Poisson et purée : toutes nos recettes

Pour une fois la plupart des ingrédients sont "industriels" car j'ai réalisé ce plat pour des amis qui ont subi une petite intervention ; il fallait donc créer un plat très facile à digérer, donnant le moins de travail possible à l'organisme, d'une texture tendre.

Vous le savez j'aime le poisson, et tout particulièrement le cabillaud. Cabillaud est l'autre nom de la morue, sa chair est fine et contient peu d'arêtes. Ce poisson de l'Atlantique vit en eau froide.

Le dos de cabillaud permet de réaliser de très jolies assiettes, et je vous propose aujourd'hui une recette d'un dos de cabillaud rôti aux tomates confites sur purée fine de chou fleur. La finesse du chou fleur se marie extrêmement bien avec la finesse de ce poisson.

Pour réaliser cette recette j'ai utilisé les tomates confites que j'ai mis en conserve l'été dernier.

Le bar ou loup comme on le dit chez nous, est le poisson que j'ai choisi pour cette recette. Sa chair est blanche et glisse sous le couteau. J’ai associé ce bar avec du céleri-rave, parce que j’adore ça et je voulais une présentation black and white.

De simples mais délicieuses croquettes de poisson faites maison et accompagnées d’une salade, parfaites pour votre déjeuner ou votre dîner ! Très faciles et rapides à faire, ces croquettes peuvent être réalisées avec du colin, du merlan ou encore du cabillaud.

Une belle variation autour de la lotte signée Jamie Oliver, extraite de son livre Cook. Le chef britannique revisite ce poisson délicat avec une sauce aux olives façon salsa et une purée de pommes de terre parfumée au citron. Une recette à la fois simple et raffinée, où la fraîcheur des agrumes réveille la douceur de la lotte. Côté cuisson, libre à vous de choisir : rôtie au four pour une texture moelleuse, ou grillée à la poêle (ou à la plancha) pour une touche légèrement caramélisée. La sauce aux olives apporte une note ensoleillée qui sublime à merveille ce plat méditerranéen.

Non seulement c’est bon mais c’est relativement facile à faire, le poisson poché dans un court-bouillon maison étant niché entre deux couches d’écrasé de pommes de terre. C’est réconfortant et savoureux avec de gros morceaux de thon.

Bien évidemment, vous pouvez facilement vous approprier cet hachis parmentier en ajustant les ingrédients en fonction de vos goûts, envisager de remplacer le thon par un autre poisson, les pommes de terre par des patates douces…

Envie de filets de vive poêlés purée de panais à l'huile d'olive ? Découvrez cette recette de purée et félicitez son auteur par un coup de coeur !

J’avais décidé de faire un filet de sandre en croûte de chorizo mais il me fallait une petite sauce. J’ai donc fait une crème d’ail. J’ai accompagné le poisson d’une purée de pommes de terre à l’huile d’olive et de quelques asperges. Un délice ! Vous pouvez utiliser un autre poisson blanc comme le cabillaud.
Ce plat peut être préparé à l’avance : il suffira de réchauffer à feu doux la sauce, la purée pendant qu’on enfourne les filets de sandre.

Si vous aimez la rascasse, cette recette est pour vous ! Un filet de rascasse accompagné d'une purée de pomme de terre et topinambours. J’ai fait une sauce neutre pour ne pas dénaturer le goût du topinambour mais il est possible d’ajouter des herbes aromatiques pour relever le plat.

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Ce gratin façon Parmentier est une belle façon de revisiter un grand classique du réconfort en lui offrant une âme marine. Le merlan, poisson délicat et fondant, s'associe ici aux gambas pour composer une garniture iodée et gourmande que vient envelopper une béchamel onctueuse, avant d'être recouverte d'un voile de purée dorée au four. C'est le genre de plat que l'on pose au centre de la table un soir de semaine et qui fait immédiatement taire les conversations.

Pour varier les plaisirs, rien n'empêche de remplacer le merlan par du cabillaud, de la lotte ou même du saumon selon la saison et les arrivages. Un peu de muscade râpée dans la béchamel ou quelques herbes fraîches comme de l'aneth ou du persil plat glissées dans la garniture apporteront une touche de vivacité supplémentaire. À table, ce gratin se suffit à lui-même, mais une simple salade verte à l'huile d'olive et au citron en fait un repas complet et parfaitement équilibré.

Le cabillaud est de ces poissons généreux qui se prêtent à toutes les élégances, et cette recette lui offre un écrin à la hauteur de sa finesse. La chantilly de moutarde à l'ancienne est la vraie surprise du plat : légère et aérienne, elle apporte ce petit coup de caractère qui réveille la douceur naturelle du poisson sans jamais l'écraser. Associé aux asperges vertes et à une onctueuse purée de pommes de terre, ce cabillaud trouve un équilibre parfait entre raffinement et générosité, aussi bien pour un dîner en semaine que pour une belle tablée du dimanche.

