Plancha et tomates : toutes nos recettes

Voici ma recette de daurade royale aux légumes du Soleil et même si je n’ai pas beaucoup de souvenir des recettes de ma grand-mère, je me souviens bien du plat de poisson servi avec ces beaux légumes gorgés de soleil et cette tapenade qui l’accompagnait, c’est en partant de cette recette que je vous ai préparé mon plat, à ma façon et avec une présentation un peu a l’ancienne, avec des plats très coloré, un poisson servi entier …

Avec quelques restes du réfrigérateur et des tomates cocktail, j’ai réalisé ces brochettes simples et gourmandes. Saucisses de Francfort, poitrine fumée et tomates se marient parfaitement pour un apéritif ou un repas improvisé.

Comme quoi, il suffit de peu pour se régaler et offrir une présentation conviviale. Une idée rapide, savoureuse et pleine de bonne humeur !

Ces cuisses de poulet généreuses se parent d'une farce savoureuse de noix et persil glissée sous la peau, puis cuisent à la plancha après une marinade au beurre persillade. Accompagnées de pommes de terre, poivrons et tomates rôtis, elles composent un plat complet et gourmand inspiré des cuisines géorgienne et lituanienne.

Un plat tout en fraîcheur et en légèreté ! La daurade se marie parfaitement avec le citron et la menthe pour une recette parfumée, simple et pleine de goût. À griller, à cuire au four ou à la plancha, elle ravira les amateurs de poisson et de saveurs estivales.

Je vous propose aujourd'hui de préparer de belles sardines bien fraîches marinées dans du jus de citron, de l'huile d'olive, de l'ail et du thym. Croquez à pleines dents dans ces poissons grillés servis avec une sauce concombre, tomates, poivrons, etc.

Le filet mignon de porc est l'une des viandes les plus tendres et les plus généreuses qui soit, et il mérite qu'on lui consacre un peu de temps avant même de l'approcher de la plancha. Ici, c'est la marinade sofrito qui fait tout le travail : un mélange d'inspiration ibérique où le paprika, le piment d'Espelette, le vinaigre de framboise et les herbes fraîches viennent envelopper chaque médaillon d'une profondeur aromatique irrésistible. Le chorizo épicé glissé dans la marinade apporte lui aussi son caractère, en parfumant l'ensemble d'une belle rondeur fumée. C'est le genre de plat qu'on prépare à l'avance avec plaisir, en sachant que la patience sera largement récompensée.

Une heure de marinade suffit mais une nuit au frais ne fera qu'intensifier les saveurs, alors n'hésitez pas à anticiper. À la plancha bien chaude, les médaillons se saisissent rapidement pour rester moelleux à cœur, et les lamelles de poivrons colorés posées à côté caramélisent à merveille en quelques minutes. Vous pouvez accompagner ce plat d'une écrasée de pommes de terre à l'huile d'olive et au romarin, ou simplement d'un bon pain de campagne pour profiter de chaque goutte de jus. En saison, quelques tomates cerises rôties directement sur la plancha compléteront l'assiette avec fraîcheur et légèreté.

Cette recette a comblé nos papilles avec ces légumes grillés à la plancha et ces œufs dont le blanc s’est faufilé dans chaque interstice laissé par les légumes. Une recette simple et rapide comme on aime en faire les jours d'été.

Un plats aux saveurs envoutantes. La polenta, on aime beaucoup chez nous, vous pourrez la remplacer par une petite purée de pommes de terre ou juste un écrasé de pommes de terre à l'huile d'olive.

A la recherche d'une recette de kebab ? Testez celle-ci et laissez votre opinion en commentaire ! Des brochettes d’agneau cuites à la plancha placées dans un pain marocain avec tomate, salade et une sauce blanche à ma façon.

Une salsa traditionnelle utilisée pour assaisonner les viandes grillées au four, au barbecue (asado), à la plancha, ou les viandes panées, frites. L'ensemble des ingrédients est haché, écrasé, puis assaisonné de poivron, de piment, d'origan, de persil.

Cette salsa fraîche et colorée est la compagne idéale des soirées barbecue et plancha. Elle joue sur les contrastes avec une belle générosité : les grains de grenade apportent leur pointe sucrée et leur éclat rubis, la tomate sa fraîcheur, et les cornichons ce petit mordant acidulé qui réveille tout le reste. C'est une sauce sans cuisson, vivante, qui se prépare en quelques minutes et transforme la plus simple des grillades en quelque chose de vraiment gourmand.

