Boissons et boissons fraîches : toutes nos recettes

Ce smoothie fraises–carottes est un concentré de fraîcheur et de vitalité, parfait pour démarrer la journée ou faire une pause saine et gourmande. Les fraises apportent douceur et parfum, tandis que la carotte, naturellement sucrée, enrichit le mélange en fibres et donne une belle couleur lumineuse.

Un filet de jus de citron vient réveiller l’ensemble avec une touche acidulée, et une cuillère de miel adoucit naturellement sans alourdir. Mixez le tout avec un peu d’eau fraîche ou un lait végétalselon votre préférence, pour une texture plus fluide et onctueuse.

Servez bien frais, avec quelques glaçons ou une feuille de menthe en déco. Un smoothie équilibré, vitaminé et plein de peps à savourer à toute heure !

Un boisson iranienne mythique et ultra rafraichissante !

Connaissez-vous le café frappé ? C'est l'incontournable boisson que l'on remarque tout l'été sur les terrasses des cafés en Grèce... un café glacé que l'on boit tout au long de la journée pour se désaltérer. Il se réalise avec du café soluble et il existe différentes variantes pour cette boisson.

Rien de tel qu’un lait frappé pêche-abricot bien frais pour démarrer la journée ou se faire plaisir au goûter. Avec de bonnes pêches plates et des abricots de saison, ce mélange est un concentré de saveurs estivales.

Facile et rapide à préparer, c’est une boisson douce et gourmande, parfaite pour se rafraîchir quand il fait chaud. Un vrai petit bonheur d’été.

Envie d’une boisson saine, fraîche et pleine de peps ? Testez cette eau detox au fenouil, citron, céleri, concombre et menthe. Elle est naturellement parfumée grâce aux légumes et herbes infusés, sans sucre ajouté ni arômes artificiels.

Parfaite pour remplacer les sodas, cette boisson légère et rafraîchissante aide à bien s’hydrater tout au long de la journée. En plus, son goût subtil et végétal est un vrai plaisir dès la première gorgée !

Plongez dans une oasis de fraîcheur avec ma recette de lassi à la pastèque, une boisson rafraîchissante qui vous transportera directement sous le soleil estival. Préparez-vous à siroter la douceur de la pastèque en version liquide, c’est le lassi parfait pour se désaltérer avec style !

Ce thé glacé hibiscus et fraise est une boisson fraîche, parfumée et naturellement désaltérante, parfaite pour les journées ensoleillées. L’hibiscus séché, légèrement acidulé, s’allie au thé noir pour une base riche en arômes, tandis que les fraises fraîches (ou surgelées) apportent une douceur fruitée et une belle couleur.

Servez bien glacé, avec des glaçons, des fraises fraîches et éventuellement une touche de menthe pour plus de fraîcheur. Une alternative élégante à la citronnade, subtilement sucrée et pleine de peps, à siroter tout au long de l’été.

Tout droit venue d’Inde, cette boisson possède de multiples vertus. Anti inflammatoire, elle lutte contre le vieillissement de la peau et la détoxifie mais fournie également une dose d’énergie à notre corps.

Le golden milk (ou lait d’or), sera votre allié à l’heure du petit déjeuner ou du goûter.

Voici une idée de dessert ou de boisson fraîche rapide à faire. Il s’agit ici d’une boisson froide composée de café, de glace au café, de caramel au beurre salé et de chantilly. Un café liégeois au caramel maison absolument délicieux !

Dalgona coffee est une boisson coréenne tendance de confinement, elle a enflammé les réseaux sociaux en son temps. Composée de trois ingrédients principaux, le café, le sucre et l’eau. Mais tous ces éléments peuvent être remplacés par d’autres ingrédients. Du lait d’origine animale ou végétale pour les variantes vegan. Ou même d’autres boissons comme des jus.

Vous connaissez le bubble tea ? Il s’agit d’une boisson taïwanaise à base de thé et de billes de tapioca aussi appelées perles du Japon. Aujourd’hui, je vous propose de faire un bubble tea maison au litchi et à la rose. Deux parfums qui se marient très bien.

Avec ou sans alcool, un granité à base de verveine citronnelle Calor qué calor ! Un cocktail rafraîchissant, stimulant et relaxant à la fois, un poquito aphrodisiaque.

Une savoureuse granita maison au café avec seulement une petite poignée d’ingrédients : café, sucre et eau. Un dessert rafraîchissant et léger. Avec les températures qui grimpent c’est exactement ce qu’il faut pour se désaltérer ! Vous pouvez déguster cette granita au café en milieu d’après-midi ou servi à la fin du repas comme dessert.

Aujourd’hui je partage avec vous une recette de boisson pour adultes bien typique des plages brésiliennes, au moins dans le nord-est du pays. C’est la batida de coco, un frappé à base de noix de coco qu’on peut associer à des différentes boissons alcooliques distillées. Idéal pour les journées ensoleillées à la plage !

Envie d’une boisson africaine authentique et désaltérante ? Le bissap, ou jus d’hibiscus, est une spécialité sénégalaise à la couleur éclatante et au goût agréablement acidulé.

Rafraîchissant, naturel et riche en bienfaits, il incarne à lui seul l’esprit convivial et ensoleillé de l’Afrique de l’Ouest. Une invitation au voyage dans chaque gorgée.

Vous avez cuisiné un plat salé avec du basilic thaï et il vous en reste ? Ne le jetez surtout pas ! Ce basilic aux saveurs d’anis et d’estragon regorge de vertus et peut parfaitement se transformer en infusion.

En été, pourquoi ne pas en faire un thé glacé au citron, sans sucre, pour une boisson saine et rafraîchissante ? Vous obtiendrez un thé léger, parfumé et original, parfait pour se désaltérer tout en profitant des bienfaits des plantes.

J’ai découvert le smoothie de melon cet été et j'ai adoré. : un melon trop mûr, trop sucré dont personne ne voulait. Transformé en boisson bien fraîche et c'est le bonheur.
Une recetterapide à faire. Une boisson rafraîchissante et antigaspi. Qui dit mieux ?

Véritable boisson naturelle et rafraîchissante, l’agua fresca est très simple à réaliser : des fruits frais, de l’eau et un édulcorant. Pour cette recette, la pastèque est tellement juteuse, qu’il n’est pas nécessaire d’ajouter de l’eau.
Elle nous vient du Mexique et se décline également avec des fleurs, des graines ou des céréales. C’est un bon entre-deux goûteux et léger entre l’eau et le jus de fruit lorsqu’on veut se désaltérer.

Aujourd’hui, place au café frappé ! Une boisson ultra gourmande et bien fraîche, parfaite pour se réveiller tout en douceur et se faire plaisir. Avec ses portions généreuses, c’est le combo idéal entre milkshake et espresso glacé.

Crémeux, caféiné et rafraîchissant, il fera le bonheur des amateurs de café, surtout en été. À savourer avec des glaçons, une touche de lait (végétal ou non), et pourquoi pas un nuage de Chantilly pour les plus gourmands !

Parfait pour les fortes chaleurs, ce lassi est une boisson ultra rafraîchissante et fruitée ! Préparé avec des framboises du jardin, il peut se décliner avec n’importe quels fruits de saison. Un allié gourmand pour se réhydrater tout en se régalant. À savourer bien frais !