Pour une purée digne de ce nom, optez pour une variété farineuse comme la Binje mentionnée ici, qui fond littéralement sous la fourchette et absorbe magnifiquement le beurre. La chantilly se tient mieux si la crème et le bol sont bien froids avant de fouetter, et n'hésitez pas à ajuster la quantité de moutarde selon votre goût pour plus ou moins de mordant. Côté poisson, la cuisson sur papier sulfurisé côté peau est une technique précieuse qui garantit une peau croustillante sans accrochage, et peut tout aussi bien s'appliquer à d'autres poissons à chair blanche comme le lieu jaune ou la lingue. Les fleurs comestibles ne sont pas qu'un détail décoratif : choisissez-les avec intention, certaines comme la capucine ajoutent une note légèrement poivrée qui dialogue joliment avec la moutarde.

Le parmentier de cabillaud, c'est la rencontre entre la générosité de la purée maison et la finesse d'un poisson à la chair nacrée et fondante. Plat du quotidien par excellence, il transforme des ingrédients simples en un gratin savoureux qui réchauffe aussi bien les soirées d'hiver que les tablées en famille. Le dos de cabillaud, poché doucement avec du laurier, garde tout son moelleux avant de se fondre harmonieusement entre les deux couches de purée dorée.

N'hésitez pas à glisser une poignée de persil ciselé directement dans la purée pour lui apporter une touche de verdure et de fraîcheur. Pour varier les plaisirs, le cabillaud peut facilement être remplacé par de la morue dessalée, du haddock ou encore du saumon pour une version plus colorée. La chapelure dorée au four est votre alliée pour obtenir ce croustillant irrésistible en surface, que vous pouvez encore accentuer avec quelques noisettes de beurre disposées au dernier moment. Servi bien chaud, ce parmentier n'a besoin de rien d'autre qu'une simple salade verte pour composer un repas complet et généreux.

Le sandre est l'un des plus beaux poissons d'eau douce qui soit : sa chair blanche, délicate et peu grasse en fait un produit de choix pour les cuisiniers qui savent l'apprécier. Associé à une émulsion crémeuse au parmesan et à une purée de pommes de terre onctueuse, il se pare ici d'un raffinement inattendu qui transforme un dîner du quotidien en une assiette digne d'un grand restaurant. Le mariage entre la douceur du poisson et le caractère affirmé du parmesan est une vraie réussite.

Le crumble amandes-parmesan est la petite touche qui change tout : il apporte ce contraste croquant et légèrement grillé qui réveille chaque bouchée. Pour varier les plaisirs, vous pouvez remplacer la poudre d'amandes par des noisettes finement concassées, ou glisser un zeste de citron dans la purée pour apporter une note de fraîcheur. Ce plat se prête magnifiquement à un service en portions individuelles soignées, avec quelques herbes fraîches comme de l'aneth ou du cerfeuil pour parfaire la présentation.

Le filet de saumon réunit ici tout ce que l'on aime dans un plat du soir réussi : la générosité d'une purée bien beurrée aux lardons fumés, la fraîcheur des épinards et la finesse d'un sabayon au vin blanc qui vient napper le tout avec élégance. Ce n'est pas un plat de tous les jours, c'est celui que l'on prépare quand on a envie de soigner ses convives sans passer des heures en cuisine.

Le sabayon, monté au bain-marie avec les jaunes d'œufs et le vin blanc, est la clé de voûte de cette assiette : veillez à travailler à feu très doux pour obtenir cette texture mousseuse et légère qui fait toute la différence. Pour varier les plaisirs, on peut remplacer le vin blanc sec par un vin jaune ou un fond de crustacés réduit pour une version encore plus marine. La purée aux lardons supporte très bien un filet d'huile d'olive à la place d'une partie du beurre, et les épinards peuvent céder leur place à de jeunes pousses de cresson ou à de la roquette légèrement tombée à la poêle.

Ce plat est un réel coup de cœur ! On connait tous la traditionnelle brandade de morue. Le lieu noir est une excellente alternative pour ceux qui n’aiment pas le goût assez fort de la morue. Il est également possible de varier avec d'autres poissons.

Sans gluten. En vacances en bord de mer, on profite des poissons frais que l'on peut cuisiner avec des légumes et herbes du soleil. Cette recette peut être cuisinée toute l'année pour donner à son enfant l'apport hebdomadaire conseillé.

Intéressé par la réalisation d'une recette de filet de bar, beurre blanc et purée aux chicons ? Suivez cette recette de purée et exprimez votre reconnaissance en offrant un petit coup de coeur à l'auteur. C'est un petit geste simple qui valorise son travail.

Envie de goûter à la recette de pavés de saumon paprika et miel accompagné de purée de brocolis ? Cette recette de saumon est faite pour vous. Découvrez chaque étape de sa préparation pour la réussir et partagez votre expérience en commentaire. Votre avis est précieux et contribue à enrichir notre communauté.

Le filet de bar est servi avec une purée de potimarron, douce et onctueuse, ainsi qu’un chutney de potimarron au gingembre.