole au jus de persil  - Etape 8
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Filets de sole au jus de persil  - Etape 9
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Filets de sole au jus de persil  - Etape 10
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Filets de sole au jus de persil  - Etape 11
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Filets de sole au jus de persil  - Etape 12
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Quelques mots sur cette recette de plat principal

Pour réussir les filets de sole, il ne faut pas les cuire à haute température. La chair de la sole est délicate et se consomme nacrée. Choisissez de belles soles de la Manche ou de la Mer du nord et non de la sole tropicale.

Farcis ou non, ces filets de soles sont absolument délicieux et d'une fraîcheur incomparable. le goût subtil du persil cru, très vert en bouche vient se marier avec sensualité avec la chair de la sole. Un régal inexplicable.

Vous pourrez les servir en plat principal ou en entrée festive. Comptez 2 filets en entrée et 4 en plat soit une sole portion par personne.

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