Servie à la cuillère sur une viande blanche à peine sortie de la plancha, des brochettes d'agneau ou même un poisson grillé, elle apporte une touche originale et légère qui change des sauces classiques. Pour varier les plaisirs, on peut remplacer l'huile de lin par une bonne huile d'olive fruitée, ou glisser un peu de piment doux pour une version plus relevée. Les feuilles de menthe, facultatives sur le papier, sont en réalité presque indispensables tant elles amplifient la fraîcheur de l'ensemble. À préparer au dernier moment pour que chaque ingrédient garde tout son croquant.

Rien de compliqué dans cette recette, elle permet aussi de recycler un reste de pain en de délicieux croûtons que l'on ajoute aux brochettes. A cuire soit à la plancha, soit au BBQ ou même à la poêle ou au four selon vos préférences. Sauce Chien.

Après avoir fait mariner mes ribs de porc au réfrigérateur toute la journée, j'ai goûté cette marinade et je l'ai trouvé vraiment très bonne. Du coup je me suis dit qu'il serait sympa de la cuisiner pour accompagner ma viande, et franchement grand bien m'en a pris car cette marinade devenue sauce était excellente !

Les côtes d'agneau à la texane, c'est le mariage improbable et réussi entre la tendresse d'une belle viande d'agneau et le caractère affirmé d'une sauce barbecue maison, relevée au paprika fumé, au piment d'Espelette et flambée au Cognac. Un plat qui sent bon les braises et les repas en plein air, parfait pour animer un déjeuner estival ou transformer un barbecue du dimanche en véritable festin. La sauce, mijotée avec soin à partir d'un coulis de tomate, d'une touche de miel et de sauce soja, développe cette profondeur sucrée-salée-pimentée qui enrobe la viande et lui donne une personnalité irrésistible.

Pour accompagner ces côtes, une salade généreuse de légumes grillés ou crus s'impose naturellement, avec maïs, poivrons, avocat et cœurs de palmier pour apporter fraîcheur et couleurs dans l'assiette. La sauce barbecue maison se prépare facilement à l'avance et n'en sera que plus savoureuse le lendemain, les arômes ayant eu le temps de se fondre. N'hésitez pas à en faire une grande quantité pour la retrouver sur des brochettes de poulet, des travers de porc ou même des légumes passés à la plancha.

Quand les beaux jours s'installent et que le jardin déborde de couleurs, la plancha devient la meilleure alliée des repas en plein air. Ces tartines généreux réunissent le meilleur de la saison estivale : des anneaux d'encornets tendres et iodés, des poivrons fondants, des tomates zébra acidulées et des haricots verts croquants, le tout relevé d'un voile de piment d'Espelette et des parfums du thym et de l'origan frais. C'est une recette festive dans sa générosité, décontractée dans son esprit, parfaite pour un déjeuner en terrasse ou un dîner d'été entre amis.

Pour que les encornets restent bien tendres à la cuisson, ne les laissez pas trop longtemps sur la plancha — quelques minutes suffisent, à feu vif, pour qu'ils soient saisis sans se dessécher. Le pain aux céréales légèrement rassis est idéal ici car il tient parfaitement la chaleur et la garniture sans se défaire, mais une ciabatta ou un bon pain de campagne feront très bien l'affaire. Vous pouvez aussi varier les légumes selon les arrivages du marché : des courgettes grillées, des aubergines ou quelques olives noires s'intégreront à merveille dans ce tableau méditerranéen. Un filet de citron pressé au moment de servir apportera une touche de fraîcheur bienvenue.

J’adore les sauces crues : pas de préparation fastidieuse, de mijotage interminable, aucune source de chaleur nécessaire, et chacun se sert à sa guise dans un grand bol. Vous préparez ça tranquille sur la terrasse en attendant que les invités arrivent puis vous gardez au frais, pas de stress de dernière minute.

Je me suis inspiré plutôt librement de la sauce chimichurri, qu’elle me le pardonne et le résultat est gourmand et s’accommode de toutes les grillades : viandes, poissons, légumes. Vous pouvez aussi la manger à la cuiller. Là c’était un filet de canard.

Italie. Une salade originale, présentée sur des brochettes, comme une caprese, elle est composée de tomates, de mozzarella bufflonne. Parfumée à l'origan et au basilic, des radis et concombres apportent leur croquant plein de fraîcheur. Une salade en couleurs, idéale pour la lunchbox, les pique-nique, les apéros et brunchs ou encore les barbecues et plancha.

Un plat sain, délicieux et surtout réalisable par tous (à la poêle pour ceux qui n'ont pas de plancha....) Les saveurs des légumes du soleil s'associent super bien avec le poisson. De belles couleurs mettant l'eau à la bouche

A la plancha, les crevettes sont cuites sur la plaque avec les champignons, au barbecue, présentées sur des brochettes. Un plat d'extérieur savoureux, cuisiné au citron et aux épices.

Ces brochettes sont un tout en un avec la viande et les légumes (pommes de terre, tomates, oignon et ail...).