Béchamel et légumes : toutes nos recettes

Ce gratin de cabillaud est un plat familial facile, parfait pour un dîner de semaine: du poisson tendre, des rondelles de carottes et de courgettes, le tout lié par une béchamel onctueuse. Une poignée de gruyère râpé sur le dessus suffit à donner une belle croûte dorée après passage au four.

La recette est simple et adaptable, avec ou sans robot, et ne demande que peu de préparation: on coupe les légumes, on assemble dans le plat, on nappe de sauce, puis on enfourne. Résultat, un gratin complet, doux et réconfortant, qui plaît aussi bien aux petits qu’aux grands.

Une belle botte de blettes, une béchamel maison pas trop épaisse (car elle épaissira encore au four), du fromage râpé et le tour est joué ! Même les plus petits le dégustent avec plaisir, la béchamel ajoutant beaucoup de douceur à ce gratin. 20 à 30 minutes au four, jusqu'à ce qu'il soit bien doré et il n'y a plus qu'à se régaler !

Je ne sais jamais comment cuisiner ce légume et j’ai découvert une recette de folie ! Riche en protéines et sans matières grasses ajoutées, ce plat complet peut-être accompagné d’un risotto si vous le souhaitez pour apporter une source de glucide.

En ce moment, on redécouvre les épinards pour notre plus grand plaisir. Exit les mauvais souvenirs des épinards en boite à l’école. Les épinards frais que cultivent les petits producteurs inscrits dans des systèmes résilients n’ont rien à voir. Ils se marient bien avec de la béchamel, de la sauce tomate, du beurre, de la crème. On peut les utiliser en salades quand ce sont de jeunes pousses. Ils accompagnent les mijotées de légumineuses...

Les lasagnes à la ratatouille et au poulet, c'est une belle façon de réconcilier la cuisine du soleil avec le réconfort des plats mijotés. Les saveurs de courgettes, poivrons, aubergines et tomates se glissent entre les feuilles de pâte pour offrir un gratin généreux, parfumé au curry et au curcuma, qui réchauffe autant les yeux que le palais. Un plat familial à souhait, idéal pour transformer un fond de ratatouille en quelque chose d'inoubliable.

Si vous avez de la ratatouille maison sous la main, cette recette est une merveilleuse façon de lui donner une seconde vie. Vous pouvez aussi remplacer le poulet par de la dinde ou, pour une version végétarienne, doubler simplement la quantité de légumes. La mozzarella apporte un filant gourmand que l'on peut varier avec de la ricotta pour plus de douceur, ou du parmesan pour une croûte plus dorée et prononcée. Préparez ce plat la veille sans hésitation, il n'en sera que meilleur réchauffé le lendemain.

Il y a quelques temps, Isabelle du très joli blog la cuisine d’ici et d’ISCA a publié des navets farcis aux épinards. Je n’avais jamais tenté le mélange de ces deux légumes mais il m’a tout de suite plu. Pour faire des farcis, il faut trouver de jolis légumes de même taille. Chez le producteur, il y avait des navets mais ils ne se présentaient pas très bien pour des farcis. Du coup, j’ai fait un gratin en ajoutant de la béchamel.

C’est la saison des blettes. On n’y pense pas assez souvent alors qu’on peut faire plein de jolies recettes.

Aujourd’hui, je vous la propose avec une béchamel et des lardons. La béchamel apporte de la douceur à ce légume.

En ce moment, c’est la meilleure saison pour les épinards. Ils sont tout tendres. Du coup, on en profite pour les cuisiner de toutes les manières. D’ici quelques semaines, on profitera des courgettes, aubergines et tomates. On retrouvera avec plaisir les épinards à l’automne.

Il y a des plats qui réchauffent autant l'âme que le corps, et ce gratin en fait partie. Le chou kale, longtemps boudé au profit de ses cousins plus discrets, trouve ici sa plus belle expression : fondu, parfumé, niché entre des couches de pommes de terre tendres et une béchamel musquée qui sent bon le fait-maison. C'est le genre de recette que l'on sort dès que les soirées fraîchissent, quand on a envie de quelque chose de généreux sans passer des heures en cuisine.

Le cheddar apporte un caractère affirmé et une belle couleur dorée à la surface, mais rien ne vous empêche de le remplacer par un comté affiné ou un gruyère pour une version plus classique. La chapelure panko est la petite astuce qui change tout : elle offre ce croustillant irrésistible qu'une chapelure ordinaire ne donne pas tout à fait. Servi directement dans son plat avec une simple salade verte assaisonnée d'une vinaigrette à la moutarde, ce gratin se suffit largement à lui-même, et il est encore meilleur réchauffé le lendemain.

Ce gratin de chou-fleur et brocolis est le genre de plat qui réchauffe autant la cuisine que les convives. Généreux, familial et profondément rassurant, il réunit deux légumes complémentaires — l'un délicat et crémeux, l'autre légèrement amer et charnu — sur un lit de pommes de terre fondantes, le tout enveloppé d'une béchamel onctueuse et gratinée au Comté. C'est la recette idéale pour les soirs d'automne et d'hiver, quand on cherche une table sans chichi mais avec beaucoup de caractère.

Le Comté peut facilement céder la place à du gruyère, de l'emmental ou même d'un bleu doux pour les amateurs de saveurs plus affirmées. Pour un gratin encore plus gourmand, n'hésitez pas à incorporer quelques lardons rissolés ou des dés de jambon blanc directement dans la béchamel avant de verser. La noix de muscade est ici essentielle : elle est l'âme discrète de toute bonne béchamel, celle qui fait la différence entre un gratin quelconque et un plat dont on se souvient. Réchauffé le lendemain, il n'en sera que meilleur.

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On fait léger avant ou après les fêtes avec cette blanquette de poisson. Vous pouvez tout servir dans un grand plat convivial ou en présentant joliment vos assiettes, napper de sauce et en parsemant quelques feuilles de persil.

On dit souvent que les recettes de grand-mères sont les meilleures et en voici encore une fois un bon exemple. Pas de pommes de terre dans ce gratin réconfortant, juste des navets, de la sauce béchamel et une bonne dose de gruyère râpé.

Une recette gourmande, des astuces pour éplucher plus facilement les cardons et des conseils de cuisson afin qu'ils ne soient pas amers. Gratinés à la béchamel, les cardons sont délicieux et cette recette offre une belle alternative aux cardons à la moelle. Un plat lyonnais gourmand, de choix qui accompagne toute viande.

Un vol-au-vent farci d'une sauce béchamel au thon et accompagné d'une sauce aux légumes, champignons, poireau, carottes. Un délice festif et économique, très facile et rapide à réaliser. Il sera parfait sur votre table de fetes

Une recette simple et rapide que j’adore les œufs florentine c’est trop trop bon.

Que du bonheur avec de bons légumes achetés en agriculture paysanne

Gratin de chou-fleur, pommes de terre et béchamel. Une recette parfaite pour accompagner vos plats qui va ravir votre famille ou vos invités

En ce moment, il y a des blettes et des épinards bien tendres, de quoi faire se faire plaisir. J’ai marié les deux et ai trouvé cela vraiment sympa.

Cuisson chou-fleur pour une recette de gratin œufs et pommes de terre. Un plat chaud et copieux pour vous réchauffer en hiver !