Cuisine vegan : des idées de recettes végétaliennes

Vegan hotdog
Le mode de vie vegan consiste à ne consommer aucun produit ou service issu des animaux ou de leur exploitation. Photo par fcastellanos.

La cuisine végétalienne ne contient aucun produit d'origine animale, ce qui signifie une cuisine sans oeufs, sans produits laitiers ni miel et bien entendu sans viande. L'appelation vegan est souvent associée à la cuisine végétalienne mais en plus de l'aspect alimentaire elle désigne un mode de vie comme le choix de ne pas consommer de cosmétiques testés sur les animaux ou celui de ne pas acheter d'objets en cuir.

La cuisine végétalienne est très variée et riche notamment parce que les alternatives sont nombreuses. Les purées d'amandes, de noisettes ou de cajou sont souvent utilisées pour remplacer le beurre dans un bon dessert mais aussi les oeufs et la crème. Les laits végétaux comme le lait de coco, de riz ou de soja sont des boissons idéales pour remplacer le lait animal et réaliser pourquoi pas de délicieuses panna cotta. Le tofu et les légumes secs sont quant à eux très appréciés dans une cuisine végétalienne pour leur apport en fibres et en protéines.

Recettes, techniques et vidéos du Chef

Compote de pommes
Compote de pommes

Une recette classique et simple pour faire de la compote de pomme maison.

Quelques vidéos des Gourmets

Décoration de cornet de glace
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Idées de repas, menus et recettes des Gourmets

Caramel coco
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Petits pains à la fleur de thym
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Soupe au chou de grand-mère
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Pain Crackers au thym, fruits secs et noix
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Frites de patates douces bien croustillantes
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Galettes de betterave et haricot rouge
Galettes de betterave et haricot rouge

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Cookies aux pépites de chocolat
Cookies aux pépites de chocolat

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Salade de quinoa et falafels

Bistro de Jenna - Une recette vegan et sans gluten.

Pois chiches grillés aux épices
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Une Petite Faim - Coucou mes gourmands. J’ai fait il y a quelques temps, ma Mousse Au Chocolat Au Jus De Pois Chiches. Que faire avec les pois chiches ??? Je voulais une recette originale, hors du commum Des pois chiches grillés aux épices Un vrai...

Pâte à tartiner aux haricots azuki
Pâte à tartiner aux haricots azuki

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